Dietética / Salud

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Receta Clafoutis de espárragos y queso de cabra

Clafoutis de espárragos y queso de cabra

Entrante Fácil 35 min 216 kcal
Ingredientes: 80 g de puntas de espárragos trigueros, Varias rodajas de queso de cabra 3 huevos medianos 2 cucharadas de leche Aceite de oliva Sal y pimienta
Receta Galletas de avena y plátano

Galletas de avena y plátano

Aperitivo Medio 20 min 15 min
Ingredientes: 1y1/2 tazas de harina tamizada 1/2 cucharadita de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal 3/4 canela 3/4 de taza de mantequilla 1 taza de azucar 1...

Masa madre

Otro Fácil 35 min 597 kcal
Ingredientes: 650 grs. de harina de trigo 250 ml. de agua 25 grs. de levadura 100 ml. de leche 1 cucharadita de azúcar
Receta Potaje de verduras en thermomix

Potaje de verduras en thermomix

Plato Medio 30 min 265 kcal
Ingredientes: 3 dientes de ajo grandes 50 g de aceite de oliva 70 g de panceta 400 g de papas 600 g de verduras (Calabacín, Calabaza, Zanahoria, Batata, Piña,...
Receta Trufas de chocolate para san valentín

Trufas de chocolate para san valentín

Postre Fácil 30 min 760 kcal
Ingredientes: 125 ml nata para montar 250 gr chocolate 150 gr chocolate para la capa exterior cacao en polvo fideos de chocolate para decorar
Receta Galletas de sésamo

Galletas de sésamo

Merienda Fácil 45 min 957 kcal
Ingredientes: 110 g harina 1/2 cucharadita sal 1/2 cucharadita bicarbonato sódico 115 g mantequilla, temperatura ambiente 200 g azúcar moreno 1 huevo grande 1/2...
Receta Xoubas de rianxo guisadas (parrochas afogadas)

Xoubas de rianxo guisadas (parrochas afogadas)

Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de xoubas de Rianxo 1 cebolla grande 1 tomate madurito 4 patatas 1 cucharadita de orégano pimentón dulce 1 vasito de vino blanco 2 hojas de...
Receta Ensalada de frutas y lechuga

Ensalada de frutas y lechuga

Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Media Piña picada en cubitos de 1cm aprox. tres cucharadas de azúcar (Puede ser blanca o morena). un pocillo de agua. media libra de uvas pasas o...
Receta Guiso de patatas con sabor marinero

Guiso de patatas con sabor marinero

Plato Fácil 1 hora 1034 kcal
Ingredientes: 1 kg de patatas 700 g de mejillones frescos 250 g de anillas de calamar 350 g de langostinos 1/2 pimiento verde y rojo 1/2 cebolla 3 dientes de ajo...
Receta Pan integral con semillas de lino

Pan integral con semillas de lino

Otro Fácil 55 min 714 kcal
Ingredientes: 400 g harina normal 100 g de harina integral 10 g de sal 15 g de azúcar 50 g de semillas de lino 20 g de mantequilla o en este caso aceite de...
Receta Ensalada de papa, apio y perejil

Ensalada de papa, apio y perejil

Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 6 papas hervidas medianas 3 varas de apio perejil picado grueso 1 taza hojas de menta picadas 2 cucharadas aceite jugo de limón sal y pimienta a...
Receta Chupitos de gazpacho de remolacha y fresas

Chupitos de gazpacho de remolacha y fresas

Postre Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: 125 g de fresas una remolacha cocida medio pimiento verde un diente de ajo pequeño media cebolla tierna pequeña una rebanada de pan seco tres...

Yogur cremoso casero

Otro Fácil 24 h 20 m 326 kcal
Ingredientes: 8 dlitre de leche entera 2 dlitre de nata líquida 1 yogur natural 50 g de leche en polvo 100 g de azúcar
Receta Salteado de pak choy y tofu

Salteado de pak choy y tofu

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 manojo de Pak Choi 250 gr. de tofu duro 2 dientes de ajo Salsa de soja para cocinar Glutamato monosódico o Ajinomoto Pimienta blanca, Aceite de...
Receta Batido de sandía y yogur

Batido de sandía y yogur

Postre Fácil 15 min
Ingredientes: 500 gr de sandía limpia medio vaso de leche 2 cucharadas azúcar 1 yogur griego natural
Receta Galletas de avena con pera y canela

Galletas de avena con pera y canela

Postre Fácil 35 min 611 kcal
Ingredientes: 200 gr de copos de avena 80 gr de harina 1 huevo 100 ml de aceite de oliva 2 cucharadas de miel 50 gr de azúcar moreno 1/2 cucharadita de levadura...
Receta Coliflor esparragada

Coliflor esparragada

Entrante Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 coliflor (mediana) 3 dientes de ajo (grandes) Pimentón dulce Cominos Vinagre Aceite de oliva Agua
Receta Garbanzos con espinacas con y sin chef o matic

Garbanzos con espinacas con y sin chef o matic

Plato Fácil 15 min 12 min
Ingredientes: 1 bote de garbanzos (grande, cocidos) 300 g de espinacas (congeladas) 2 dientes de ajo Cominos Pimentón de La Vera Tomate frito 1 rebanada de pan...
Receta Crema de acelgas

Crema de acelgas

Plato Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 500 g de acelgas 1 patata 1 zanahoria aceite de oliva virgen extra un diente de ajo pimentón dulce cominos molidos sal
Receta Red velvet cupcakes para san valentín

Red velvet cupcakes para san valentín

Postre Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 350 g harina 300 g azúcar glass 1 cucharadita cacao en polvo 1 cucharadita sal 1 cucharadita bicarbonato sódico 2 huevos XL 250 ml aceite 240 ml...