Ensalada con uvas y rábanos
Entrante Fácil 10 min 287 kcal
Ingredientes: Media lechuga de roble Media lechuga iceberg 6 tomates tigre 2 rábanos fileteados Uvas negras sin semillas. Sal Aceite de oliva
Dietética / Salud
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Espinacas con garbanzos
Plato Medio 1 h 5 m 91 kcal
Ingredientes: 400 gramos de espinacas 200 gramos de garbanzos 1 cucharada de pimentón rojo 1 cucharadita de comino 2 clavos Sal Pimienta Aceite de Oliva Caldo de...
Ensalada de garbanzos con atún claro
Entrante Medio 45 min 704 kcal
Ingredientes: 1 frasco de atún claro (yo de conservas Serrats) 300 gr de garbanzos cocidos 3 cucharadas de alcaparras 2 huevos 2 cucharadas de aceitunas rellenas...
Tagarninas esparragás
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Tagarninas Sal Aceite de oliva Una rebanada de panajo Una cucharadita de pimentón Unas gotas de vinagre huevos
Ensalada con nueces y crema de queso azul
Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: 200 gr lechuga (o mezclum de hojas verdes) 100 gr nueces (u otro fruto seco) Para hacer la crema de queso: 100 gr yogur 50 gr mayonesa 50 gr queso...
Ensalada de lentejas y arroz basmati
Plato Fácil 45 min 231 kcal
Ingredientes: 300 gr lentejas pardinas 1 vasito de arroz basmati atún en aceite tomate en daditos maiz dulce pimiento rojo pimiento verde cebolla zanahoria sal...
Carrot cake
Postre Medio 35 min 40 min
Ingredientes: Carrot cake Mantequilla 100 gramos Azúcar rubio 125 gramos Ralladura de la piel de una naranja Leche, vino, zumo de naranja o agua una cucharada...
Crema de alubias con chorizo y picatostes
Aperitivo Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 1 bote de alubias blancas cocidas (400 g) 1/2 cebolla pequeña 2 dientes de ajo 1 trozo de queso semicurado Caldo (de pollo, de verduras,...
Crêpes de avena
Aperitivo Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 30 gr copos de avena 50 ml de leche desnatada (se la robais a los 250 ml del vaso del desayuno ) 2 claras de huevo canela 1 sobrecito de edulcorante
Tartaletas de queso mascarpone y philadelphia
Postre Medio 30 min 40 min
Ingredientes: 1 tarrina de queso Philadelphia (200 gr.) 1 tarrina de queso Mascarpone (200 gr.) 200 ml de nata para cocinar 5 cucharadas de azúcar 2 huevos 1...
Potaje de trigo de almería
Plato Fácil 50 min 545 kcal
Ingredientes: un puñado de garbanzos por persona 150 gr. de trigo un manojo de hinojo fresco un rosco de morcilla de cebolla un espinazo de cerdo salado...
Crema de brócoli y comino
Plato Fácil 1 h 5 m 549 kcal
Ingredientes: 500 gr brócoli 500 gr patatas 1 cebolla pequeña 4 cucharadas de nata vegetal (comercial o casera) 1 litro de caldo de verduras 2 cucharaditas de...
Garbanzos guisados a la madrileña
Plato Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 400 g de Garbanzos Secos 80 ml. de Aceite Oliva 2 chorizos Extremeños 1 Hoja de Laurel 1 Cebolla Grande 1 Ajo Grande 1 c.c. Rasa De Pimentón 1...
Gazpacho ligero con manzanas
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de tomates pera 1 pepino pequeño ¼ de pimiento verde, de los gordos ¼ de pimiento rojo 2 manzanas royal gala Aceite de oliva, vinagre y sal
Ensalada de remolacha
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: una remolacha grande, cocida y picada en cubos. cinco papas, sabaneras o pastusas cocidas y picadas en cubos. una zanahoria grande, cocida y...
Pan integral con pasas
Postre Medio 1 h 15 m 503 kcal
Ingredientes: 250 g de harina de trigo 250 g de harina integral 50 g de manteca derretida 1 taza de agua tibia 1/2 taza de azúcar 1/2 taza de pasas de uva 1...
Callos al estilo de mi abuela
Plato Medio 1 h 50 m 1182 kcal
Ingredientes: 1 Kg. Callos de Ternera (se pueden encontrar ya limpios y cortados) 1/2 Kg. Pata de Ternera 1/2 Kg. Morro de Ternera 1 Punta de Jamón 1/4 Kg. de...
Guiso con todo
Plato Fácil 1 h 30 m 517 kcal
Ingredientes: Carne de todo tipo (pollo, conejo, ternera, salchichas, panceta,…) ½ kilo de patatas Berenjena Pimiento verde y rojo Cebolla Zanahoria Ajo...
Agua de berenjena para adelgazar, fitken
Bebida Fácil 20 min 73 kcal
Ingredientes: 2 berenjenas medianas 2 litros de agua 1 limón
Higos caramelizados
Postre Fácil 2 h 20 m 187 kcal
Ingredientes: 1 kg de higos ½ kg de azúcar 1 vaso de vinagre de vino tinto (6%) 2 vasos de agua 1/2 de vaso de ron
Tabule o ensalada marroquí
Entrante Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: 300 gr de cous cous 150 gr de pepino 120 gr de pimiento 100 gr de cebolleta o cebolla 200 gr de tomate Bastante hierbabuena y menta. 50 gr de...
Galletas cookies halloween decoradas
Postre Difícil 15 min 10 min
Ingredientes: Para las cookies : 250 gr Mantequilla (temperatura ambiente) 200 gr Azúcar (azúcar normal) 2 Huevos (tamaño mediano) 450 gr Harina (aprox.) 1 pizca...
Yogur de melón
Postre Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 400grm de melón 2 yogurt naturales 2 cucharadas de azúcar un poco de leche 1 sobre de gelatina neutra
Magdalenas de arándanos
Postre Fácil 45 min 227 kcal
Ingredientes: 225 gr de harina 1 cucharadita de bicarbonato sódico 1/4 cucharadita de sal 1 cucharadita de pimienta de Jamaica molida (tambien llamada pimienta...