Petitchef

Hamburguesa dukan

Plato
4 porciones
25 min
30 min
Fácil

Ingredientes

4

Preparación

  • En primer lugar haremos el pan en el microo. Poner a máxima potencia pero de minuto. Para que no se quede muy duro.
  • Mezclar bien y echar la mitad de la mezcla en un bol redondo y poner en el microo. Enfriar y mientras hacemos la otra mitad de la mezcla.
  • Y ahora hacemos la hamburguesa de pollo, con lechuga, cebolla a la plancha, tomate. Le echamos un poco de mostaza y ketchup light. Listar para comer y parece mentira que es de dieta.

Fotos

HAMBURGUESA DUKAN, foto 1
HAMBURGUESA DUKAN, foto 2

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Comentarios de los miembros:

14/01/2012

Me parece apetitosa, ya veremos como hago el pan .ya os cuento

(0) (0) Abuso
27/07/2011

Esta buenisima, yo la hice de carne y queda genial. Y realmente parece comida chatarra que tanto se extraña...

(0) (0) Abuso
06/07/2011

Me gusta mucho esta hamburgesa

(0) (0) Abuso

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