Dietética / Salud

1665 recetas
Receta Sorbete de mango y limón

Sorbete de mango y limón

Postre Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 mangos grandes maduros El zumo de 1 limón Una pizca de sal 115 g azúcar 5 cucharadas de agua frutas del bosque cocinadas nata montada sirope de...
Receta Crema de coliflor

Crema de coliflor

Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 coliflor pequeña 2 zanahorias 3 puerros 1 cebolleta 1 litro de caldo de pollo aceite, sal 2 tostadas de pan de barra perejil
Receta Pechuga de pollo al vapor

Pechuga de pollo al vapor

Plato Fácil 25 min 62 kcal
Ingredientes: 1 pechuga de pollo o pavo (las 2 mitades) 2 ramitas de romero 1 ramita de tomillo 6 hojas de laurel 1 pastilla de caldo de pollo Sal Maldon (o en...
Receta Bizcochuelo de quinua al chocolate

Bizcochuelo de quinua al chocolate

Postre Fácil 25 min 1 hora
Ingredientes: 3 Huevos 100 g. de Mantequilla 125 g de Azúcar 220 g de Harina de trigo- 300 gr. de Harina de Quinua 1 cucharada de Levadura 1 cucharada de Cacao...
Receta Crema de pimientos rojos

Crema de pimientos rojos

Entrante Fácil 20 min 228 kcal
Ingredientes: 1 kg. de pimientos rojos (frescos o enlatados) limpios y sin semillas 100 g de cebolla 3 cucharadas de aceite de oliva virgen Sal Pimienta blanca...
Receta Batido de plátano con hierbabuena

Batido de plátano con hierbabuena

Postre Fácil 10 min 685 kcal
Ingredientes: 3 plátanos maduros 6 dátiles frescos hojas de hierbabuena 2 vasos de leche de almendras fría
Receta Coca de verduras (thermomix)

Coca de verduras (thermomix)

Plato Fácil 35 min 700 kcal
Ingredientes: Para la masa: 50 g de aceite de oliva 100 g de agua 1 cucharadita de sal 50 g de manteca de cerdo 20 g de levadura prensada 300 g de harina. 1...
Receta Queso vegano

Queso vegano

Aperitivo Fácil 2 horas 30 min
Ingredientes: 500/600ml de agua. 100g de anacardos crudos ( u otro fruto seco crudo al gusto). 4 cucharadas soperas colmadas de alga agar agar en copos. 200g de...
Receta Vegetales salteados

Vegetales salteados

Entrante Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: brotes de soja 1 bandeja de 250 g una zanahoria medio morrón o pimiento rojo media cebolla jengibre rallado 1 cucharadita salsa de soja 2...
Receta Hamburguesas vegetarianas de soja

Hamburguesas vegetarianas de soja

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Ingredientes para 8 hamburguesas medianas: 10 cucharadas soperas de soja texturizada 1/2 pimiento picadito 1/2 cebolla picada 1 calabacín picado 2...
Receta Guiso de patatas con arroz y bacalao

Guiso de patatas con arroz y bacalao

Plato Fácil 45 min 336 kcal
Ingredientes: 4 Patatas 50 grs de arroz 4 trozos de bacalao desalado 1 tomate pelado y troceado 1 cebolla 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cucharada de...
Receta Cocido de judías verdes con patatas

Cocido de judías verdes con patatas

Plato Medio 50 min 556 kcal
Ingredientes: 2 patatas 1 frasco de judías verdes cocidas 1 diente de ajo 1/2 cebolla pequeña aceite de oliva sal perejil pimentón dulce 2 hojas de laurel 1/2...
Receta Pastel de carne y tortilla de patata

Pastel de carne y tortilla de patata

Entrante Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 3 Patatas ½ Cebolla 3 Huevos Ternera picada (sobre 125 g) Lomo de cerdo picado (sobre 125 g) Bacon, aproxidamente 18-20 tiras Perejil 1 Ajo 2...
Receta Crema fría de pepino

Crema fría de pepino

Plato Fácil 15 min
Ingredientes: 2 pepinos (aproximadamente 300 gr), 4 yogures griegos sin azúcar, 2 dientes de ajo, un trocito de cebolleta, 100 ml de aceite de oliva, limón, sal,...
Receta Repollo al pimentón

Repollo al pimentón

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 Repollo 4 ó 5 dientes de ajo sal Pimentón de la Vera Aceite Granos de comino

Como hacer gazpacho de frutas

Postre Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Media piña 1-2 pepinos grande Una jícama grande 1-2 mangos piña ("petacones" o al gusto) 1 l de Jugo de naranjas frescas helado 1 l de Chamoy...
Receta Merluza al vapor en thermomix

Merluza al vapor en thermomix

Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 l de agua en el vaso de la TM31 con 1 pastilla de caldo o sal 600 g de patatas peladas 3 huevos envueltos en film trasparente Recipiente Varoma:...

Cocido (caldo de res con verduras) como se hace

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 chayote cortado a la mitad sin corazón y cortado a lo largo o en cuadros tamaño bocado 3 zanahorias peladas cortadas a lo largo a la mitad y en...
Receta Sopa de invierno rusa: solianka

Sopa de invierno rusa: solianka

Plato Medio 20 min 3 horas
Ingredientes: Osobucco de cerdo. Patatas Cebolla Jamón cocina Bacon Marquetería Pepinillos agridulces Limón Aceitunas verdes o negras Salsa de tomate Tomate Sal,...
Receta Quinoa graneada

Quinoa graneada

Plato Fácil 25 min 348 kcal
Ingredientes: 1 Taza de quinoa 1 1/2 - 2 tazas de agua, caldo de ave o verduras 1/2 cebolla 1 zanahoria pequeña 2 dientes de ajo 3 cucharadas de aceite de oliva...
Receta Receta ensalada de coliflor

Receta ensalada de coliflor

Entrante Fácil 55 min 295 kcal
Ingredientes: 4 Tazas de coliflor Sal 1 Cucharada mediana de orégano 2 Cucharadas medianas de aceite de oliva 10 Aceitunas negras 1 Cucharada mediana de vinagre...