Alcachofas y esparragos trigueros con ajitos
Entrante Fácil 30 min 261 kcal
Ingredientes: 3 alcachofas 6 espárragos trigueros 2 ajos 30 g de aceite oliva sal
Dietética / Salud
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Flapjacks....o barritas de müesli caseras
Aperitivo Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Spray "sin calorías" 30 g de margarina ligera con aceite de oliva Hacendado 30 g de azúcar 1 cucharada de Golden Syrup 1/4 cucharadita de jengibre...
Pastel fresco de limón royal dietético
Postre Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: El contenido del sobre del paquete 500ml de leche semidesnatada El caramelo líquido del sobre del paquete 50g de azúcar 5 sobres de edulcorante en...
Tarta de queso quark.
Otro Fácil 35 min 659 kcal
Ingredientes: 500 g de queso quark 5 huevos 1 yogur natural 200 ml de nata 1 cucharada de maicena 6 cucharadas de azúcar
Ensalada marroquí de zanahorias con naranja
Entrante Fácil 25 min 170 kcal
Ingredientes: 3 zanahorias 1 naranja 1 cucharada de azúcar ½ cucharadita de canela 1 cucharada de agua de azahar 50 g de almendras
Lomo de cerdo guisado con salsa de ñoras.
Plato Medio 50 min 91 kcal
Ingredientes: Cebolla Pimientos rojos Vino blanco Aceite de oliva Tocino de jamón Perejil Cinta de lomo
Tagarninas "esparragás"
Otro Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 kg de tagarninas 6 huevos 3 rebanadas de pan 6 dientes de ajo 1 cucharada de pimentón dulce 1 cucharada de comino Sal Aceite de oliva virgen...
Ensalada templada de endivias,aguacate y gulas al ajillo emilo almagro)
Entrante Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Una endivia Un aguacate en su punto -Tomate Gulas Aceite oliva Ajo Vinagreta francesa
Sopa de ajo con rape y huevo. (emilio almagro)
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Ajo Rape Pan de pueblo Aceite de oliva Pimentón Salsa de tomate Sal
Berenjenas estofadas (de mi mami)
Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: 4 ó 5 Berenjenas 1 cabeza de ajos 1/2 brik de tomate frito 3 cucharadas de aceite 2 ó 3 hojas de laurel 1 pastilla estarlux 7 ó 8 pimientas negras
Codornices estofadas
Plato Fácil 25 min 374 kcal
Ingredientes: 4 codornices 4 lonchas de bacon 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 zanahorias 1 vaso de vino blanco 2 tomates maduros pimentón y laurel
Delicias de puerro, patata y jamón (thermomix)
Plato Fácil 50 min 680 kcal
Ingredientes: 350 gr de puerros (sólo la parte blanca) 50 gr de aceite de oliva 200 gr de jamón en taquitos 650 gr de patatas 1 yema de huevo 1 pizca de sal 1...
Potaje de lentejas
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: lentejas o pardinas 3 dientes de ajos 1 cebolla mediana laurel 2 o 3 hojas zanahoria una grande pimiento rojo un poquito patatas un par medianitas...
Copa de yogur y moras
Postre Medio 25 min 215 kcal
Ingredientes: Para dos copas : un yogur natural edulcorado casero o de calidad 125 g de moras frescas Para hacer 7 hermosos yogures : 1 litro de leche entera...
Gratinado de coliflor con bonito del norte
Plato Fácil 45 min 576 kcal
Ingredientes: 1 coliflor mediana 1 frasco de Bonito del Norte en aceite de oliva de Conservas Serrats (250 g) Queso rallado 2 cucharadas de harina 400 ml leche...
Bastoncillos de anchoas con queso y sésamo
Aperitivo Medio 15 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de Anchoas del Cantábrico de Conservas Serrats 1 lámina de hojaldre 50-60 gr queso semicurado 1 huevo batido Sésamo
Batido de plátano
Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 200 g de Plátanos pelados 50 g de azúcar 1/2 l de Leche 1/2 l de Helado de vainilla Un poco de chocolate negro Virutas de chocolate
Pastel de verduras.
Entrante Medio 1 h 5 m 437 kcal
Ingredientes: 1 calabacín 2 zanahorias 150 g de guisantes 150 g de judías verdes 1 cebolla 4 huevos 150 ml de nata líquida para cocinar (18% mg) 200 g de salsa...
Chipa-guazu
Otro Medio 15 min 35 min
Ingredientes: 6 huevos 8 choclos grandes crudos desgranados 500 ml leche 2 cebollas grandes 300 g de queso tybo rallado 500 g de queso cremoso en pedacitos no...
Lentejas con conejo
Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 conejo de 1kg. aprox. 400 g de lentejas pardinas 1 pimiento verde 1 cebolla mediana 3 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1 zanahoria 1 tomate...
Pan dulce de boniato light
Otro Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 250 g boniato asado o cocido 2 huevos 100 g mantequilla 1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo 65 g de leche desnatada 450 g harina de fuerza 1...
El inventor7: mini hamburguesas de carne, garbanzos y setas
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 125 ml de Coca Cola 125 g de azúcar 400 g de carne picada 200 g de setas Media cebolla 1 diente de ajo 1 bote pequeño de garbanzos cocidos 4 o 5...
Repollo con patatas
Plato Fácil 50 min 740 kcal
Ingredientes: 30 g de aceite 1/2 repollo 350 g de patatas a tacos 110 g de cebolla 2 dientes de ajo 1/2 chorizo 1 morcilla 1 trozo de tocino iberico 700 ml de agua