Dietética / Salud

1656 recetas
Receta Brownie de chocolate al microondas light

Brownie de chocolate al microondas light

Postre Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 3 huevos 1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo 20 ml de leche desnatada 125 chocolate postres 125 mantequilla light 7 g de levadura en polvo...
Receta Arroz caldoso con marisco

Arroz caldoso con marisco

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 200 g de arroz bomba, l y medio de caldo de pescado un diente de ajo media cebolla medio pimiento rojo una hoja de laurel 6 langostinos grandes 2...
Receta Lentejas caseras

Lentejas caseras

Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 300 g de lentejas. 2 chorizos caseros. 100 g de panceta o bacon. 1 lata pequeña de tomate natural triturado. 1 cebolla entera y otra picada...
Receta Pan de cerveza sin gluten

Pan de cerveza sin gluten

Otro Fácil 20 min 1 h 25 m
Ingredientes: 330 g de cerveza sin gluten 30 g de aceite de oliva 1 sobre de levadura seca para panadería (o 20 g de levadura fresca) 550 g de preparado...
Receta Estofado de cordero

Estofado de cordero

Plato Fácil 40 min 668 kcal
Ingredientes: 700 g de pierna de cordero 2 kg de patata (tronchadas) 200 g de judías verde anchas 2 zanahorias fileteadas 1 tomate pelado y cortado a dados I...
Receta Crema fria de pepino y menta

Crema fria de pepino y menta

Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: Un pepino grande pelado y picado 2 yogurts griegos Medio vaso de nata liquida 1 ajo Menta fresca picada Aceite de oliva
Receta Ensalada de garbanzos con jamón

Ensalada de garbanzos con jamón

Entrante Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 frasco de garbanzos cocidos 1 tomate 1 cebolleta 2 huevos unas lonchas de jamón perejil aceite de oliva virgen extra vinagre sal
Receta Ensalada de salmon y piña:

Ensalada de salmon y piña:

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: . 2 lonchitas de salmon ahumado . 2rodajas de piña natural o en su jugo . 2 cogollos de tudela . queso de untar light . nueces. aceite . vinagre de...
Receta Papaya helada-helado de papaya

Papaya helada-helado de papaya

Postre Fácil 30 min
Ingredientes: 1 Papaya de 1 kg, 2 huevos, 100 g de azúcar, 200 ml de nata líquida al 35% materia grasa, 1 cucharada de glucosa en polvo, 1 cucharada de azúcar...
Receta Guiso de judías blancas con sepia ?thermomix?

Guiso de judías blancas con sepia ?thermomix?

Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de cebolla, pelada y cortada en cuartos 100 g de pimiento verde 100 g de puerro 1 zanahoria 2 dientes de ajo 70 g de aceite de oliva 1000 g...

Dulce de datiles

Postre Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 340 ml. taza de leche , 1/2 taza de azucar 1/4 de cucharadita de sal , 250 g de nuez picada finamente , 500 g de datiles picados finamente , 2...
Receta Galletas de avena, pasas y nueces

Galletas de avena, pasas y nueces

Aperitivo Fácil 27 min 1387 kcal
Ingredientes: 2 huevos 2 tazas de harina 2 tazas de avena tradicional 1 taza de nueces picadas 1 taza de pasas 1/2 cucharadita de bicarbonato 1/8 de mantequilla...
Receta Recetas para adelgazar pudin de pera

Recetas para adelgazar pudin de pera

Postre Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: . 1 Kg. de peras maduras . 2 Cucharadas mediana de yogurt bajo en grasa . 1 Cucharadita de jugo de limón . 3 Sobres de edulcorante artificial . 1...
Receta Flan de chocolate sin gluten

Flan de chocolate sin gluten

Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Media tableta de chocolate puro valor 1 sobre para hacer flan de hacendado sin gluten caramelo liquido 500 g de nata para montar.
Receta Tomates rellenos fríos

Tomates rellenos fríos

Entrante Fácil 30 min 179 kcal
Ingredientes: Dos tomates Una lata de atún al natural Mahonesa light Pepinillos Lechuga Sal Palitos de surimi
Receta Entrantes varios

Entrantes varios

Otro Fácil 30 min 1 min
Ingredientes: 1) Palitos de serrano: Bastoncitos de pan o colines jamón serrano 2) Canapés de jamón york: 8 lonchas, algo gruesas, de jamón york 1 tarrina de...
Receta Receta gallega: guiso de mejillones

Receta gallega: guiso de mejillones

Plato Fácil 30 min 123 kcal
Ingredientes: 1 1/2 kg de mejillones 1 cebolla 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1 tomate maduro perejil 3 dientes de ajo 3 patatas medianas 1 pizca de...

Judiones con almejas al minuto

Otro Fácil 5 min
Ingredientes: Un bote de judiones 300 g de almejas 100 ml de vino blanco 200 ml de agua 1 cebolla 1 ajoPerejilPimentón dulce 1/2 guindillaHarina 1 pastilla de...
Receta Dátiles rellenos de queso

Dátiles rellenos de queso

Otro Fácil 55 min 339 kcal
Ingredientes: 18 dátiles frescos, no pelarlos 200 g de queso blanco para untar 75 g de mantequilla 75 g de nueces picadas 1 cucharada sopera de brandy sal y...
Receta Ensalada templada de alcachofas al oregano

Ensalada templada de alcachofas al oregano

Entrante Fácil 35 min 201 kcal
Ingredientes: 2 latas de alcachofas (10-12 unidades) 2 huevos oregano media cebolla media pimiento verde 2 cucharadas de aceite 1 cucharada de vinagre sal