Dietética / Salud

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Receta Garbanzos estofados con patatas y chorizos

Garbanzos estofados con patatas y chorizos

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 400gr de garbanzos (En remojo la noche anterior) 500gr de patatas 1 cebolla pequeña aceite de oliva 2 chorizos frescos cortados a rodajas 200gr...
Receta Galletas de aceite de oliva.

Galletas de aceite de oliva.

Postre Fácil 25 min 647 kcal
Ingredientes: 250 ml de aceite de oliva virgen extra. AOVE. 500 gramos de harina normal. 2 huevos, más uno para pintar. 300 gramos de azúcar y un poquito más...
Receta Crema de calabaza y coliflor

Crema de calabaza y coliflor

Entrante Fácil 30 min 252 kcal
Ingredientes: 2 cebollas -1/2 calabaza -1/2 coliflor pequeña 2 puerros aceite sal agua - queso parmesano para adornar ( yo no lo he puesto)
Receta Galletitas de all bran y salvado de avena

Galletitas de all bran y salvado de avena

Postre Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 120 g de cereales All Bran 2 cucharadas soperas de salvado de avena 75 g de azúcar moreno 45 g de miel 60 g de aceite de girasol 1 cucharada de...
Receta Estofado de ternera con mostaza y brandy

Estofado de ternera con mostaza y brandy

Plato Fácil 35 min 654 kcal
Ingredientes: 800 gr de carne de ternera para guisar cortada en dados grandes 150 gr de bacon no ahumado 300 gr de champiñones 3 zanahorias grandes 2 cebollas 3...
Receta Lentejas con patata y arroz

Lentejas con patata y arroz

Plato Fácil 1 hora 1278 kcal
Ingredientes: 300 g lentejas pardinas 150 g arroz 3 patatas 1 chorizo 1 zanahoria 1 pimiento verde 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo aceite y sal agua hasta...
Receta Flan/cuajada a los tres chocolates

Flan/cuajada a los tres chocolates

Postre Fácil 30 min 25 min
Ingredientes: 150 g de chocolate negro 150 g de chococolate con leche 150 g de chocolate blanco 150 g de azúcar 750 ml de nata 750 ml de leche 3 sobres de cuajada
Receta Sopa de berenjenas y pimientos asados

Sopa de berenjenas y pimientos asados

Entrante Medio 15 min 35 min
Ingredientes: Ingredientes (para unas 8-10 personas) 2 berenjenas medianas 4 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 cebolla mediana 4 zanahorias medianas 200...
Receta Bizcocho de naranja sin huevo y sin leche

Bizcocho de naranja sin huevo y sin leche

Merienda Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 6 cucharadas de azúcar (100 g) 6 cucharadas de aceite (35 g) 1 vaso y 1/2 de zumo de naranja (250 ml) 1 vaso y 1/2 de harina de repostería (150 g)...
Receta Sopa de tomate, albahaca y orégano

Sopa de tomate, albahaca y orégano

Plato Fácil 45 min 305 kcal
Ingredientes: 2 kg de tomates maduros 1 cebolla 1 puerro 1 zanahoria 1 pimiento Hojas de albahaca frescas 1 cucharadita de oregano Sal Pimienta Aceite de oliva...
Receta Brazo gitano vegetal

Brazo gitano vegetal

Entrante Medio 10 min 10 min
Ingredientes: 4 huevos, 75grs azúcar, 75grs harina, 1 lechuga, 2 latas de atún, 1/2 cebolla, mayonesa.
Receta Ensalada de apio, nueces y queso

Ensalada de apio, nueces y queso

Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 apio blanco y muy tierno 125 g de nueces 200 g de queso tierno 50 g de queso azul suave y cremoso 5 cucharadas de leche 12 rebanadas de pan de...
Receta Ensalada de rúcula y tomate seco

Ensalada de rúcula y tomate seco

Entrante Fácil 15 min 319 kcal
Ingredientes: Rúcula Tomates seco en aceite Queso Parmesano Aceite de los tomates Reducción de vinagre balsámico
Receta Pastel de brócoli con hojaldre

Pastel de brócoli con hojaldre

Plato Medio 50 min 348 kcal
Ingredientes: 1 rulo de hojaldre 2 tazas de brócoli enteros 2 zapallitos en rodajas 2 zanahorias en bastones 3 huevos enteros 4 claras de huevo 1 taza de queso...
Receta Tarta de zanahoria y naranja

Tarta de zanahoria y naranja

Postre Fácil 1 h 30 m 617 kcal
Ingredientes: Para el bizcocho de zanahoria: 215 gr de harina de repostería 125 gr de azúcar 110 ml de aceite de girasol 350 gr de zanahorias peladas y ralladas...
Receta Ensalada marroquí

Ensalada marroquí

Entrante Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: 150gr de cuscús 1 cebolleta picada fina 1/2 pimiento verde picado 1 trozo de pepino picado 150gr de garbanzos cocidos 50gr de uvas pasas 1 naranja...
Receta Panecillos con yogur griego y chocolate blanco

Panecillos con yogur griego y chocolate blanco

Postre Fácil 30 min 1089 kcal
Ingredientes: Ingredientes : 500 Gramos de harina de panadero 10 Gramos de sal 225 Gramos de leche 5 Gramos de levadura fresca 3 Cucharadas soperas de aceite de...
Receta Bavarois de chocolate sin azúcar

Bavarois de chocolate sin azúcar

Postre Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 gr de chocolate negro (Chocolate Valor 70% sin azúcar) 375 ml de leche entera 4 yemas de huevo 50 gr de tagatosa (o 90 gr de azúcar) 1 sobre de...
Receta Moussaka griega sin gluten

Moussaka griega sin gluten

Plato Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Moussaka: 4 berenjenas 4 patatas medianas 1/2 kg de carne picada de cordero (puede ser de ternera) 3 o 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento verde...
Receta Hamburguesa vegetariana de calabacín

Hamburguesa vegetariana de calabacín

Plato Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 1 calabacín de unos 250 gr - 300 gr 1 cebolla pequeña 1 huevo 50 gr de queso rallado o en polvo 2 cucharadas de pan rallado 2 cucharadas de harina...
Receta Magdalenas de chocolate sin huevo

Magdalenas de chocolate sin huevo

Postre Medio 30 min 15 min
Ingredientes: 210gr harina 1 sobre levadura royal 40gr cacao 150gr azúcar 250ml. leche 60gr. mantequilla azúcar avainillado un pellizco de sal
Receta Ensalada de legumbres y hortalizas aromatizada

Ensalada de legumbres y hortalizas aromatizada

Entrante Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 250 g de guisantes 400 g de alubias blancas cocidas 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 de zumo de limón 1 cucharadita de comino en polvo 3 tomates...