Dietética / Salud

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Receta Crema de calabacín y puerros

Crema de calabacín y puerros

Entrante Fácil 20 min 373 kcal
Ingredientes: 500 gr. de calabacín. 500 gr. de puerros. 1/2 litro de caldo de verduras. 4 cucharadas de aceite de oliva. Sal y pimienta.
Receta Galletas de primavera

Galletas de primavera

Postre Medio 1 hora 12 min
Ingredientes: 250 gr. De mantequilla 250 gr. De azúcar glass 650 gr. De harina 1 huevo grade 3 cucharadas de leche Unas gotas de aroma a estas les puse de...
Receta Sopa de sandía

Sopa de sandía

Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: media sandía, 4 tomates maduros, 1 pepino, 1 cebolla, 1 diente de ajo, medio vaso de aceite, vinagre, sal y pimienta,
Receta Tarta de queso y nueces caramelizadas

Tarta de queso y nueces caramelizadas

Postre Medio 30 min 1 h 30 m
Ingredientes: 250 gr de queso mascarpone 200 gr de philadelphia natural 100 ml de leche entera 150 gr de azucar 4 huevos grandes o 6 medianos 60 gr de harina...
Receta Flores de sartén paso a paso

Flores de sartén paso a paso

Postre Fácil 1 h 10 m 397 kcal
Ingredientes: 3 huevos (170 gr) 175 gr de harina 150 gr de leche 1 chorreón de anís 1 pellizco de sal Aceite de oliva virgen extra (variedad Picual) azúcar (para...
Receta Sopa de berros

Sopa de berros

Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 puerros (pequeños) 2 patatas (pequeñas) 1 calabacín 1/2 nabo 1 zanahoria 75 gr de berros (limpios) 1 puñado de perejil Sal Pimienta Aceite
Receta Crema verde con croutons de queso de cabra

Crema verde con croutons de queso de cabra

Aperitivo Fácil 15 min 18 min
Ingredientes: 1/2 cebolla blanca 1 cucharada de harina de arroz 500 g de patatas 500 g de judías verdes 500 ml de caldo de carne 6 cucharaditas de queso crema...
Receta Bocaditos de almendra y miel

Bocaditos de almendra y miel

Postre Fácil 1 h 15 m 510 kcal
Ingredientes: 300 g de harina 150 g de mantequilla 150 g de azúcar 1 cucharadita de levadura royal 50 g de almendra molida 1 sobre de azúcar vainillada 1 huevo...
Receta Guiso de ternera con setas y guisantes

Guiso de ternera con setas y guisantes

Plato Medio 1 h 40 m 304 kcal
Ingredientes: 200 gr. de ternera para guisar, 150 gr. de setas, 70 gr. de guisantes, 2 lonchas de panceta, 1 zanahoria, 1/3 de cebolla, caldo, romero, laurel,...
Receta Falafel (de habas y lentejas)

Falafel (de habas y lentejas)

Aperitivo Medio 30 min 25 min
Ingredientes: 1 1/2 tazas de habas 1 cebolla mediana 1/2 taza de lentejas 2 o 3 dientes de ajo (le puse 3) 2 cucharadas de harina 1/2 cucharadita de polvo para...
Receta Crema de apio y zanahorias

Crema de apio y zanahorias

Plato Fácil 20 min 66 kcal
Ingredientes: 1 cebolleta 2 zanahorias 3 ramas de apio incluídas las hojas. 1/5l de caldo de verduras 1 nuez de mantequilla sal y pimienta blanca. cebollino
Receta Sándwich de rúcula y queso azul

Sándwich de rúcula y queso azul

Merienda Fácil 7 min 213 kcal
Ingredientes: pan de molde con semillas de amapola 100 gr de queso azul 150 gr de queso crema de untar y bajo en calorías 1 puñado de pasas rúcula
Receta Pan de banana con migas y chispas de chocolate

Pan de banana con migas y chispas de chocolate

Postre Medio 1 hora 45 min
Ingredientes: Pan: (2 tazas) 280 gr. de Harina 000 (1 taza) 200 g. de Azúcar Morena (½ cdita) 2 g. de Sal (½ cdita) 2 g. de Bicarbonato de Sodio (1 cdita) 3,5 g....
Receta Bollitos de calabaza en panificadora

Bollitos de calabaza en panificadora

Postre Fácil 2 h 5 m 286 kcal
Ingredientes: •325 gr de harina de trigo de fuerza •5 gr de levadura seca de panadería •200 gr de puré de calabaza •30 gr de mantequilla, derretida •75 ml de...
Receta Galletas fritas al aroma de vainilla

Galletas fritas al aroma de vainilla

Postre Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 2 paquete y medio, de galletas hojaldradas Para la crema de relleno: ½ l. de leche 4 yemas 130 gr de azúcar 50 gr de maicena (harina de maíz) 1...
Receta Bizcocho de canela y nueces

Bizcocho de canela y nueces

Postre Medio 45 min 640 kcal
Ingredientes: Un yogurt griego Una medida de yogurt de aceite ( usé el aceite de oliva de freir los buñuelos ummm) Dos medida de yogurt de azúcar Tres medidas de...
Receta Sopa de pescado con fideos

Sopa de pescado con fideos

Entrante Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 1 l. de agua 1 filete de merluza 1 filete de abadejo 1 sepia pequeña Un puñadito de gambas peladas 6 mejillones 1 cebolla pequeña Una punta de...
Receta Quiche vegana de brécol con zanahorias

Quiche vegana de brécol con zanahorias

Plato Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 masa brisa fresca ( la puedes preparar en casa ) 400 ml de nata vegetal al gusto , he usado nata de avena 250 g de brécol 2 zanahorias 2 puerros...
Receta Mini cupcakes de oreo

Mini cupcakes de oreo

Postre Fácil 37 min 409 kcal
Ingredientes: Ingredientes para 24 mini cupcakes de Oreo: 2 huevos 140 gr de azúcar 115 gr de harina 120 gr de mantequilla 2 cucharadas y media de cacao en polvo...
Receta Tarta de chocolate y aguacate

Tarta de chocolate y aguacate

Postre Medio 20 min 25 min
Ingredientes: Para el brownie o torta base: 1 taza + 6 cucharadas de harina de espelta (de trigo) 1/4 taza + 2 cucharadas de cacao puro en polvo 1/2 cucharadita...

Torta de granola

Postre Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 150 G Margarina 1 Taza Azúcar morena 3 huevos 1 Cucharadita de canela 1/2 Taza de crema de leche 300 G Granola Molida con pasitas 1 vaso de Leche...