Ingredientes: 9 claras de huevo 50 gr de aceite de girasol 130 ml de leche de soja 70 gr de salvado de avena 50 gr de gluten 100 gr de almendra molida 20 gr de...
Ingredientes: 500 g. de calabaza 1 patata 3 zanahorias 2 puerros 1 medida de tomate triturado 40 ml. de aceite de oliva Sal y pimienta 2 medidas de agua
Ingredientes: 2 Paquetes de remolacha 4 Cucharadas de yogurt 1 Cucharadita de sal marina 2 Cucharaditas de azúcar negra 1 Limón maduro 1 Cebolla mediana
Ingredientes: medio aguacate medio calabacin una cebolla tierna pequeña cuatro porciones de bacalao un puñado de pistachos tostados pelados aceite y sal.
Ingredientes: 100 grs. de cebolla 100 grs. de zanahorias 30 grs. de aceite de oliva 50 grs. de chorizo en rodajas 50 grs. de jamón serrano troceado 300 grs. de...
Ingredientes: 1 kilo de manzanas reineta, 1 yogur natural, 2 medidas del vaso del yogur de azúcar, 2 medidas de leche, 2 medidas y media de harina, 3 huevos, 1...
Ingredientes: 225g de galletas tipo digestive sin azúcar. Gullon las hace. 50g de mantequilla 225g de chocolate negro 70% sin azúcar 400g de queso crema tipo...
Ingredientes: 2 caquis persimon 200 g de yogur desnatado 0% edulcorado 150 ml de leche desnatada 50 ml de leche desnatada 4 g de edulcorante en polvo 4 hojas de...
Ingredientes: 400 g de judiones de los grandes 2 dientes de ajo 1 pizca de perejil picado 3 cucharadas soperas de tomate frito 1 cebolla 1/2 oreja de cerdo 1/2...
Ingredientes: 1 cabeza de ajos 2 pimientos verde medianos 1 zanahoria 1 tomate maduro espinazo ó rabo de ternera ó cerdo 500 g de alubias morada aceite de oliva...
Ingredientes: 3 cucharadas de yogur desnatado de limon. 250 g de queso de untar ligth. 150 g de galletas ligth. 30 g de mantequilla. 250 g de queso quark. 1...
Ingredientes: 2 calabacines medianos 1 zanahoria 1 patata 1 diente de ajo 150 g de gambas peladas 2 quesitos 300 g de caldo de pescado 50 g de leche 30 g de...
Ingredientes: 100 g de alubias 100 g de buen salmón ahumado 1 cucharada de miel 2 cucharaditas de mostaza 2 cucharadas de vinagre balsámico 1/2 vaso de aceite...
Ingredientes: 320 g de boniatos ya asados en microondas ó horno 100 g de azúcar 50 g de nueces de macadamia 20 ml de ron 1 hojaldre fresco ó congelado 130 g de...
Ingredientes: 3 calabacin/zapallito italiano 2 cebollas 1 cebolla roja 3 ramitas de albaca pimienta 2 cubos de caldo de pollo o de verduras 1 cucharada sopera...