Dietética / Salud

4288 recetas

Afelia, guiso griego

Otro Fácil 35 min 25 min

Ingredientes: 500 g de solomillo de cerdo 3 cucharaditas de semillas de cilantro 1 cucharada de azúcar rubio 2 cucharadas de aceite de oliva 1 1/2 cebolla,...

Puré de arvejas con huevos en camisa

Plato Fácil 25 min 387 kcal

Ingredientes: 500 g de arvejas congeladas 1 l de caldo vegetal 1 diente de ajo 30 g de mantequilla 4 Huevos Frescos 1 cucharada de vinagre blanco

Ganache de kéfir y naranja para mis primeros macarons

Otro Fácil 35 min 116 kcal

Ingredientes: 65 gr de chocolate negro 15 gr de mantequilla buena 50 ml de kéfir espeso la ralladura de la piel de media naranja

Tarta de queso mascarpone

Postre Fácil 50 min 379 kcal

Ingredientes: hojaldre para la base de la tarta, 250 gr. de queso mascarpone, 250 gr. de queso philadelphia 200 ml de nata liquida, 1 cucharada de maizena 1...

Hemc#42: helado de té verde y kéfir

Postre Fácil 20 min

Ingredientes: 2 cucharadas de té verde japonés en hojas 250 ml de leche 125 ml de yogur y 125 ml de kéfir 65 gr de azúcar 3 yemas de huevo

Crema de puerros (olla a presión)

Plato Fácil 25 min 595 kcal

Ingredientes: 4 puerros 2 patatas medianas 1 litro de caldo de pollo 200 ml. de crema de lecha para cocinar Pan frito cortado a dados pequeños

Yogur de soja, una opción saludable

Postre Fácil 35 min 248 kcal

Ingredientes: yogur de soja 1 litro de leche de soja

Sopa de mariscos (veracruz)

Plato Fácil 10 min

Ingredientes: 6 jitomates medianos 1 cebolla mediana partida en cuatro 2 dientes de ajos pelados 3 chiles de árbol secos, asados y despepitados 4 cucharadas de...

Receta ensalada dulce zanahoria y coco

Entrante Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 taza de zanahorias crudas, ralladas grueso 1 taza de coco fresco, rallado ½ taza de pasas de uva sin semilla ½ taza de ananá en dados ½ taza de...

Peras al vapor con canela.

Postre Medio 1 h 5 m 137 kcal

Ingredientes: 4 peras 4 cucharadas de azúcar 1 ramas de canela 1 limón

Papas, judías y fideos en thermomix

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: Media cebolla Un cuarto de un pimiento rojo 2 dientes de ajo 50 grs. de aceite 200 grs. de papas una punta de pimentón dulce un poquito de azafrán...

Torta salada de espinacas y requesón

Entrante Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: 1 o 2 láminas de hojaldre 250 g de requesón 10 cubitos de espinacas congeladas 4 lonchas de jamón York 2 huevos 100 g de queso parmesano rallado...

Dátiles rellenos de queso

Otro Fácil 55 min 339 kcal

Ingredientes: 18 dátiles frescos, no pelarlos 200 g de queso blanco para untar 75 g de mantequilla 75 g de nueces picadas 1 cucharada sopera de brandy sal y...

Cocido de garbanzos

Plato Fácil 25 min 35 min

Ingredientes: Garbanzos Tocino de beta y otro salado Carne de ternera un trozo de guisar de unos 250 g Muslo y contramuslo de pollo. Hueso para el cocido y de...

Sopa de pan con caldo del cocido

Plato Fácil 35 min 250 kcal

Ingredientes: 1/4 de caldo del cocido 100 g de pan del día anterior 2 diente de ajo muy picado 1 cuchara de perejil 2 huevos 1 toque de sal al gusto 1 toque de...

Alubias con setas y almejas

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: Alubias blancas "a saciedad" ½ kilo de almejas 100 gramos de setas 1 tomate maduro 1 cebolla grande 1 hoja de laurel Perejil 1 diente de ajo ½...

Pan de centeno con semillas de girasol en 7 minutos

Otro Fácil 25 min 368 kcal

Ingredientes: 300 g de harina de centeno y semillas de girasol de la marca lidl 10 g de levadura fresca 2 g de edulcorante en polvo (20 g de azúcar) 150 ml de...

Brownie de chocolate al microondas light

Postre Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 3 huevos 1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo 20 ml de leche desnatada 125 chocolate postres 125 mantequilla light 7 g de levadura en polvo...

Arroz caldoso con marisco

Plato Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 200 g de arroz bomba, l y medio de caldo de pescado un diente de ajo media cebolla medio pimiento rojo una hoja de laurel 6 langostinos grandes 2...

Lentejas caseras

Plato Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 300 g de lentejas. 2 chorizos caseros. 100 g de panceta o bacon. 1 lata pequeña de tomate natural triturado. 1 cebolla entera y otra picada...

Pan de cerveza sin gluten

Otro Fácil 20 min 1 h 25 m

Ingredientes: 330 g de cerveza sin gluten 30 g de aceite de oliva 1 sobre de levadura seca para panadería (o 20 g de levadura fresca) 550 g de preparado...

Estofado de cordero

Plato Fácil 40 min 668 kcal

Ingredientes: 700 g de pierna de cordero 2 kg de patata (tronchadas) 200 g de judías verde anchas 2 zanahorias fileteadas 1 tomate pelado y cortado a dados I...