Dietética / Salud

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Receta Aguacates al horno

Aguacates al horno

Plato Fácil 30 min 233 kcal
Ingredientes: Sal o una pastilla de avecrem Aceite de oliva 2 aguacates 150 g de carne picada mixta 3 cucharadas de tomate frito 1 cebolla pequeña y un diente...
Receta Sopa de pollo con huevo poché

Sopa de pollo con huevo poché

Plato Fácil 20 min 1296 kcal
Ingredientes: 3-4 carcasas de pollo tomate 1 cebolla 1 pimiento verde 2 zanahorias 4 alcachofas PARA LA SOPA: fideos 2 huevos poché 1 ajo perejil sal
Receta Guiso de habichuelas y arroz

Guiso de habichuelas y arroz

Plato Fácil 40 min 837 kcal
Ingredientes: 1 caja de judías cocinadas 1 punado de arroz 1 patata 1 chorizo 1 espinosa hoja de laurel pedazo de caldo de pollo 1 cebolla 1poivron verde 1...
Receta Sopa ayurveda de kelly

Sopa ayurveda de kelly

Plato Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: zanahoria castañas patata calabacín hinojo apio coliflor brocoli una manzana 1/2 cucharada de Ghee 1/4 cucharada de cominos en grano 1/4 cucharada...
Receta Cordero guisado con chocolate

Cordero guisado con chocolate

Otro Medio 20 min 15 min
Ingredientes: Una pierna de cordero deshuesada Aceite de oliva virgen suplementaria Seis franceses cebollitas Dos cuchardas de harina de harina Cincuenta gramos...
Receta Calabaza asada

Calabaza asada

Otro Fácil 22 min 18 kcal
Ingredientes: 500 g. de calabaza
Receta Potaje de habichuelas e hinojo

Potaje de habichuelas e hinojo

Plato Medio 1 hora 224 kcal
Ingredientes: 500 g de Habichuelas 1 Hinojo 1 cabeza de Ajo 1 Chorizo 1 punta de Jamón 1 Tomate 1 Pimiento Verde 1 Cebolla 1 Hoja de Laurel Pimentón de la Vera...
Receta Garbanzos con costillas

Garbanzos con costillas

Plato Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Garbanzos en remojo 12 horas antes 1/2 Kg de costillas sin demasiada grasa 3 ò 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 zanahoria 1 pimiento italiano 1 tomate...

Ensalada con salsa de yogur

Plato Fácil 30 min 186 kcal
Ingredientes: Lechuga Bacalao desalao Gamba o langostino Palitos de cangrejo Para la salsa de yogur: 1 yogur natural 1 cucharada de aceite 1 cucharadita de...
Receta Gazpacho de fresas (thermomix)

Gazpacho de fresas (thermomix)

Otro Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 500 g de fresas lavadas sin hojas 500 g de tomates maduros lavados 50 g de cebolla o cebolleta 40-50 g de pimientos verdes 40-50 g de pepino 1 ó 2...
Receta Sopa riojana

Sopa riojana

Plato Fácil 20 min 834 kcal
Ingredientes: 100 g de cebolla en trozos grandes 100 g de zanahorias en trozos grandes 30 g dr aceite de oliva 100 g de chorizo en rodajas 100 g de jamón...
Receta Recetas para adelgazar manjar blanco

Recetas para adelgazar manjar blanco

Postre Medio 30 min 3 horas
Ingredientes: .375 g de cerezas .250 g de requesón .25 CL de crema .2 cucharada a sopa de mermelada de cereza .3 hoja de gelatina o su equivalente en agaragar...

Bechamel con maicena

Entrante Fácil 30 min 435 kcal
Ingredientes: 1 cuchara de margarina 4 cucharas de maicena 1/2 l. de leche sal nuez moscada
Receta Codorniz triguisar en crockpot

Codorniz triguisar en crockpot

Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Una codorniz pequeña con piel, Una cucharada de Triguisar, Una cucharadita de aceite de oliva virgen Sal 100g de patata cortada a daditos Media...
Receta Empanadillas de atun huevo y pimientos

Empanadillas de atun huevo y pimientos

Otro Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: Para la masa 100 g de cerveza 100 g de aceite 300 g de harina 1 cucharadita de sal Para el relleno 3 huevos duros 2 latas de atún 2 pimientos rojos...
Receta Salteado de col y manzana caramelizada

Salteado de col y manzana caramelizada

Plato Medio 50 min 183 kcal
Ingredientes: Mucha col pinchada en juliana Pimiento rojo cosido en juliana Cebolla pinchada también en juliana Sal, pimienta, orégano, tomillo
Receta Ensalada de patata y huevo duro

Ensalada de patata y huevo duro

Entrante Medio 45 min 721 kcal
Ingredientes: 2 huevos duros 600 g de patatas 6 cucharadas de aceite 3 cucharadas de vinagre Perejil picado Sal y pimienta
Receta Buñuelos de calabacín con queso gorgonzola

Buñuelos de calabacín con queso gorgonzola

Entrante Medio 45 min 612 kcal
Ingredientes: ½ kg de calabacines 75 g de queso gorgonzola 8 cucharadas de harina 2 cucharadas de levadura en polvo 3 huevos Aceite de oliva Sal y pimienta
Receta Guiso de soja con verduras

Guiso de soja con verduras

Plato Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 250 g de soja verde 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento verde 1 puerro 1 zanahoria coliflor congelada un puñado judias verdes redondas...
Receta Fabada asturiana en fussioncook

Fabada asturiana en fussioncook

Plato Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: 250 g de judiones de La Granja Un paquete de campago ½ cebolla 1 diente de ajo Agua