Dietética / Salud

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Receta Helado de queso con membrillo

Helado de queso con membrillo

Postre Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 1 tarrina de queso untable semi-curado de 125 gr 150 gr de un buen queso curado 2 huevo 75 gr de azúcar invertido 150 gr de azúcar normal 200 ml...
Receta Salsa de yogur al curry

Salsa de yogur al curry

Postre Fácil 45 min 199 kcal
Ingredientes: 1 yogur natural ¼ de cucharadita de polvo de curry 1 pizca de sal 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Receta Ensalada de champiñones

Ensalada de champiñones

Entrante Fácil 35 min 472 kcal
Ingredientes: 400 g de champiñón 4 puerros 100 g guisantes Lechuga o escarola Zumo de medio limón 1 cucharada de vinagre 1 yogur natural Sal Pimienta
Receta Ensalada de garbanzos con vinagreta de miel

Ensalada de garbanzos con vinagreta de miel

Entrante Fácil 15 min 246 kcal
Ingredientes: Sobras de garbanzos de cocido. Unos tomates cherry. Cebolla o cebolleta. Una lata pequeña de maíz en grano dulce. Aceitunas deshuesadas. 2 dientes...
Receta Alcachofas con salsa de yogur, mostaza y hierbas

Alcachofas con salsa de yogur, mostaza y hierbas

Entrante Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 4 alcachofas grandes el zumo de 1 limón 200 g de yogur 200 ml de crema de leche 3 guindillas verdes pequeñas 5 aceitunas deshuesadas 1 ramillete...
Receta Pan con harina integral ligera

Pan con harina integral ligera

Otro Medio 35 min 443 kcal
Ingredientes: 500 g de harina integral ligera 5 g de levadura seca 300 g de agua 12 g de mantequilla 10 g de sal
Receta Cheesecake cítrico (sin horno)

Cheesecake cítrico (sin horno)

Postre Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 700 g de queso crema 1 lata de leche condensada 250 g de crema semi batida ralladura de una naranja y de un limón jugo de 1 mandarina jugo de 1...

Ensalada de pimientos y granada

Entrante Fácil 45 min 292 kcal
Ingredientes: 2 hojas de lechuga 1 pimiento asado ½ granada ½ cebolla morada 1 lata de atún ½ limón 1 yogur natural Aceite de Oliva
Receta Crema de calabaza con quesito

Crema de calabaza con quesito

Otro Fácil 35 min 199 kcal
Ingredientes: 600 g de calabaza pelada y troceada 400 g de patatas peladas y troceadas 150 g cebolla o cebolleta 50 g aceite de oliva virgen extra 30 g de...
Receta Tarta de queso-coco light

Tarta de queso-coco light

Postre Fácil 1 hora 276 kcal
Ingredientes: 2 cucharas de Queso batido 0% m.g. 2 yogurt de sabor coco desnatado 0% m.g. 4 quesitos light 125 ml de leche desnatada 2 cucharadas de maizena 2...
Receta Crema de canónigos

Crema de canónigos

Otro Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 chalota 1 diente de ajo 15 g de aceite de oliva 70 g de patata pelada sal y pimienta 300 g de agua 100 g de canónigos 1 quesito light 1...
Receta Crema de verduras

Crema de verduras

Entrante Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 8 zanahorias grandes 12 calabacines 6 patatas grandes 1 cebolla cortada en cuadritos 3 tomates rallados Perejil picado Apio picado Sal Pimienta 8...
Receta Sorbete de sandía y fresas

Sorbete de sandía y fresas

Postre Fácil 25 min 92 kcal
Ingredientes: 400 g de sandia sin piel ni pepitas 200 g de fresas lavadas y sin pedúnculo 200 g de azúcar o su equivalente en edulcorante 1 limón, sin parte...
Receta Ensalada israelí

Ensalada israelí

Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: 4 Tomátes 2 Pepino 1 Pimiento verde 1 Cebolla El Zumo De 1 Limón Perejil Picado Sal Y Pimienta Aceite de OlivaUna pizca De Tahín
Receta Ensalada de col

Ensalada de col

Entrante Medio 25 min
Ingredientes: lechuga col rizada (repollo) col morada (lombarda) zanahorias tomatitos cereza cebolleta cilantros sal, aceite y vinagre