Dietética / Salud
1582 recetas
Potaje de habichuelas e hinojo
Plato Medio 1 hora 224 kcal
Ingredientes: 500 g de Habichuelas 1 Hinojo 1 cabeza de Ajo 1 Chorizo 1 punta de Jamón 1 Tomate 1 Pimiento Verde 1 Cebolla 1 Hoja de Laurel Pimentón de la Vera...
Guisantes con patatas y bacon ahumado/peas, potatoes and bacon
Entrante Fácil 20 min 444 kcal
Ingredientes: Guisantes Patatas Bacon ahumado Cebolla Aceite de oliva virgen extra Sal
Garbanzos con costillas
Plato Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Garbanzos en remojo 12 horas antes 1/2 Kg de costillas sin demasiada grasa 3 ò 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 zanahoria 1 pimiento italiano 1 tomate...
Ensalada con salsa de yogur
Plato Fácil 30 min 186 kcal
Ingredientes: Lechuga Bacalao desalao Gamba o langostino Palitos de cangrejo Para la salsa de yogur: 1 yogur natural 1 cucharada de aceite 1 cucharadita de...
Sin gluten, huevo ni lactosa - sopa de melón.
Otro Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: La mitad de un melón grande. El Zumo de 3 limones. 4 ó 5 hojas de hierbabuena fresca.
Gazpacho de fresas (thermomix)
Otro Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 500 g de fresas lavadas sin hojas 500 g de tomates maduros lavados 50 g de cebolla o cebolleta 40-50 g de pimientos verdes 40-50 g de pepino 1 ó 2...
Piña y melocoton con yogur griego
Postre Fácil 10 min
Ingredientes: 1/2 piña natural 1 lata de melocoton 2 yogures
Sopa riojana
Plato Fácil 20 min 834 kcal
Ingredientes: 100 g de cebolla en trozos grandes 100 g de zanahorias en trozos grandes 30 g dr aceite de oliva 100 g de chorizo en rodajas 100 g de jamón...
Recetas para adelgazar manjar blanco
Postre Medio 30 min 3 horas
Ingredientes: .375 g de cerezas .250 g de requesón .25 CL de crema .2 cucharada a sopa de mermelada de cereza .3 hoja de gelatina o su equivalente en agaragar...
Bechamel con maicena
Entrante Fácil 30 min 435 kcal
Ingredientes: 1 cuchara de margarina 4 cucharas de maicena 1/2 l. de leche sal nuez moscada
Codorniz triguisar en crockpot
Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Una codorniz pequeña con piel, Una cucharada de Triguisar, Una cucharadita de aceite de oliva virgen Sal 100g de patata cortada a daditos Media...
Empanadillas de atun huevo y pimientos
Otro Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: Para la masa 100 g de cerveza 100 g de aceite 300 g de harina 1 cucharadita de sal Para el relleno 3 huevos duros 2 latas de atún 2 pimientos rojos...
Salteado de col y manzana caramelizada
Plato Medio 50 min 183 kcal
Ingredientes: Mucha col pinchada en juliana Pimiento rojo cosido en juliana Cebolla pinchada también en juliana Sal, pimienta, orégano, tomillo
Ensalada de patata y huevo duro
Entrante Medio 45 min 721 kcal
Ingredientes: 2 huevos duros 600 g de patatas 6 cucharadas de aceite 3 cucharadas de vinagre Perejil picado Sal y pimienta
Buñuelos de calabacín con queso gorgonzola
Entrante Medio 45 min 612 kcal
Ingredientes: ½ kg de calabacines 75 g de queso gorgonzola 8 cucharadas de harina 2 cucharadas de levadura en polvo 3 huevos Aceite de oliva Sal y pimienta
El inventor19: puré de patatas con comino y dátiles
Plato Fácil 35 min 433 kcal
Ingredientes: 4 patatas 35 gr de mantequilla Leche Comino Unos dátiles
Guiso de soja con verduras
Plato Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 250 g de soja verde 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento verde 1 puerro 1 zanahoria coliflor congelada un puñado judias verdes redondas...
Fabada asturiana en fussioncook
Plato Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: 250 g de judiones de La Granja Un paquete de campago ½ cebolla 1 diente de ajo Agua
Albóndigas de algas "algóndigas"
Plato Medio 20 min 10 min
Ingredientes: algas deshidratadas wakamé, dos latas de atún en conserva, 200 gr de carne picada (mezcla de cerdo y ternera),un huevo batido, sal, eneldo, harina,...
Zuppa di farro con broccoli (sopa de trigo con brócoli)
Plato Fácil 35 min 279 kcal
Ingredientes: 150 g de trigo saraceno 50 g de arroz 1 brote de Brócoli 1 diente de ajo caldo guindilla aceite sal y pimienta
Strudel de espinacas y feta
Plato Medio 45 min 1029 kcal
Ingredientes: espinacas queso feta cebolla huevos pasta filo manteca clarificada aceite de oliva sal y pimienta
Brownie de fibra y avena al microondas light
Postre Medio 1 h 10 m 166 kcal
Ingredientes: 3 huevos 15 g de edulcorante en polvo 20 ml de leche de soja 125 ml aceite oliva 7 g de levadura en polvo tipo royal 80 g harina de fibra y avena...
Lentejas con salchichas
Plato Fácil 55 min 380 kcal
Ingredientes: 400 g de Lentejas 1 Cebolla 2 dientes de Ajo 2 Zanahorias 1/2 cucharadita de Tomillo 1 hoja de Laurel 100 ml de Vinagreta Sal Pimienta Negra...