Sopa china de pollo y maiz
Entrante Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Para hacer el caldo de pollo: • 2 carcasas de pollo • 1 trozo de jengibre, del tamaño de una nuez • La parte verde de un manojo de ajetes Para la...
Dietética / Salud
4288 recetas
Tarta de fruta y yogur
Postre Fácil 30 min
Ingredientes: 4 yogures griegos azucarados ( se pueden poner también sin azúcar eso al gusto) 400 ml de nata (crema de leche) 200 gr de azúcar 15 gr de gelatina...
Ensaladilla rusa baja en carbohidratos
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 coliflor mediana 1 bote de menestra para ensaladilla 3 latas de atún 1 bote pequeño de alcaparras ¼ de cebolla 1 huevo duro 1 lata de pimientos...
El mejor guiso de carne
Plato Medio 30 min 3 horas
Ingredientes: • 1 k. de carne para guisar cortados en trozos para guiso • 2 cucharadas de aceite de oliva • 2 dientes de ajo, triturados con un prensa ajos (como...
Tarta de queso light
Postre Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: 250g queso untar ligh (yo use la del mercadona ) 7 sobrecitos de sacarina (porciones en polvo que tenia) 1 yema 3 claras 50g de harina 1 sobre de...
Milhojas de berenjenas con tomate y atún
Entrante Fácil 5 min 40 min
Ingredientes: Berenjenas, tomates, atún, lechuga, iceberg, orégano, ajo, perejil, aceite de oliva, mayonesa, sal
Galletas de zanahoria y coco con crema de chocolate (sin huevo ni leche)
Postre Fácil 40 min 416 kcal
Ingredientes: 100 gr de zanahoria 200 gr de harina de repostería 30 gr de coco 50 ml de aceite de oliva virgen extra 3 vainas de cardamomo 3 cucharadas de miel...
Tarta de batatas con mandarinas
Postre Medio 1 h 30 m 40 min
Ingredientes: 350 g de batatas 200 ml de nata para cocinar 3 huevos 200 g de azúcar Azúcar avainillado Canela en polvo Maicena Ingredientes para la masa brisée:...
Mousse de yogurt y mango
Postre Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: Para 4 vasitos de 200 ml, necesitamos: 180 grs de yogurt de vainilla bajo en grasa 150 grs de quark o queso batido magro 1 lima (su jugo y su...
Sopa de arroz
Plato Fácil 27 min 238 kcal
Ingredientes: Un trozo de cebolla Un par de zanahorias Aceite Arroz 1 l de caldo de carne Queso rayado
Ensalada caprese de quinua...
Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 tazas Quinua 4 tazas Agua o Caldo 1 u Queso Mozzarella Fresca 12 hojas Albahaca Fresca 4 cuch Aceite de Oliva Sal y Pimienta 2 cuch Pesto 1/2...
Acelgas al vapor con sofrito de pimentón
Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Un manojo de acelgas Unas cuantas patatas pequeñas Un par de dientes de ajos Pimentón, sal
Tarta griega de queso
Postre Fácil 45 min 772 kcal
Ingredientes: 300 g Queso crema 4 yogures griegos azucarados 5 huevos medianos 200 ml nata 35% materia grasa 2 vasos de yogur de azúcar 2 vasos de yogur de...
Chont, chunt, cholent, jamin (o como le quieran decir) para shabat
Plato Fácil 45 min 40 min
Ingredientes: 800 g de carne de res cortada en cubitos 150 g de alubias blancas 100 g de cebada perla 14 papas chiquitas peladas o pueden ser 5 o 6 papas...
Ensalada agridulce de pollo
Entrante Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 250grm pollo cocido 2 manzanas 100grm uva 40grm nueces 2 endibias Salsa: 4 cucharadas de aceite 4 cucharadas zumo de limón Estragón 2 cucharadas de...
Crema de lechuga
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 lechuga (las hojas) 2 patatas 2 zanahorias 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 chorrito de aceite 1 vaso de caldo 1/2 brik de nata o 2 quesitos en...
Pan de masa brioche relleno de espinaca - queso brie y tomate seco
Aperitivo Fácil 50 min 937 kcal
Ingredientes: Masa: 500 g de Harina 2 Huevos 15 g de Levadura 70 g de Mantequilla 10 g de Azúcar 25 cc de Leche 5 g de sal Relleno: 100 g de Queso Brie Sal una...
Sopa de cebolla, bacon y queso
Plato Medio 1 h 30 m 424 kcal
Ingredientes: 6 rebanadas de bacon, cortadas transversalmente en trozos de 2,5 cm de ancho 3 cebollas grandes amarillas, cortadas a la mitad y luego en rodajas...
Rollito de tortilla light
Aperitivo Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 3 huevos 3 lonchas de queso Havarti light 3 lonchas finas de pechuga de pavo (o de pollo) rúcula fresca lavada un poco de mayonesa light pimienta...
Gomitas light
Otro Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 30 g de almidón de maíz 200 c.c. de agua 1 paquete de gelatina light del sabor preferido 1 sobre de gelatina sin sabor 2 sobres de edulcorante en...
Tarta de zapallo y puerro light
Aperitivo Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Masa: 50 g de margarina light 1 huevo 100 cc de leche descremada 250 g de harina integral Relleno: ½ zapallo grande 6 puerros 1 cucharadita de...
Dieta mediterránea. patrimonio de la humanidad. sopa de garbanzos, y algo más...
Plato Fácil 35 min 1461 kcal
Ingredientes: 300 g de garbanzos secos ecológicos (adquiridos en la III Feria de Productos Ecológicos de Málaga), Dos dientes de ajo, Un puerro y media cebolla,...
Ensalada caldense de repollo
Entrante Fácil 1 hora 246 kcal
Ingredientes: ½ repollo finamente picado 1 zanahoria grande pelada y rallada 3 ramitas de cilantro finamente picadas 1 cebolla cabezona rallada 2 tomates...
Recetas tomates rellenos vegetarianos
Entrante Fácil 35 min 390 kcal
Ingredientes: 6 tomates medianos 100 g de brotes de soja 50 g de aceitunas picadas 4 papas medianas cocinadas y en puré 2 zanahorias medianas cocinadas y en...