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POTAJE DE GARBANZOS CON BACALAO

Plato
2 porciones
25 min
20 min
Fácil
486 Kcal
POTAJE DE GARBANZOS CON BACALAO
  • (4.2/5 - 42 votos)
  • 9
  • 159
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Ingredientes

2

Ingredientes:

Preparación

  • Se ponen todos los ingredientes en la olla express menos el bacalao, los fideos y las patatas, durante 15m.
    Abrimos la olla y trituramos los ajos, el tomate y los pimientos.Ponemos las patatas, el bacalao y los fideos. Tapamos la olla y esperamos 5m. desde que empiece a silbar la olla.
    Probamos el punto de sal y añadimos si lo creemos conveniente.
    Acompañamos con pepinillos en vinagre, cebolletas tiernas y banderitas en vinagre. ¡¡Ah!! y por supuesto un buen vino

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Potaje de garbanzos y espinacas (potaje de vigilia)


sevimay Sevimay

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (571g)
Calorías: 485Kcal
  • Carbohidratos: 78.2g
  • Grasa total: 2.8g
  • Grasa sat.: 0.5g
  • Proteínas: 31.1g
  • Fibras: 11.4g
  • Azúcar: 13.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

11/05/2014

Genial

(0) (0) Abuso
03/04/2014

O

(0) (0) Abuso
18/08/2013

Muy bueno.

(0) (0) Abuso
trochi, 05/03/2013

Me encantan los garbanzos mezclado con fideos

(0) (0) Abuso
16/12/2012

Faltan las cantidades.

(0) (0) Abuso
03/12/2012

Este es el que hacia mi madre allá en Andújar pero sin guindilla

(0) (0) Abuso
17/11/2012

Muy sencilla y muy práctica.

(0) (0) Abuso
01/11/2012

Sencilla, natural, sin aceites refritos

(0) (0) Abuso
tobijuan, 27/02/2009

Autentica dieta mediterránea

(0) (0) Abuso

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