Dietética / Salud

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Receta Sopa extremeña o repápalos

Sopa extremeña o repápalos

Plato Fácil 1 hora 254 kcal
Ingredientes: 1 pan de dos días 4 dientes de ajo 2 huevos 1 cucharadita de orégano ½ cucharadita de comino 1/2 cucharadita de pimentón dulce sal aceite ½ vaso...
Receta Potaje de alubias con calabaza

Potaje de alubias con calabaza

Plato Fácil 1 hora 350 kcal
Ingredientes: 250 g de alubias 500 g de calabaza 2 zanahorias 1 cebolla mediana 1 cabeza de ajos 1 pimiento pequeño 1 tomate Un manojo de espinacas Rabo de...
Receta Puré de pera y patata

Puré de pera y patata

Plato Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: dos peras de la modalidad conferencia dos puerros dos patatas caldo de verduras o de ave, como fué mi caso azafrán en hebra sal , pimienta rosa,...
Receta Sopa wantan - cocina peruana

Sopa wantan - cocina peruana

Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 4 docenas de fideos rellenos wantan 200 gramos de lomo de chancho 1 menudencia de ave 2 cucharaditas de sazonador ½ atado de cebollita china 2...
Receta Bizcocho de frutas (dieta pp)

Bizcocho de frutas (dieta pp)

Postre Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 80 g de harina 1 cucharadita de levadura, ralladura de limón 1 yogurt natural 1 cucharada de sacarina liquida 1 huevo 2 claras canela en polvo 1...
Receta Leche asada

Leche asada

Postre Fácil 45 min 1411 kcal
Ingredientes: 1 l de leche entera 8 huevos 200 g de azúcar 1 bote pequeño de leche condensada Ralladura de un limón Un chorrito de anís Miel Un poquito de...
Receta Tarta de mousse de requeson con fresas

Tarta de mousse de requeson con fresas

Postre Medio 30 min 20 min
Ingredientes: Para la mousse de requeson : 500 g de requeson 2 yemas de huevos 100 g de leche 5 g de gelatina 8 cucharadas de azucar 400 g de nata para montar 4...
Receta Hummus de arvejas o guisantes congelados

Hummus de arvejas o guisantes congelados

Entrante Medio 30 min
Ingredientes: 300 g de arvejas o guisantes congelados 2 cucharadas de tahine (pasta de sésamo) comino 1 cucharadita sal y pimienta a gusto aceite 50 cc jugo de...
Receta Sopa de pescado a la crema, con marisco

Sopa de pescado a la crema, con marisco

Entrante Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1/2 l de fumet de pescado 250 g de almejas 1/2 kg de mejillones 4 langostinos 200 g de guisantes congelados finos 2 cebollas grandes 2 zanahorias...
Receta Crema de calabacín con quesitos

Crema de calabacín con quesitos

Aperitivo Fácil 15 min 22 min
Ingredientes: 150 g de cebollas o cebolletas 1 diente de ajo 30 g de aceite de oliva virgen extra 30 g mantequilla 700 g de calabacines, semipelados y en trozos...
Receta Budín de remolachas light

Budín de remolachas light

Plato Medio 30 min 45 min
Ingredientes: Budín ½ Kg de remolachas cocidas, peladas y escurridas 400 grs. de ricota magra 3 cucharadas de queso rayado Light 3 huevos Sal y pimienta Rocío...
Receta Gazpacho de campo

Gazpacho de campo

Plato Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 1/2 pepino 2 tomates grandes rojos 1 pimiento grande 1 diente de ajo 1/2 cebolla 1/2 pepino pan en remojo (previamente en agua) sal aceite de oliva...
Receta Granizada de pomelo rojo

Granizada de pomelo rojo

Postre Medio 20 min 303 kcal
Ingredientes: 800 ml de zumo de pomelo, 80 gr. de azúcar Una pizca de sal.
Receta Muffins de calabaza rellenos

Muffins de calabaza rellenos

Aperitivo Fácil 45 min 988 kcal
Ingredientes: 250 g de Pure de Calabaza 150 g de Ricotta 120 g de Harina Integral 140 g de Harina de Trigo 1/2 cdta de Polvo de hornear 1/2 cdta de Bicarbonato...
Receta Pastel de tres leches

Pastel de tres leches

Postre Fácil 1 h 10 m 1234 kcal
Ingredientes: 6 claras de huevo 6 yemas de huevo 150 g de azúcar 200 g de harina de trigo 1 lata de leche condensada 1 lata de crema de leche 2 tazas de leche...

Nocilla con leche condensada

Otro Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 200 g de avellanas 1 bote de leche condensada grande 150 g de cacao en polvo 50 g de mantequilla
Receta Mousse de chocolate sin azúcar

Mousse de chocolate sin azúcar

Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 4 claras de huevo 100 gramos de chocolate negro sin azúcar edulcorante al gusto Almendras para decorar