Dietética / Salud

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Ensalada de habichuelas tiernas

Entrante Fácil 30 min 25 min
Ingredientes: 1 cucharadita de mantequilla 1 cesto de tomates plum o cherry, cortados a la mitad 1 libra de habichuelas verdes, limpias y ablandada 6 cebollitas...
Receta Arroz caldoso de rape y gambas

Arroz caldoso de rape y gambas

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 500 g de rape 300 g de gambas peladas 200 g de arroz bomba 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 sobre azafrán para el caldo de pescado: 2 lts. de agua...
Receta Recetas jugos para la buena salud

Recetas jugos para la buena salud

Aperitivo Fácil 5 min
Ingredientes: 3 Zanahorias peladas y cortadas 3 rábanos 3 cebolletas 1/4 taza de hojas de apio 1/4 taza de berros 1 remolacha enlatadas y encubitos 1/2 taza de...
Receta Pavo guisado con macarrones

Pavo guisado con macarrones

Plato Medio 10 min 30 min
Ingredientes: Necesitamos, pechuga de pavo unos 500grs.( media pechuga era mas de un kilo, pero era un pavo casero de campeonato jejeje)cortada en dados. 4...
Receta Alcachofas guisadas con conejo

Alcachofas guisadas con conejo

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 3 alcachofas 1 zanahoria 1/2 cebolla pequeña 1 diente de ajo 3 trozos de conejo sal aceite de oliva agua 1 pizca de Avecrem de pollo
Receta Pastel de piña sin gluten

Pastel de piña sin gluten

Postre Medio 1 hora 621 kcal
Ingredientes: INGREDIENTES: 375 gr harina repostería ADPAN 1 lata pequeña de piña 250 gr mantequilla 4 huevos 1 papel doble de gasificante Hacendado 250 gr...
Receta Potaje de garbanzos con acelgas

Potaje de garbanzos con acelgas

Plato Medio 30 min 10 min
Ingredientes: 350 g de garbanzos cocidos 750 g de acelgas 1 huevo una ñora ajos cominos una rodaja de pan vinagre aceite de oliva sal agua
Receta Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

Entrante Fácil -- 150 kcal
Ingredientes: 400 gr de garbanzos Medio pimiento verde Medio pimiento rojo Media cebolleta 100 gr de atún 2 huevos Aceitunas negras 8 tomates cherry Ralladura de...
Receta Tarta de queso light

Tarta de queso light

Postre Medio 1 h 20 m 350 kcal
Ingredientes: 400g de crema de queso light 500ml de leche desnatada Mermelada de fresa 27 galletas 4 yemas de huevo 3 cucharadas de azúcar Margarina (para untar)
Receta Ensalada de manzana y zanahoria

Ensalada de manzana y zanahoria

Entrante Fácil 15 min 87 kcal
Ingredientes: 2 zanahorias 2 manzana 1 yogurt natural sin azúcar 1 cucharadita de vinagre 2 cucharaditas de azúcar Una pizca de sal Uvas pasas sin huesos Nueces

Pan patato

Postre Medio 30 min 20 min
Ingredientes: Yuca 1 1/2 kg Boniato 1 kg Calabaza 2/3 kg Coco rallado 2 taza Mantequilla 115 gr Sal una pisca Miel de Abeja al gusto Azúcar refino 1/2 kg harina...
Receta Aceite de remolacha

Aceite de remolacha

Otro Fácil 5 min 1257 kcal
Ingredientes: 150 ml de aceite de oliva 100 g de remolacha cocida.
Receta Ensalada de cecina, rúcula y mandarina

Ensalada de cecina, rúcula y mandarina

Entrante Medio 1 h 10 m 210 kcal
Ingredientes: Para la ensalada: 200 gramos de cecina en lonchas finas. 2 mandarinas. 1 cebolla morada. 100 gramos de tomates secos. 200 gramos de rúcula. Sal al...
Receta Poker cake - pastel de cumpleaños

Poker cake - pastel de cumpleaños

Postre Difícil 2 horas 999 kcal
Ingredientes: 250 gr. mantequilla 250 gr. azúcar 5 huevos tamaño L 5 gr pasta de Vainilla Bourbon Home Chef 2 gotas de Aroma natural LorAnn chocolate y avellana...
Receta Galletas de avena con ciruelas pasas

Galletas de avena con ciruelas pasas

Postre Medio 15 min 10 min
Ingredientes: 125 g. de Mantequilla 100 g. de azúcar moreno 100 g. de azúcar blanquilla 1 huevo de 70 g. 120 g. de harina de repostería 160 g. de salvado de...
Receta Mousse de fresas con chocolate negro

Mousse de fresas con chocolate negro

Postre Medio 45 min 30 min
Ingredientes: Para la mousse de fresas: 1/2 litro de puré de fresas naturales 200 gr. de leche condensada (yo la puse desnatada) 1/2 litro de nata líquida para...
Receta Brócoli, lentejas rojas y boniato

Brócoli, lentejas rojas y boniato

Plato Fácil 55 min 337 kcal
Ingredientes: 1 cebolla 3 zanahorias 800 g boniatos 2 cabezas pequeñas de brócoli 800 g tomates pelados en bote 150 g lentejas rojas 1 cucharada comino en polvo...
Receta Magdalenas baja en grasa

Magdalenas baja en grasa

Postre Medio 30 min 995 kcal
Ingredientes: -280g. de harina blanca. -1 cucharada (15 ml) de levadura química en polvo. -1/2 cdta. de bicarbonato de sodio. -115g. de azúcar extrafino. -2...
Receta Sopa castellana

Sopa castellana

Plato Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Rebanadas de pan del día anterior Huevo Chorizo Jamón serrano Ajos Pimentón Starlux (pastilla de caldo concentrado)
Receta Sopa de venas

Sopa de venas

Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Hueso de res Cubitos de sabor Garbanzo Venas Cebolla cabezona Tomate Arveja Papa Pan rayado Perejil Cilantro Sal
Receta Pan de centeno integral

Pan de centeno integral

Otro Fácil 50 min 484 kcal
Ingredientes: 250 g de harina de centeno 100 g de harina de espelta 200 g de harina integral de trigo 25 g de levadura de panadero 350 cl de agua tibia 15 g de sal
Receta Tarta de fresas light

Tarta de fresas light

Postre Fácil 25 min 936 kcal
Ingredientes: Para la base: 150 g de galletas María 70 g de mantequilla Para la crema pastelera: ½ litro de leche 3 yemas de huevo 50 g de maizena Ralladura de...