Dietética / Salud

1656 recetas

Lentejas en fussioncook.

Plato Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 300 g de lentejas. 1 cebolla. 1 diente de ajo. 1 cucharada de concentrado de verduras. 2 cucharada de tomate casero. aceite. 2 chorrizos. 2...

Sopa de calabaza con albóndigas gratinada

Plato Fácil 50 min 572 kcal

Ingredientes: 500 g de calabaza en trozos 2 puerros grandes ½ litro de caldo de carne 300 g de carne de magro o solomillo de cerdo, picada junto con 75 g de...

#36. callos a la madrileña

Plato Medio 15 min 30 min

Ingredientes: 1 kg de callos 2 zanahorias 100 g de garbanzos 2 chorizos 1 morcilla asturiana 1 trocito de panceta 1 cebolla y media Medio pimiento verde Laurel,...

Canapes de calabacin

Plato Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 1 calabacin grande ó 2 medianos 1 patata mediana 1/2 pastilla de caldo de pollo aceite

Ensalada de pajaritas con vinagreta de nueces

Entrante Fácil 13 min

Ingredientes: 100 gramos de pajaritas 2 huevos duros 1 aguacate 1/2 lechuga 1 tomate grande para ensalada 30 gramos de nueces vinagre balsámico de Módena aceite...

Ensalada de queso de cabra con tomate y nueces

Entrante Fácil 15 min 270 kcal

Ingredientes: 6 tomates grandes para ensalada (intentanto que sean de los mejores) 6 ruedas gruesas de queso de cabra 150g de nueces peladas y partidas por la...

Compota de navidad sin azúcar

Postre Medio 1 hora 20 min

Ingredientes: 250 g de orejones 100 g de dátiles deshuesados 100 g de ciruelas pasas deshuesadas 200 g de higos pasos 2 peras de carne firme 500 ml de moscatel...

Crema de fresas, plátanos y yogur

Postre Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 3 plátanos 400 g de fresas o 3 dl de puré de fresas 100 g de azúcar 4 dl de leche 3 yogures griegos azucarados unas gotas de zumo de limón

Arroz con acelgas (thermomix)

Plato Medio 28 min 335 kcal

Ingredientes: 150 gr de acelgas 100 gr de patata 100 gr de zanahoria 100 gr de nabo 1 diente de ajo 100 gr de aceite de oliva 70 gr de tomate triturado, natural...

Lengua de ternera estofada

Plato Fácil 50 min 194 kcal

Ingredientes: 1 lengua de ternera 1 cebolla grande 2 zanahorias 1 tomate mediano 1 patata mediana puñado de guisantes perejil laurel pimienta en grano vasito de...

Ensalada de col

Entrante Fácil 15 min 194 kcal

Ingredientes: ½ Col rizada 100 g de Jamón cocido 2 Zanahorias Mayonesa Leche Ideal Mostaza de Dijon

Marmitako (marmita de bonito)

Plato Fácil 28 min 562 kcal

Ingredientes: 400 gr de bonito 1 tomate mediano ½ cebolla 1 pimiento verde ½ pimiento rojo 1 pimiento choricero 2 dientes de ajo 2 patatas ½ litro de caldo u...

Berenjenas rellenas de verduras

Plato Medio 45 min 426 kcal

Ingredientes: 2 berenjenas grandes 1 puerro 1 zanahoria 1 calabacin 100 g de champiñones la parte interior de las berenjenas 1 cebolla mediana sal y pimienta...

Tarta de berenjenas y tomates secos

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: Masa de tarta de mi mama 1 kg de berenjenas 300 g de tomates secos 100 g de aceitunas negras 150 g de queso fresco 2 huevos Aceite, sal, tomillo y...

Ensalada de germen de lenteja

Aperitivo Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 4 tazas de germen de lentejas 1 cebolla mediana 1 diente de ajo. 1 puñado de cilantro El jugo de 1 limón. 2 cucharadas de aceite de oliva

Habas estofadas

Plato Medio 1 h 10 m 610 kcal

Ingredientes: 2 Kg de Habas 2 Cebollas 2 Dientes de Ajo 1 Hoja de Laurel Yerbabuena Perejil Una Pizca de Pimienta Blanca Molida Aceite de Oliva Virgen Extra Sal

Coca de verduras

Plato Fácil 40 min 710 kcal

Ingredientes: Para la masa: 50 g de aceite 100 g de leche sal 50 g de mantequilla 20 g de levadura prensada 300 g de harina Un pellizco de azúcar Para el...

Potaje de habichuelas e hinojo

Plato Medio 1 hora 224 kcal

Ingredientes: 500 g de Habichuelas 1 Hinojo 1 cabeza de Ajo 1 Chorizo 1 punta de Jamón 1 Tomate 1 Pimiento Verde 1 Cebolla 1 Hoja de Laurel Pimentón de la Vera...

"habicholillas esparragás" (judias verdes guisadas)

Plato Medio 15 min 20 min

Ingredientes: 1 Rebanada de pan Aceite 2-3 Ajos, Judías verdes, 1 Cucharada harina Caldo de carne del cocido ¼ Sal Safran Vinagre 1 Huevo

Caldo gallego de frijoles

Plato Medio 15 min 20 min

Ingredientes: Más o menos 1 k de frijoles, 3 patatas, La parte verde de 3 ó 4 cebolletas Un pedazo de grasa Chorizo Los garbanzos ya empapados 2 chorizos

Crema de verduras variadas

Otro Medio 10 min 20 min

Ingredientes: 1/4 kilo de espinacas congelan ½ kg. de patatas 1/4 kilo de judías verdes 3 zanahorias 2 cebollas 1 litre1/2 de caldo pollo liso y de ligero 1 de...

Judías verdes con vinagreta.

Plato Fácil 40 min 796 kcal

Ingredientes: 500 g. de judías verdes. 4 patatas. 2 dientes de ajo. 4 cucharadas de aceite de oliva. 2 cucharadas de vinagre de Módena. Un poco de sal y pimienta.