Dietética / Salud

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Receta Crema mixta baja en calorías

Crema mixta baja en calorías

Entrante Fácil 1 h 5 m 163 kcal
Ingredientes: 250 g de champiñones 4 champiñones para decoración 2 calabacines medianos y maduros 2 papas pequeñas 2 puerros 2 dientes de ajos 1 chorrito de...
Receta Tarta de queso y café

Tarta de queso y café

Postre Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: ½ Paquete de galletas tipo María 30 g De mantequilla derretida 250 g de queso tipo Philadelphia 300 ml de leche 4 cucharadas (de las de café) de...
Receta Ensalada de judías verdes con mojo de aguacate

Ensalada de judías verdes con mojo de aguacate

Entrante Fácil 25 min 1059 kcal
Ingredientes: 1/2 kg. de judías verdes 1 bolsa de lechugas variadas Cebolla de Fuentes Aceite de boletus Para el mojo: 1 aguacate 1 huevo aceite suave limón 1...
Receta Montaditos de chocolate

Montaditos de chocolate

Postre Fácil 1 h 5 m 378 kcal
Ingredientes: 6 rebanadas de pan de molde Crema de cacao Leche 2 huevos Azúcar Canela
Receta Potaje de garbanzos con panecetes

Potaje de garbanzos con panecetes

Plato Fácil 20 min 863 kcal
Ingredientes: 200 g de garbanzos (a mi me gusta pedrosillano) 4 trozos finitos de bacalao 250 g de espinacas (utilizo una bolsa de espinacas frescas) 2 huevos...
Receta Sopa de arroz. receta de sobras.

Sopa de arroz. receta de sobras.

Plato Fácil 38 min 107 kcal
Ingredientes: 600 ml de caldo de cocido Media cebolla Un tomate Medio casco de pimiento 30 g de arroz por persona
Receta Hummus de garbanzos, típico libanés

Hummus de garbanzos, típico libanés

Postre Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 400 g de garbanzos cocidos 2 cucharadas de Tahiné 1 dientes de ajo El zumo de medio limón 100 ml de aceite de oliva aprox 1 ramita de perejil...
Receta Pepino libanés al agua de azahar

Pepino libanés al agua de azahar

Entrante Fácil 25 min 279 kcal
Ingredientes: 1 pepino holandés o dos grandecitos 1 cucharada sopera de vinagre 2 cucharadas soperas de azúcar 4 cucharadas soperas de agua de azahar 3...
Receta Potaje de acelgas con albóndigas de bacalao

Potaje de acelgas con albóndigas de bacalao

Plato Fácil 1 h 5 m 1042 kcal
Ingredientes: 200 gr de Garbanzos 200 gr de Alubias blancas 2 manojo de acelgas 1/2 kg de Bacalao 3 huevos Pan Rallado sal y Pimienta molida Una molla de pan...
Receta Bavarois vegano de mandarinas y fresas

Bavarois vegano de mandarinas y fresas

Postre Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 4 ó 5 mandarinas 300 g de fresas 1 brik de nata vegetal 1 vaso de leche de soja 8 g de agar-agar en polvo 200 g de azúcar 1 cucharilla de esencia...
Receta Potaje de garbanzos con bacalao

Potaje de garbanzos con bacalao

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 800 g de garbanzos remojados desde la noche anterior, 2 tomates, 1 pimiento verde, 1 cebolleta, 3 tomates secos, 1 ñora, 1 hoja de laurel, 3...
Receta Puré de lentejas con almejas

Puré de lentejas con almejas

Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 400grm de lentejas 500grm de almejas 4 cucharadas tómate frito 1 pimiento rojo 1 ajo Aceite Sal
Receta Scones de chocolate y canela

Scones de chocolate y canela

Postre Fácil 45 min 1042 kcal
Ingredientes: 390 g harina de repostería 70 g azúcar 7 g polvos de hornear 3 g canela en polvo 200 g mantequilla fría 180 g nata o crema de leche 1 huevo 1...
Receta Tarta de queso 0% olla gm d

Tarta de queso 0% olla gm d

Postre Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 3 huevos y 3 claras 10 gr de edulcorante en polvo 1 tarrina de queso de untar light 2 cucharadas de queso quark 2 yogures desnatadas blancos 1...
Receta Sopa alemana de cerveza

Sopa alemana de cerveza

Plato Fácil 40 min 219 kcal
Ingredientes: 1/2 l de cerveza 375 ml de leche 1 cucharada de maizena 1 huevo un cacito de caldo de verdura 1/2 vaso de agua
Receta Panaché de verduras con rulo de cabra

Panaché de verduras con rulo de cabra

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Calabacín (sin pelar) Berenjena (sin pelar) Pimiento rojo Puerro en rodajas finas Zanahoria Nabo blanco 1 ó 2 dientes de ajo Queso de cabra en rulo
Receta Dulce de manzana y tofu

Dulce de manzana y tofu

Postre Fácil 1 hora 813 kcal
Ingredientes: Para la masa: 250 g de harina 100 g de azúcar de caña 100 g de aceite de girasol 2 huevos 150 g de agua Para el resto: 280 g de tofu Ralladura de...
Receta Fruta fresca con agar-agar

Fruta fresca con agar-agar

Postre Fácil 20 min 198 kcal
Ingredientes: 1 racimo de uva negra 2 plátanos maduros 1 pera madura 2 kiwis maduros 1 manzana (no ácida) 5 g de agar-agar en polvo 60 g de azúcar 450 g de agua...