Dietética / Salud

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Receta Pastel de piña sin gluten

Pastel de piña sin gluten

Postre Medio 1 hora 621 kcal
Ingredientes: INGREDIENTES: 375 gr harina repostería ADPAN 1 lata pequeña de piña 250 gr mantequilla 4 huevos 1 papel doble de gasificante Hacendado 250 gr...
Receta Potaje de garbanzos con acelgas

Potaje de garbanzos con acelgas

Plato Medio 30 min 10 min
Ingredientes: 350 g de garbanzos cocidos 750 g de acelgas 1 huevo una ñora ajos cominos una rodaja de pan vinagre aceite de oliva sal agua
Receta Judiones del barco de ávila con chorizo

Judiones del barco de ávila con chorizo

Plato Medio 30 min 3 horas
Ingredientes: 500 gr de Judiones remojados durante 24 horas 50 gr de aceite 2 tomates 1 pimiento verde pequeño 1 diente de ajo 2 zanahorias 1 cucharada de...
Receta Cogollos de tudela con ajos fritos

Cogollos de tudela con ajos fritos

Entrante Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: 1 Bandeja de cogollos de Tudela Ajos (cantidad al gusto) Sal fina Aceite de oliva virgen Vinagre
Receta Dip de espinaca

Dip de espinaca

Plato Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 manojo de espinacas picadas finamente 1 nuez de mantequilla 1 barra grande de queso crema 3 cucharadas de queso Parmesano Crema, la necesaria 1...
Receta Lentejas con arroz y gambas

Lentejas con arroz y gambas

Plato Medio 55 min 27 kcal
Ingredientes: 150 gr. de lentejas, 100 gr. de arroz, 200 gr. de gambas, 1 zanahoria, 2 tallos de apio, 1/4 de cebolla, perejil, sal, pimienta y aceite.
Receta Crema de tapioca y piña

Crema de tapioca y piña

Postre Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 1 l de leche entera 2 huevos 45 g de tapioca 60 g de azúcar 250 g de piña en almíbar una cucharadita de vainilla en polvo un poco de sal
Receta Receta: ensalada de surimi

Receta: ensalada de surimi

Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Barritas de Surimi Mayonesa al gusto 1 lata de granos de elote escurrida Cebolla cortada en cuadritos al gusto Cilantro al gusto Sal y pimienta al...
Receta Crema de calabacín amarillo y zanahoria

Crema de calabacín amarillo y zanahoria

Entrante Fácil 35 min 330 kcal
Ingredientes: Un calabacín Una cebolla Dos dientes de ajo Dos zanahorias Una patata Un chorro de aceite de oliva Pimentón 75 ml de nata líquida Sal y pimienta
Receta Batido de pera

Batido de pera

Postre Fácil 10 min 190 kcal
Ingredientes: Dos peras Un poco de leche Azúcar al gusto Canela
Receta Pan protéico para dieta

Pan protéico para dieta

Otro Fácil 2 h 20 m 116 kcal
Ingredientes: 1 taza de agua tibia 1 cucharadita de levadura seca ½ cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar ½ cucharadita de vinagre de manzana ¾ de taza de...
Receta Bizcocho de fibra light

Bizcocho de fibra light

Postre Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 250 g cereales de fibra marca dia 150 ml leche desnatada ( leche entera) 130 g aceite girasol 1/2 cubiletes de edulcorante 250 g de azúcar 1 sobre...
Receta Brocoli rebozado

Brocoli rebozado

Aperitivo Fácil 55 min 292 kcal
Ingredientes: 500 g de brócoli 2 huevos 100 g de harina 1 cda de mostaza 1 cda de sésamo Aceite Sal Pimienta Agua
Receta Ensalada de quinoa y calabacín a la plancha

Ensalada de quinoa y calabacín a la plancha

Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: Para el aliño 1 aguacate El zumo de un limón 1 diente de ajo 1 yogurt natural Media cucharadita de sal fina Un poco de agua Perejil Para la...
Receta Potaje de alubias de carilla

Potaje de alubias de carilla

Plato Medio 45 min 45 min
Ingredientes: 350 g de carillas 4 cebollitas francesas 3 dientes de ajo Un trozo de calabaza 1/4 de pimiento 1 hoja de laurel 2 cucharadas de tomate casero 4...
Receta Mantequilla de hierbas

Mantequilla de hierbas

Entrante Fácil 35 min 480 kcal
Ingredientes: 250 gr de mantequilla 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ralladura de limón 1 cucharadita de albahaca...
Receta Bizcocho integral de chocolate

Bizcocho integral de chocolate

Postre Fácil 55 min 850 kcal
Ingredientes: Ingredientes: 150 gr. de harina integral tamizada 100 gr. de azúcar moreno integral 2 huevos grandes más una clara 100 ml de leche de soja 60 ml de...
Receta Patatas cocidas con vinagreta

Patatas cocidas con vinagreta

Entrante Fácil 35 min 661 kcal
Ingredientes: 6 Patatas medianas Salsa Vinagreta : 1 Cebolleta ó Cebolla roja 2 Huevos cocidos Perejil 1 lata de Bonito del norte Aceite de Oliva Vinagre de...
Receta Guiso de habas tiernas

Guiso de habas tiernas

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 alcachofas un trozo pequeño de longaniza unos trocitos de tocino 4 trocitos de costilla de cerdo por persona 2 ajos 2 tomates un trozo de...
Receta Panaché de verduras (emilio almagro)

Panaché de verduras (emilio almagro)

Plato Fácil 45 min 434 kcal
Ingredientes: -Calabaza -Calabacín -Espárragos verdes -Zanahorias -Puerros -Alcachofas -Setas -Ajo -Cebolla -Judías verdes
Receta Yogur de galleta

Yogur de galleta

Postre Fácil 15 min
Ingredientes: -1/2 rulo de galletas María, 16 galletas 50 gr de azúcar 3 cucharaditas de caramelo líquido 1 litro de leche 1 sobre de cuajada
Receta Ensalada de rúcula y rábanos

Ensalada de rúcula y rábanos

Entrante Fácil 25 min 10 min
Ingredientes: 1 paquete de rúcula "lista para consumir" 2 rabanitos 2 tomates pequeños y maduros 1/2 cebolla morada ralladura de medio limón 2 cucharadas de...