Ensalada diplomática
Postre Fácil 10 h 10 m 631 kcal
Ingredientes: 1 Pote grande de ensalada de frutas 1 pote de Piña en cuadritos 1 queso crema pequeño 1 taza de Crema de leche 2 manzanas
Dietética / Salud
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Jugo para curar la obesidad de platano y piña
Otro Fácil 20 min
Ingredientes: 1 Plátano picado 1 rebanada de Piña picada 1 Rebanada de Sandía ppicada 1/2 Rebanada de Papaya 1 Taza de Agua
Jugo para curar la artritis de apio y espinacas
Otro Fácil 15 min 41 kcal
Ingredientes: 2 Tallos de Apio 4 Hojas de Espinacas 1 Rama de Perejil 1/2 Pepino
Pastelitos de plátano, coco
Postre Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: 1 o 2 plátanos muy maduros 125 gramos de coco rallado 150 gramos de harina de avena (copos u hojuelas molidos) vainilla 70 ml de aceite de coco (o...
Súper galleta gigante con chocolate
Postre Fácil 30 min 646 kcal
Ingredientes: 250 gr de galletas tipo digestive 175 gr de mantequilla derretida 2 cucharadas de cacao en polvo (opcional) 2 cucharadas de arándanos deshidratados...
Ensalada de canónigos y champiñones
Entrante Fácil 30 min 382 kcal
Ingredientes: 200 g de champiñones 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de mantequilla clarificada sal pimienta perejil 1 diente de ajo 150 g de canónigos 2...
Ensalada de remolacha y aguacate
Entrante Fácil 15 min 216 kcal
Ingredientes: 1 remolacha hervida 1 aguacate 1 cebolleta Aceitunas verdes Aceite de oliva virgen extra Zumo de limón o Vinagre Pimienta molida Sal
Sopa de mejillones con arroz
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 y ½ kl de mejillones 1 cebollita francesa Una rama de apio ½ nabo 100 ml de vino blanco 2 ramas de perejil Una nuez de mantequilla 500 ml de agua...
Alubias con oreja
Plato Medio 20 min 1 hora
Ingredientes: 2 puñados de alubias por persona 1 chorizo 1 morcilla panceta tocino una oreja de cerdo un rabo de cerdo 1 Cebolla 3 o 4 dientes de ajo pimentón...
Potaje de garbanzos con bacalao
Plato Fácil 45 min 579 kcal
Ingredientes: Ingredientes: 1 Trozo de bacalao salado 1 cabeza de ajos 1 Tomate 1 Pimiento verde 1 Pimiento rojo seco 1 Hoja de laurel Pimienta 1 cayena...
Acelgas esparragás con alubias
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 250 gr de alubias 1 kg de acelgas 3 cucharadas soperas de aceite 4 dientes de ajo 8 almendras 1 pimiento choricero 12 cominos 1 tomate maduro...
Ensalada de lechuga y fresas
Entrante Medio 20 min 323 kcal
Ingredientes: 1 lechuga icebert media lechuga lollo rosa 250 g. de queso fresco 1 aguacate 50 g. de fresas aceite de oliva vinagre de modena y sal
Ensalada templada de queso de cabra
Entrante Fácil 45 min 113 kcal
Ingredientes: Lechuga de roble 2 huevos 8 palitos de cangrejo setas 2 rodajas de queso de cabra pan rallado nueces un puñado de nueces 1 cucharita de azúcar 1...
Ensalada de zanahoria y choclo
Entrante Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 4 cdas de choclo (maíz dulce) 1 taza de lechuga 1 taza de zanahoria ½ huevo duro aceite y vinagre (al gusto) sal (al gusto)
Sopa vietnamita
Entrante Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 cucharada sopera de semillas de cilantro 2 clavos 1 anís estrellado 1 l de caldo de verduras 500 g de setas shii-take y portobello un buen trozo...
Choupa (pota) guisada
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1/2kg de choupas 1 cebolla 1 diente de ajo 2 tomates un vaso de vino blanco sal,aceite
La ensalada del pastor
Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: uva tinta (se puede poner blanca también, o una mezcla de las dos) queso de cabra en rulo 1 cucharada sopera de piñones ibéricos 1/2 guindilla roja...
Crema de calabacin y jamón serrano (thermomix)
Entrante Fácil 35 min 286 kcal
Ingredientes: 100 gr de cebolla 2 dientes de ajo 25 gr de aceite de oliva 600 gr de calabacín 100 gr de zanahoria 60 gr de jamón serrano picadito 650 gr de agua...
Sopa maravilla de pollo
Plato Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 3 litros de agua 1 carcasa de pollo 2 zanahorias 2 tomates secos 1 puerro 1 cebolla 1 patata Medio nabo Medio nabicol Media chirivia 1 trozo de...
Sorbete cremoso de melón en thermomix
Postre Fácil 25 min 278 kcal
Ingredientes: 500 g de melón congelado en trozos (seguir las recomendaciones del paso 1 para congelar el melón) 70 gr de azúcar el zumo de media naranja 50 g de...
Ensalada de frutas y hierbabuena
Postre Fácil 20 min 853 kcal
Ingredientes: 1 manzana 1 rodaja de sandía 1 de melón 100 gr de fresas 1 pera 1 kiwi 5 mandarinas (bien maduras sin piel ni pepitas) 200 ml de agua 1 hoja de de...
Pollo guisado
Plato Fácil 30 min 760 kcal
Ingredientes: 1 pollo sin piel y en trozos 2 dientes de ajo sal salsa negra pimienta consome de pollo 1 tomate cebolla chile dulce pasta de tomate azucar aceite...
Panga en salsa bajo en calorías
Plato Medio 50 min 302 kcal
Ingredientes: Dos filetes de panga Ajos Media cebolla Un tomate pequeño maduro Medio pimiento verde Un vaso de vino blanco Aceite Perejil Sal Pimienta negra molida
Jugo para el dolor menstrual de papaya y betabel
Otro Fácil 10 min
Ingredientes: 1 rebanada de Papaya 1/2 Betabel 2 Ramitas de Perejil 1/4 de Jengibre fresco