Dietética / Salud

1665 recetas

Las galletas perfectas de avena y frambuesas

Postre Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 100 g de azúcar glass 25 g de azúcar mascabado (si no tienes usa normal) 125 cc de aceite de girasol 1 huevo 175 g de harina de avena 50 g de...
Receta Menudo (callos con garbanzos)

Menudo (callos con garbanzos)

Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 2 kg. de Callos o menudo 500 g de Garbanzos, 150 g de jamón, 25 g de cebolla, 3 tomates grandes maduros, 4 chorizos, 3 dientes de Ajo grandes, 2...
Receta Sopa a la riojana

Sopa a la riojana

Plato Fácil 35 min 1320 kcal
Ingredientes: 100 g de cebolla en trozos grandes 100 g de zanahoria en trozos grandes 30 g de aceite de oliva 50 g de chorizo en rodajas 50 g de jamón serrano...

Ensalada de patata con salsa de yogur

Entrante Fácil 35 min 523 kcal
Ingredientes: 4 patatas 1 cebolla 1/2 pimiento rojo 6 pepinillos Aceitunas rellenas 1 yogur griego 1 cucharada de mahonesa 3 cucharadas de mostaza Sal Aceite de...
Receta Gazpacho de conejo y caracoles

Gazpacho de conejo y caracoles

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: conejo troceado, caracoles espinacas tiernas, tomate triturado natural torta de gazpacho, aceite, sal, tomillo.
Receta Judias verdes con pisto

Judias verdes con pisto

Entrante Fácil 40 min 218 kcal
Ingredientes: 1/2 Kg de Judías Verdes Sal Para el Pisto: 1/2 Kg de Tomate Natural Triturado 1 Calabacín 1 Pimiento Verde 1 Pimiento Rojo 1 Cebolla Aceite de oliva
Receta Rollito crujiente de berenjena

Rollito crujiente de berenjena

Entrante Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 gr. berenjena pelada 200 gr. cebolla 2 dientes de ajo 50 gr. aceite de oliva 50 gr. nueces picadas 100 gr. arroz 125 gr. brotes de soja paté...
Receta Crema de invierno (thermomix)

Crema de invierno (thermomix)

Plato Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: paso 1 600 g de patatas 300 g de cebolla 4 dientes de ajo 1 pastilla de caldo ( en la receta original son 2 1/2) 1 litro de agua. paso 2 200 g de...
Receta Potaje de carillas

Potaje de carillas

Plato Medio 30 min 25 min
Ingredientes: Carillas Cebolla, unos dientes de ajos, hojas de laurel Pimiento rojo, zanahoria Chorizo de guisar, tocino de beta o cajón Aceite, pastilla de...
Receta Arroz caldoso de pescado

Arroz caldoso de pescado

Plato Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1/2 kg de calamares 3 sepias 1/2 kg de gambas 1 kg de mejillones fumet de pescado 400 g de arroz 1 cebolla 2 ajos salsa de tomate pimienta pimentón...
Receta Arroz caldoso con pollo y cerdo

Arroz caldoso con pollo y cerdo

Plato Medio 10 min 35 min
Ingredientes: ½ k de costillas de cerdo 1 pechuga de pollo 1 cebolleta ½ pimiento verde ¼ de un pimiento rojo 6 espárragos verdes 2 tacitas de tomate triturado...
Receta Guisantes a la crema con finas hierbas

Guisantes a la crema con finas hierbas

Plato Medio 40 min 259 kcal
Ingredientes: 1 kg de guisantes congelados 1 cucharadita de azúcar 100 g de jamón cocido en una loncha gruesa 1 cucharada de mantequilla 2 cucharaditas de harina...
Receta Receta navideña: sopa de pescado y marisco

Receta navideña: sopa de pescado y marisco

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Sobras de pescado 100 grs. de berberechos 100 grs. de mejillones 4 o 5 vieiras 6 langostinos 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1/2 cucharadita de...
Receta Crema de garbanzos con sepia

Crema de garbanzos con sepia

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 botes de garbanzos cocidos + 1/2 vaso de caldo de verduras 450 g de garbanzos + un puerro, una cebolla y dos zanahorias 2 sepias pequeñas...
Receta Compota de manzana al vapor

Compota de manzana al vapor

Otro Fácil 25 min 93 kcal
Ingredientes: Manzanas zumo de limón un poco de azúcar o Natrena canela en polvo
Receta Galletas de chocolate, coco, fibra y avena light

Galletas de chocolate,coco,fibra y avena light

Otro Fácil 30 min 25 min
Ingredientes: 125 g de aceite de girasol 20 g de edulcorante en polvo ( 2 cubiletes ) 150 g de copos de avena triturados hechos harina 150 g de cereales fibra...
Receta Ensalada de queso y pepino

Ensalada de queso y pepino

Entrante Fácil 15 min 60 kcal
Ingredientes: 2 Pepinos 4 Cucharadas de Queso Quark o queso crema ligth 40 gr de cebolla piada 1/2 diente de Ajo 20 gr de Pimiento Rojo 20 gr de Pimiento Verde...
Receta Ensalada de aguacate

Ensalada de aguacate

Plato Fácil 25 min 590 kcal
Ingredientes: Aguacate Palitos de cangrejo Tomates cherry Atun Patata Lechuga Mayonesa
Receta Berenjenas asadas con yogur al azafrán

Berenjenas asadas con yogur al azafrán

Plato Fácil 30 min 518 kcal
Ingredientes: un par de berenjenas un puñado de piñones los granos de media granada hojas de albahaca unas hebras de azafrán 150 g de yogur natural un chorrito...
Receta Pate de queso de cabra con aceitunas

Pate de queso de cabra con aceitunas

Plato Fácil 30 min 756 kcal
Ingredientes: 60 g aceitunas negras sin hueso, 125 g queso fresco, 70 g queso rulo de cabra, un diente de ajo, tomillo, 5 g aceite de oliva (aprox.) sal.