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Pan de ajo y mantequilla
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Bombones de chocolate negro y coco
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Beneficios de los alimentos que comemos

Beneficios de los alimentos que comemos

A veces pasamos por alto los nutrientes que puedan tener algunos alimentos. Verduras y frutas como el aguacate, zanahoria, puerro o las cerezas, son fuertes portadores de energía y buena salud.

Incluso, encontramos beneficios en el delicioso chocolate! como siempre, con moderación. Sobretodo, priorizando en chocolates puros, con mayor porcentaje en cacao. Evitando así, los chocolates blancos o con leche.

Una fruta que no hay que olvidar, es la manzana. Tal y como dice el refrán "one apple a day, keep de doctor away" (una manzana al día mantiene alejado el médico)
Quieres saber más? sólo tienes que clicar aquí para ver el dossier completo ;)


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