Dietética / Salud

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Receta Berenjenas asadas con salsa de yogur y granada

Berenjenas asadas con salsa de yogur y granada

Postre Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 2 berenjenas 80 ml de aceite de oliva virgen extra 1 y 1/2 cucharaditas de tomillo, más unas ramas para decorar 1 granadasal pimienta Para la...
Receta Licor de higos

Licor de higos

Aperitivo Fácil 15 min
Ingredientes: Una botella de orujo de buena calidad ½ kg de higos negros 350 g de azúcar
Receta Galletas de manzana (sin huevo ni lactosa)

Galletas de manzana (sin huevo ni lactosa)

Otro Medio 30 min 15 min
Ingredientes: 110 gramos de mantequilla a temperatura ambiente 120 gramos de azúcar glas 175 gramos de harina 1 manzana de 150 gramos una pizca de sal 1...
Receta Fondo oscuro de ave

Fondo oscuro de ave

Otro Fácil 30 min 3 horas
Ingredientes: 3 Kg Huesos de Ave 200 g Cebolla 100 g Zanahoria 200 g Puerro 200 g Apio 1 Bouquet Garni 10 g Pimienta Negra 6 l Agua
Receta Torta de pan - churrimpampa

Torta de pan - churrimpampa

Postre Fácil 50 min 341 kcal
Ingredientes: 2 Barras de pan viejo 300 gramos de pasas 3 huevos ½ taza azúcar ½ vasito de anís Ralladura de limón ½ sobre de levadura royal 1 litro de leche ó...

Sopa de pollo dominicana al estilo mari!

Otro Medio 1 hora 1 hora
Ingredientes: • 3 libras de pollo o gallina • 2 tazas de auyama en cubos pequeños • 2 Zanahorias medianas peladas y picadas • 2 tazas de papas cortadas en cubos...
Receta Bizcocho de yogur y manzana

Bizcocho de yogur y manzana

Postre Fácil 50 min 528 kcal
Ingredientes: 1 yogurt de limón ó natural 3 medidas del vaso del yogurt de harina 2 medidas del vaso del yogurt de azúcar 1 vaso de aceite de girasol 3 huevos 1...
Receta Dip de espinaca

Dip de espinaca

Plato Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 manojo de espinacas picadas finamente 1 nuez de mantequilla 1 barra grande de queso crema 3 cucharadas de queso Parmesano Crema, la necesaria 1...
Receta Crema de calabacín y gambas (thermomix)

Crema de calabacín y gambas (thermomix)

Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 calabacines medianos un puerro un cuarto de cebolla tres zanahorias un diente de ajo de 200 a 300 g de leche 250 g de gambas congeladas recién...
Receta Lentejas con arroz y gambas

Lentejas con arroz y gambas

Plato Medio 55 min 27 kcal
Ingredientes: 150 gr. de lentejas, 100 gr. de arroz, 200 gr. de gambas, 1 zanahoria, 2 tallos de apio, 1/4 de cebolla, perejil, sal, pimienta y aceite.
Receta Crema de tapioca y piña

Crema de tapioca y piña

Postre Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 1 l de leche entera 2 huevos 45 g de tapioca 60 g de azúcar 250 g de piña en almíbar una cucharadita de vainilla en polvo un poco de sal

Salsa de calabaza (thermomix)

Otro Fácil 50 min 162 kcal
Ingredientes: 400 g de calabaza 1 puerro 2 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva 100 g de leche sal pimienta 1 pizca de comino molido
Receta Receta: ensalada de surimi

Receta: ensalada de surimi

Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Barritas de Surimi Mayonesa al gusto 1 lata de granos de elote escurrida Cebolla cortada en cuadritos al gusto Cilantro al gusto Sal y pimienta al...
Receta Crema de calabacín amarillo y zanahoria

Crema de calabacín amarillo y zanahoria

Entrante Fácil 35 min 330 kcal
Ingredientes: Un calabacín Una cebolla Dos dientes de ajo Dos zanahorias Una patata Un chorro de aceite de oliva Pimentón 75 ml de nata líquida Sal y pimienta
Receta Carne guisada en olla exprés

Carne guisada en olla exprés

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 kg de una buena carne de ternera, 1 zanahoria, 1 latita de guisantes, 1 lata de champiñones, pimiento y cebolla, maicena, vino blanco
Receta Rollitos de pescado y espinaca

Rollitos de pescado y espinaca

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 6 filetes de pescado Jugo de 1 limón 2 dientes de ajo 2 cucharadas de mostaza 1 taza de espinaca hervida 1 taza de ricota 2 cucharadasde aceite 1/2...
Receta Pan proteico para dieta

Pan proteico para dieta

Otro Fácil 2 h 20 m 116 kcal
Ingredientes: 1 taza de agua tibia 1 cucharadita de levadura seca ½ cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar ½ cucharadita de vinagre de manzana ¾ de taza de...
Receta Bizcocho de fibra light

Bizcocho de fibra light

Postre Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 250 g cereales de fibra marca dia 150 ml leche desnatada ( leche entera) 130 g aceite girasol 1/2 cubiletes de edulcorante 250 g de azúcar 1 sobre...
Receta Brócoli rebozado

Brócoli rebozado

Aperitivo Fácil 55 min 292 kcal
Ingredientes: 500 g de brócoli 2 huevos 100 g de harina 1 cda de mostaza 1 cda de sésamo Aceite Sal Pimienta Agua
Receta Ensalada de quinoa y calabacín a la plancha

Ensalada de quinoa y calabacín a la plancha

Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: Para el aliño 1 aguacate El zumo de un limón 1 diente de ajo 1 yogurt natural Media cucharadita de sal fina Un poco de agua Perejil Para la...
Receta Potaje de alubias de carilla

Potaje de alubias de carilla

Plato Medio 45 min 45 min
Ingredientes: 350 g de carillas 4 cebollitas francesas 3 dientes de ajo Un trozo de calabaza 1/4 de pimiento 1 hoja de laurel 2 cucharadas de tomate casero 4...
Receta Mantequilla de hierbas

Mantequilla de hierbas

Entrante Fácil 35 min 480 kcal
Ingredientes: 250 gr de mantequilla 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ralladura de limón 1 cucharadita de albahaca...