Petitchef

Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos

Otro
4 porciones
10 min
15 min
Fácil
374 Kcal
Unos ingresos perfeccionan para servir de accompgnement sobre su mesa.

Ingredientes

Número de partes: 4

Preparación

  • Añadir a la jarra la leche, el edulcorante, el aceite, la sal, la albahaca, 1 minuto, 40º, velocidad 4, añadir la levadura, 20 segundos velocidad 4, añadir la harina, 30 segundos, velocidad 6, y programar 2 minutos, velocidad amasado.
  • Sacar de la jarra con las manos untadas en aceite moldear un poco y ponerlo en un molde de plumkey untado con aceite, dejar reposar dentro del microondas, hasta que doble su tamaño, 1 hora mas ó menos, programar 7 minutos, 500 ww.
  • Dejar reposar unos 5 minutos dentro del microondas y desmoldear ponerlo en una rejilla y dejar enfriar, listo para comer tal cual, tostado, etc.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (128g)
Calorías: 374Kcal
  • Carbohidratos: 54.4g
  • Grasa total: 11.3g
  • Grasa sat.: 1.6g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 3.3g
  • Azúcar: 3.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11

Fotos

Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos, foto 1
Pan de centeno semillas de girasol en 7 minutos, foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

30/04/2014

Exelente receta...=)

(0) (0) Abuso
08/08/2013

Por favor envíeme recetas de panes integrales que sean sencillas y rápidas de hornear. Mil Gracias.

(0) (0) Abuso
03/04/2013

Me encantan

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad = 

Receta similar

Receta Pan de molde con centeno, semillas y nueces
Pan de molde con centeno, semillas y nueces
4 porciones
45 min
Fácil
4.6 / 5
Receta Pan de centeno y semillas en panificadora
Pan de centeno y semillas en panificadora
4 porciones
2h5m
Medio
4.4 / 5
Receta Aceite aromatizado de albahaca
Aceite aromatizado de albahaca
1 porciones
10 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Ensalada Panzanella
Ensalada Panzanella
2 porciones
10 min
Fácil
4.2 / 5

Recetas

Artículos relacionados

Pan de molde casero y 21 recetas saladas para sacarle todo el partidoPan de molde casero y 21 recetas saladas para sacarle todo el partidoNo tires el pan duro. 12 recetas de aprovechamiento que podemos hacerNo tires el pan duro. 12 recetas de aprovechamiento que podemos hacerRecetas que puedes hacer con pan de moldeRecetas que puedes hacer con pan de molde

Pregunta del momento
¿Entre tus resoluciones para el año nuevo está el de comer más sano?
Voto