Dietética / Salud

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Receta Ensalada de quinoa, pollo y pomelo

Ensalada de quinoa, pollo y pomelo

Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: 1 pomelo 2 escalopas de pollo 2 tazas de quinoa 4 tazas de agua hirviendo 2 ramitas de ciboulette oriental (ciboulette Thai) 2 cucharadas soperas...
Receta Tarta de zanahorias, nueces y crema de queso

Tarta de zanahorias, nueces y crema de queso

Postre Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 360 gr. de harina 1 sobre de levadura en polvo una pizca de sal una pizca de bicarbonato una cucharada pequeña de canela en polvo 4 zanahorias...
Receta Crema de calabaza y calabacín.

Crema de calabaza y calabacín.

Entrante Fácil 25 min 196 kcal
Ingredientes: 1 calabacín 1 cebolla (mediana) Una rodaja de calabaza (aprox.200gr) 3 quesitos (Los míos, desnatados) Media pastilla de avecrem pollo Aceite de...
Receta Granizado de melocotón y plátano

Granizado de melocotón y plátano

Postre Medio 15 min 197 kcal
Ingredientes: 3-4 melocotones 1 plátano 2 yogures naturales azucarados 400ml de zumo de naranja (natural o refrigerado) 2 cucharadas de azúcar
Receta Crema de calabaza (thermomix)

Crema de calabaza (thermomix)

Entrante Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 100 g de cebolla en trozos 100 g de puerro en trozos Un diente de ajo 30 g de aceite virgen del oliva extra 600 g de calabaza 100 g de patata 300...
Receta Sopa de pescado al vino en thermomix

Sopa de pescado al vino en thermomix

Entrante Fácil 50 min 185 kcal
Ingredientes: 4-5 filetes de merluza descongelados 100 gr de mejillones sin concha 250 gr de langostinos 1 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cebolla 2 ajos 2...
Receta Saquitos de manzana y canela

Saquitos de manzana y canela

Postre Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 8 hojas de pasta brick 3 manzanas reinetas 1 pizca de canela en polvo 1/2 limon 1 taza de té 3 cucharadas de pasas 3 cucharadas de nueces picadas 3...
Receta Tabulé libanés

Tabulé libanés

Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Cuscus precocido Agua Comino molido Sal AOVE ( aceite de oliva virgen extra ) Pasas sultanas hidratadas unos minutos en agua templada Aceitunas...
Receta Guacamole casero

Guacamole casero

Entrante Fácil 10 min 87 kcal
Ingredientes: 1 aguacate zumo de 1/2 limón 1/4 cebolla tierna 1 ramita de cilantro (solo las hojas) 1/2 tomate de pera sal chorrito de aceite chile molido o...
Receta Pecados de chocolate blanco

Pecados de chocolate blanco

Postre Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Para el bizcocho: 250 gr de mantequilla sin sal cortada en trozos 150 grde chocolate blanco troceado 300 gr de azúcar 250 ml de leche 250 gr de...
Receta Pavlova de primavera con fresas y arándanos

Pavlova de primavera con fresas y arándanos

Postre Medio 1 h 40 m 289 kcal
Ingredientes: Para merengue : 4 claras de huevo (L unos 160 gr, a temperatura ambiente) 1 cucharadita de zumo de limón 180 gr de azúcar 1 cucharadita de extracto...
Receta Copitas de dos salmones y palta

Copitas de dos salmones y palta

Entrante Difícil 45 min
Ingredientes: 1 trozo de salmon (fresco ; puede ser congelado) 1 queso (Philadelphia o equivalente ; queso cremoso) 2 tajadas de salmon ahumado (2 o 4 ; segun la...
Receta Vichyssoise

Vichyssoise

Entrante Fácil 35 min 20 min
Ingredientes: 5 puerros. 2 patatas medianas. 1 cebolleta. 25 grs. de mantequilla. 150 ml. de nata líquida para cocinar. Aceite de Oliva Virgen Extra. Sal....
Receta Guiso casero de arroz con acelgas

Guiso casero de arroz con acelgas

Plato Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 2 dientes de ajo enteros 4 patatas pequeñas troceadas en 4 o 5 trozos 2 tomates naturales triturados 1 cda. de pimentón dulce sal 1 manojo de...
Receta Rollitos de primavera light

Rollitos de primavera light

Entrante Medio 35 min 364 kcal
Ingredientes: 150 gramos de col. Láminas de pasta brick. Media cebolla. Medio pimiento verde. 2 zanahorias. Aceite de oliva virgen extra. 1 chorro de salsa de...
Receta Verduras al curry

Verduras al curry

Entrante Fácil 5 min 8 min
Ingredientes: Para 2 personas 1/2 cebolla 1 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 zanahoria 1/2 calabacín 60 gr. de champiñones laminados 60 ml. de caldo de...
Receta Ensalada de naranja con nueces

Ensalada de naranja con nueces

Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: Ingredientes:… • Naranjas de mesa • Melva • Cebolleta • Vinagre • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Nueces
Receta Crema pastelera fácil y rápida

Crema pastelera fácil y rápida

Otro Fácil 35 min 276 kcal
Ingredientes: 3 yemas de huevo 40 g de maizena 20 g de harina con levadura medio l de leche 100 g de azúcar
Receta Cheesecake de mango (tarta de queso y mango)

Cheesecake de mango (tarta de queso y mango)

Postre Fácil 40 min 446 kcal
Ingredientes: Para la crema: 220 g de puré de mango (envasado o natural) 50 g agua 1 cucharada de zumo de limón 80 g azúcar 5 láminas de gelatina sin sabor (10...
Receta Bizcocho de calabaza

Bizcocho de calabaza

Postre Medio 1 hora 459 kcal
Ingredientes: 3 huevos 1 yogurt 1/2 vaso de yogurt de aceite de oliva suave 1 1/2 vasos de yogurt de azúcar 3 vasos de yogurt de harina 1 paquete de levadura...
Receta Crema de coliflor

Crema de coliflor

Entrante Medio 2 min 20 min
Ingredientes: 1 mata de coliflor entera, grande 1 chorro de leche entera (media taza) Nuez moscada rallada Agua Leche evaporada Sal al gusto, una pizca de...
Receta Cupcakes veganos de chocolate

Cupcakes veganos de chocolate

Postre Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Para la masa: 125 gr de harina 1 cucharadita y 1/2 de levadura química tipo Royal 1 pizca de sal 1 cucharada de semillas de lino trituradas 80 ml...
Receta Ensalada de pera y queso azul

Ensalada de pera y queso azul

Entrante Medio 35 min 301 kcal
Ingredientes: Para la ensalada: 3 peras conferencia (maduras no muy grandes) 1 lámina de hojaldre fresco Brotes tiernos de lechuga (canónigos, rúcula…) 1 puñado...