Dietética / Salud

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Receta Ensalada con salsa de piña

Ensalada con salsa de piña

Entrante Fácil 10 min 230 kcal
Ingredientes: Escarola Endivia Zanahoria Manzana Maíz dulce Piña en su jugo natural Queso fresco
Receta Amaretto casero

Amaretto casero

Aperitivo Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 2 Cucharadads de Esencia de Almendras; 2 Cucharaditas de Escencia de Vainilla; Cantidad Necesaria de Almendras; 350 gr Azúcar; 400 cl Vodka; 400 cl...
Receta Cogollos de lechuga con vinagreta dulce

Cogollos de lechuga con vinagreta dulce

Entrante Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Para la vinagreta 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de vinagre balsámico 1 cucharada de miel 1/2 cucharadita de pimienta...
Receta Lentejas con chistorra en fussioncook

Lentejas con chistorra en fussioncook

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 medidas de lentejas pardinas sin remojar ( de mercadona) 1 tomate maduro 1 cebolla 3 d. de ajos 3 zanahorias 1 pimiento verde 3 patatas medianas...
Receta Empanadillas de dátiles

Empanadillas de dátiles

Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Para el relleno: 250 g de pasta de dátiles o dátiles 1/2 cucharilla de canela 1 cucharilla de aceite 1 cucharilla de semillas de sésamo 1...
Receta Pastel de ruibarbo y queso mascarpone

Pastel de ruibarbo y queso mascarpone

Postre Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Para la masa: 1 1/2 taza de harina para todo uso 1 / 2 taza de maicena 1 / 2 taza de azúcar en polvo 120 g de mantequilla 1 huevo 1 cucharadita de...
Receta Receta vegetariana repollo relleno

Receta vegetariana repollo relleno

Postre Medio 30 min 15 min
Ingredientes: . 1 Repollo mediano . 1 Taza de arroz cocido . 1 Cebolla . 1 Paquete de raíces chinas . 1 Zanahoria . 1 Pimentón . Jengibre, pimienta y cúrcuma al...
Receta Yogur de nesquik(thermomix)

Yogur de nesquik(thermomix)

Otro Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 l de nata para montar 100 g de azúcar 200 g de Nesquik 2 sobres de cuajada
Receta Quiche vegana con base de copos de avena

Quiche vegana con base de copos de avena

Plato Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 200 g de copos de avena ligeros 50 g harina de trigo integral 130 g margarina vegetal Levadura para 100 g de harina Un pellizco de sal Tomillo Una...
Receta Ensalada de vainitas y frutos secos

Ensalada de vainitas y frutos secos

Entrante Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 kilo de vainitas cortadas y cocidas 2 tazas de higos secos picados 1 y ½ taza de mayonesa 2 tazas de nueces 3 tazas de costrones de pan 1/2 vaso...
Receta Espárragos con bechamel light

Espárragos con bechamel light

Plato Medio 50 min 74 kcal
Ingredientes: 1 frasco de espárragos blancos tomate frito light queso rallado light 1 cda. sopera de maizena 200 ml. de leche desnatada ajo en polvo
Receta Tarta de nubes para san valentin

Tarta de nubes para san valentin

Postre Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 paquete de galletas (200 g) que junto a 80 g de mantequilla haremos la base de la tarta. 1 paquete de nubes del mercadona 1 bote de nata pequeño...
Receta Garbanzos con acelgas.

Garbanzos con acelgas.

Plato Medio 1 hora 262 kcal
Ingredientes: 300 g de garbanzos, o un bote de garbanzos cocidos 500 g de acelgas 1 dientes de ajo 1 cebolla 2 tomates pelados 100 g de jamón serrano 4...
Receta Hamburguesas de pollo dieta

Hamburguesas de pollo dieta

Plato Fácil 35 min 87 kcal
Ingredientes: 2 pechugas de pollo fileteadas 2 quesitos light 1/2 cucharadita de orégano 1 cucharadita de sal nuez moscada pimienta perejil
Receta Pan dieta dukan

Pan dieta dukan

Otro Fácil 1 hora 208 kcal
Ingredientes: 400 ml de agua 1 huevo 1 cucharada de leticina de soja 1 cucharada de levadura de cerveza 1 cucharadita y media de sal 1 cucharadita de...

Frapé de frutas tropicales

Postre Fácil 5 min 228 kcal
Ingredientes: 2 taza de papaya fresca sin cáscara 2 taza de jugo de china (naranja) o piña 2 guineo (banana) maduro ½ taza de azúcar 1 taza de hielo picado
Receta Sopa de col y calabaza

Sopa de col y calabaza

Plato Fácil 45 min 163 kcal
Ingredientes: 1 cebolla mediana 200 g. de calabaza 200 g. de col 1.5 l. de caldo aceite de oliva sal
Receta Salsa de tomate con carne (ragú)

Salsa de tomate con carne (ragú)

Otro Medio 30 min 1 hora
Ingredientes: 500 gr de carne picada 1 l de salsa de tomate 1 lata de tomates pelados enteros (250 gr aprox.) ajo cebolla apio 1 zanahoria 1 pastilla de Avecrem...
Receta Pionono de verdura

Pionono de verdura

Entrante Fácil 35 min 580 kcal
Ingredientes: 4 huevos 1 cda de miel 40 g de harina 1 taza de espinaca hervida
Receta Crema de espárragos trigueros

Crema de espárragos trigueros

Plato Fácil 50 min 410 kcal
Ingredientes: 1 manojo de espárragos trigueros 250 g de patatas en trozos pequeños 50 g de aceite de oliva 200 g de puerros cortados a rodajas 2 dientes de ajo 2...
Receta Ensalada templada de alcachofas al oregano

Ensalada templada de alcachofas al oregano

Entrante Fácil 35 min 201 kcal
Ingredientes: 2 latas de alcachofas (10-12 unidades) 2 huevos oregano media cebolla media pimiento verde 2 cucharadas de aceite 1 cucharada de vinagre sal
Receta Escudella i carn d'olla

Escudella i carn d'olla

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: ¼ de pollo 300 grs. de ternera 1 hueso de jamón 1 hueso de espinazo de cerdo 400 grs. de garbanzos 1 nabo 2 zanahorias 1 puerro 2 ramas de apio 5...
Receta Alubias con setas y almejas

Alubias con setas y almejas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Alubias blancas "a saciedad" ½ kilo de almejas 100 gramos de setas 1 tomate maduro 1 cebolla grande 1 hoja de laurel Perejil 1 diente de ajo ½...