Dietética / Salud

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Receta Arroz caldoso de carabineros

Arroz caldoso de carabineros

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Carabinero grande por persona 250 grs. de Gambas o langostinos 1 cazo de arroz por persona 2 Cazos y medio de caldo por persona Y Cebolla hermosa...
Receta Salmorejo de espárragos

Salmorejo de espárragos

Entrante Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 bote de espárragos blancos 1 tarrito de espárragos verdes 1/2 pieza de pan del día antes 1/8 de litro de aceite de oliva 1 diente de ajo caldo de...
Receta Tarta de requesón

Tarta de requesón

Postre Fácil 1 hora 643 kcal
Ingredientes: 25 galletas maría 100 g de mantequilla 350 g de requesón 370 g de leche condesada 3 huevos
Receta Tarta de yoghurt adaptada a la thermomix

Tarta de yoghurt adaptada a la thermomix

Postre Medio 10 min 10 min
Ingredientes: 180 gr de galletas María integrales 75 gr de mantequilla 4 hojas de gelatina 500 gr de yoghurt natural ( 4 vasitos a 125 gr ) 250 gr de nata...
Receta Zapallitos rellenos vegetarianos

Zapallitos rellenos vegetarianos

Plato Fácil 30 min 698 kcal
Ingredientes: 4 zapallitos 1 cebolla de verdeo 50 g de manteca ½ pimiento rojo 1 diente de ajo 200 cc de leche 1 cda de almidón de maíz 100 g de queso cremoso...
Receta Vichyssoise manzana y puerro (thermomix)

Vichyssoise manzana y puerro (thermomix)

Otro Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 4 puerros grandes en trozos 3 manzanas verdes 50 g de aceite de oliva virgen 50 g de mantequilla 800 cl de agua 1 pastilla de caldo de verduras o...
Receta Garbanzos guisados (thermomix)

Garbanzos guisados (thermomix)

Plato Fácil 50 min 1463 kcal
Ingredientes: Sofrito: 50 g de aceite de oliva 400 g de cebollas 2 dientes de ajo 200 gr. de tomate triturado Resto: 800 g de garbanzos cocidos 500 g de agua 1...

Judias blancas de el barco de avila.

Plato Fácil 13 horas 1 hora
Ingredientes: 500 gr de judias blancas de el Barco de Avila 2 chorizos especiales para guisos 1 panceta 1 cebolla 1 cabeza de ajos 1 tomate 1 cucharadita de...

Romanesco con almendras

Plato Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Un Romanesco 75 g de Almendras Aceite de Oliva Virgen Extra Un poco de Salsa Bechamel Pimienta Blanca Molida Sal
Receta Ensalada de lechuga y betabel

Ensalada de lechuga y betabel

Otro Fácil --
Ingredientes: 1 lechuga 250 gr. de queso panela 2 betabeles, cocidos, pelados y cortados en medias lunas 100 gr. de pistaches sin cáscara 3 cucharadas de aceite...

Calabaza asada con especias

Plato Fácil 45 min 94 kcal
Ingredientes: 1 calabaza media o pequeña 2 cucharaditas de semillas de cilantro 2 cucharaditas de orégano seco 1/2 cucharadita de semillas de hinojo 2 pimientos...
Receta Sopa de arroz con jamón

Sopa de arroz con jamón

Plato Fácil 50 min 344 kcal
Ingredientes: 200 gr de jamón 150 gr de arroz 2 huevos cocidos 2 litros de agua 1 pimiento verde picado 1 cebolla picada 1 tomate picado 1 diente de ajo 5 hebras...
Receta Batido de pera

Batido de pera

Postre Fácil 10 min 190 kcal
Ingredientes: Dos peras Un poco de leche Azúcar al gusto Canela
Receta Ajoblanco de almendras

Ajoblanco de almendras

Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: 150 g de almendras o harina de almendras 2 -3 diente de ajo 100 g de miga de pan 150 - 200 g de aceite de oliva Vinagre (al gusto) Sal (al gusto)...
Receta Ensalada de judias pintas con atún

Ensalada de judias pintas con atún

Plato Fácil 12 horas 10 min
Ingredientes: Judias pintas cebolla pimiento verde tomate Atun al natural Olivas verdes sin hueso Para la vinagreta: cebolleta aceite, sal vinagre
Receta Conserva de puerros

Conserva de puerros

Otro Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 7 ó 8 puerros 1 l de agua 20 g de sal El zumo de medio limón
Receta Calabaza rellena dietética en horno turbogrill

Calabaza rellena dietética en horno turbogrill

Plato Fácil 30 min 35 min
Ingredientes: Una calabaza pequeña en dos mitades 1 cebolleta delgadita 1/3 de bolsa de verduras variadas "para freír" Como unas 10 láminas de champiñón 2...
Receta Lentejas (guiso tradicional)

Lentejas (guiso tradicional)

Plato Fácil 25 min 520 kcal
Ingredientes: ½ Tomate 1 Casquito de pimiento verde 1 Casquito de pimiento rojo ½ Cebolla 1 Ajo 1 Patata, cortada a gajos cascados 1 Vasito pequeño del café de...
Receta Caldo de pollo y jamón en crockpot

Caldo de pollo y jamón en crockpot

Plato Fácil 8 h 30 m 911 kcal
Ingredientes: 1 envase de carcasas y espinazos de pollo limpios 1 cebolla 1 zanahoria 1 patata unos trozos de tronco de apio unas bolitas de pimienta negra un...