Caldo de repollo o col
Plato Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 1/2 col o repollo 2 ó 3 patatas Carne 150 g alubias blancas o garbanzos
Dietética / Salud
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Pescado arómatico filetes de pescado guisado con hierbas y especias
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 filetes de pescado gruesos (trucha, negrilla, robalo) Harina para empolvar Aceite de oliva 3 rajitas de canela, 3 clavitos de olor, 5 pimientas...
Cogollos de tudela rellenos de queso brie y anchoas
Entrante Medio 20 min 15 min
Ingredientes: 4 cogollos de Tudela 16 filetes de anchoa queso brie piñones nueces 100 g membrillo cebollino picado, perejil picado aceite vinagre de frambuesa sal
Calabacines rellenos de atún
Plato Medio 25 min 35 min
Ingredientes: 1 calabacín agua sal latita de atún ½ cebolla 1 lata de champiñones vino blanco un chorro de tomate frito 1 loncha de queso
Cómo hacer yogur con el microondas
Postre Fácil 45 min 915 kcal
Ingredientes: 1 l de leche 1 yogur natural 3 cucharadas de leche en polvo 4 cucharadas de azúcar
Berenjenas rellenas de salmón ?thermomix?
Plato Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 3 berenjenas grandes 3 rodajas gordas de Salmón 1 huevo 1 hoja de laurel 2 pimientos del piquillo 60 g de margarina 70 g de harina 2 cucharadas de...
Mermelada de tomate (thermomix)
Postre Fácil 50 min 536 kcal
Ingredientes: 700 g tomates maduros, sin piel ni semillas. 1 limón bien pelado y sin pepitas. 500 g azúcar.
Bechamel de dieta o crema de calabacín (al microondas)
Otro Fácil 35 min 140 kcal
Ingredientes: 300 g de calabacin 100 g de leche 2 quesitos 1/2 cebolla aceite sal, pimienta
Callos en thermomix
Plato Fácil 40 min 35 min
Ingredientes: 1/2 Kg de Callos (Limpios y precocidos) 400 gr de tomate frito 1 chorizo 1 trozo de jamón o tocino 1 cebolla 4 ajos 5 pimientos del piquillo 50 g...
Guiso de mondongo
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 Kg. de mondongo 1 lata de porotos 1 lata de garbanzos 2 chorizos colorados 500 g de pechito de cerdo panceta cortada en bastoncitos 2 zanahorias...
Garbanzos con acelgas
Plato Fácil 35 min 400 kcal
Ingredientes: 500 grs de garbanzos cocidos 1 tomate 1 rebanada de pan 1 kg de acelgas congeladas 1 cebolla pimentón picante (puede ser dulce también) vinagre 2d...
Guiso de patatas y huevo
Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 750 g de patatas 200 g de judías verdes 2 zanahorias 1 vasito de vino blanco 1/2 cebolla 1 tomate maduro 2 hojas de laurel 4 huevos (1 huevo por...
Torta crocante de avena
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 150 GR de manteca 250 GR de azúcar negro 3 huevos. 150 GR avena 150 GR de harina 3 pequeñas cucharadas de polvo de cargar 1 taza de café Crujiendo...
Brazo de espinacas relleno de queso, salmón y nueces picadas
Entrante Fácil 28 min 501 kcal
Ingredientes: 200gr. de espinacas congeladas 50ml. de aceite de oliva 2 huevos 100gr. de harina 1 tarrina de queso de untar de ajo a las finas hierbas 15o gr. de...
Bizcocho sin huevos ni leche
Otro Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: seis cucharadas soperas de azúcar seis cucharadas soperas de aceite de girasol un vaso y medio de zumo de naranja recien exprimido un vaso y medio...
Bizcocho de castañas con chocolate al microondas light
Otro Medio 15 min 10 min
Ingredientes: 100 g de castañas peladas 5 huevos 1 yogur natural desnatado 300 g de harina reposteria 2 y 1/2 cubilete de edulcorante (20 g) 20 g de chocolate...
Canelones de verdura sin ricota
Plato Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 700 g de espinaca hervida ½ pimiento verde ½ pimiento rojo 1 cebolla de verdeo 2 latas de picadillo sal y pimienta c/n nuez moscada c/n aceite c/n
Aguadito de pollo
Plato Medio 30 min 30 min
Ingredientes: No hay mejor manera de empezar la semana que con un suculento y delicioso "aguadito de pollo", más aún si el fin de semana estuvo acompañado de...
Mermelada de hortalizas y cítricos con frutas secas
Otro Medio 1 hora 20 min
Ingredientes: 325 g de calabaza ya pelada 250 g de zanahoria Una mandarina grande, o dos pequeñas Unas tiras de pimiento asado El zumo de un limón pequeño Un...
Tarta de brocoli y queso
Entrante Medio 30 min 40 min
Ingredientes: Ingredientes para la masa: 150 gr. de Harina 75 gr. de mantequilla en pomada 3 cucharadas soperas de leche. Ingredientes para el "relleno": 500 gr....
Dip de requesón adornado
Entrante Fácil 35 min 344 kcal
Ingredientes: Medio kg de requesón -2 cucharadas de crema espesa (Opcional) (Recomiendo CREMA LALA) Media cebolla finamente picada Un ajo finamente picado...
Pan de mandioca (yuca)
Aperitivo Fácil 1 hora 10 min
Ingredientes: 250 gr de mandioca (yuca) 500 gr de harina 2 cditas de sal 2 cdas de azúcar 2 huevos 35 gr de levadura en pasta para panadería 2 cdas de zumo de...
Caldo de huevo
Plato Fácil 1 hora 105 kcal
Ingredientes: una Cebolla Cabezona puede ser blanca o roja medio pimentón pequeño. un Diente de Ajo. sal y pimienta al gusto. un chorrito de aceite de oliva....
Pan de soja
Otro Fácil 20 min 55 min
Ingredientes: 200 g agua 100 g leche de soja 475 g harina de fuerza 10 g sal 10 g miel 25 g aceite de oliva virgen 100 g okara 25 g levadura fresca...