Dietética / Salud

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Receta Estofado de pavo (chef 2000)

Estofado de pavo (chef 2000)

Plato Fácil 15 min 13 min
Ingredientes: 1 zanahoria troceada una bandeja de pavo troceado para estofado 1 cebolla en juliana 1 trozo de pimiento verde Judías verdes en trocitos 2 dientes...
Receta Ensalada de judias blancas

Ensalada de judias blancas

Entrante Medio 50 min 207 kcal
Ingredientes: 1 bote de judías blancas cocidas pequeño 1 cebolla mediana 2 tomates maduros 40 g maíz 1 pimiento verde 1 lata de atún en aceite un par de...
Receta Mantequilla de pistachos, nueces y avellanas

Mantequilla de pistachos, nueces y avellanas

Otro Fácil 1 h 10 m 446 kcal
Ingredientes: 250 gr de mantequilla 40 gr de pistachos picados 40 gr de nueces picadas 40 gr de avellanas picadas Un poquito de jengibre en polvo Un poquito de...
Receta Ensalada en charlota de berenjena

Ensalada en charlota de berenjena

Plato Medio 30 min 20 min
Ingredientes: 2 berenjenas 250 g de arroz blanco hervido 8 tomates secos 150 gr de bonito en escabeche Aceitunas verdes troceadas 6 hojas de albahaca Un poco de...
Receta Tarta de zanahoria dietética en fussioncook

Tarta de zanahoria dietética en fussioncook

Otro Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: -Unas zanahorias (no las medí ni pesé; mirad la foto) -1 taza de salsa de manzana con un 18% de azúcar, 2 puntos -3 huevos Omega 3 o camperos, 4.5...
Receta Alcahofas estofadas thermomix

Alcahofas estofadas "thermomix"

Plato Fácil 27 min 356 kcal
Ingredientes: 1 ½ Kg. de alcachofas 2 dientes de ajos 50 g de aceite 70 g de agua Pimentón dulce y sal
Receta Garbanzos con gambas estofados

Garbanzos con gambas estofados

Plato Fácil 45 min 1092 kcal
Ingredientes: Para el fumet: 250 g de langostinos Aceite de oliva 400 ml de agua Para el sofrito: 50 g de aceite de oliva Pmiento rojo y verde Cebolla Dos...
Receta Broccoli al horno con queso...broccoli casserole

Broccoli al horno con queso...broccoli casserole

Entrante Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: Media pieza de brócoli aproximadamente Medio paquete de verduras para freír frescas de Mercadona (pimiento, calabacín...), o verduras al gusto 2...
Receta Judias pintas

Judias pintas

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1/2 kg Judías pintas 200 g de Chorizo fresco 200 g de Panceta Adobada 200 g de Morcilla 1/2 Cebolla 2 Ajos Perejil 1 Hoja de Laurel 1 Patata 1...
Receta Ragout de champiñones

Ragout de champiñones

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: hongos 250 g perejil picado 2 cucharadas aceite cantidad necesaria ajo picado 2 dientes azúcar rubia 1 cucharadita cebolla 1 chica vinagre de...
Receta Flan de requesón

Flan de requesón

Postre Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: Caramelo liquido o sirope dorado 500 g de requesón 6 huevos 1 latita pequeña de leche condensada de unos 300 g 300 ml. de nata liquida de 35% MG...
Receta Potaje de garbanzos y acelgas

Potaje de garbanzos y acelgas

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: garbanzos remojados de la noche anterior acelgas zanahorias cebolla tomate ajo laurel patatas cominos bacalao o albondigas de pescado azafran...
Receta Ropa vieja y sopa de cocido

Ropa vieja y sopa de cocido

Plato Fácil 25 min 224 kcal
Ingredientes: Restos del cocido 1 frasco de garbanzos cocidos Patatas. 1 diente de ajo. 1/2 cebolla. 1/2 pimiento verde. 1/2 pimiento rojo. Aceite de oliva.
Receta Sopa de pimiento y tomate

Sopa de pimiento y tomate

Plato Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 80g de cebolla 50g de pimiento verde 50g de pimiento rojo 50g de aceite de oliva 100g de tomate natural 1 cuchara de de concentrado de verduras (o...
Receta Torta de lentejas

Torta de lentejas

Otro Fácil 1 h 15 m 1060 kcal
Ingredientes: 1 taza de puré 3/4 taza de azúcar 1 huevo 1/4 taza de aceite de girasol 2 tazas de té cucharadas de extracto de Malta2 Harina Leudante Jengibre...
Receta Crema de calabaza y patata

Crema de calabaza y patata

Otro Medio 1 hora 375 kcal
Ingredientes: 50 grs. de cebolla 30 grs. de aceite de oliva 400 grs. de calabaza (ya limpieza) 300 grs. de patata (pelada) 300 grs. de agua Sal y nuez moscada al...
Receta Galletas de semilla de lino

Galletas de semilla de lino

Otro Medio 10 min 15 min
Ingredientes: 110 g de semillas de lino * 130 g de azúcar moreno * 2 huevos * 120 g de mantequilla * 250 g g de harina * 60 g de copos de avena (yo puse salvado...
Receta Receta zumo higos con manzana

Receta zumo higos con manzana

Bebida Fácil 5 min 311 kcal
Ingredientes: 4 Higos medianos pelados 1/2 manzana sin corazón, y troceada 1 Cucharada de Azúcar 240 ml de Leche
Receta Ensalada templada de patatas y setas

Ensalada templada de patatas y setas

Plato Fácil 9 min 22 min
Ingredientes: 2 Patatas grandes 400 g de setas 2 huevos cocidos 2 dientes de ajo perejil, aceite de oliva sal y pimienta.
Receta Bebida de avena con cacao

Bebida de avena con cacao

Bebida Fácil 25 min 364 kcal
Ingredientes: 1 litro y medio agua 30 g copos de avena (utilicé copos de avena integral suaves) 20 g cacao puro 1 cucharada aceite de girasol virgen (aceite de...