Proteína

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Receta Patatas a la importancia

Patatas a la importancia

Plato Medio 1 hora 30 min
Ingredientes: 3 o 4 patatas 1 cebolla 2 ajos 1 pastilla de avecrem 1 vaso de vino blanco 4 huevos 1 hoja de laurel harina colorante perejíl fresco sal agua
Receta Sardinas en lata

Sardinas en lata

Plato Medio 50 min 711 kcal
Ingredientes: 1 kg de sardinas medianas 1/2 vaso de aceite 1/2 vaso de vinagre sal
Receta Entrecot con salsa de champiñones

Entrecot con salsa de champiñones

Plato Medio 20 min 20 min
Ingredientes: 4 entrecots de ternera blanca (la calidad de la carne es fundamental, pero como la salsa está buenísima, con otra carne también nos quedaría un...
Receta Bacalao en costra de parmesano

Bacalao en costra de parmesano

Plato Medio 1 hora 263 kcal
Ingredientes: - 4 trozos de bacalao - 1 cebolla - 2 puerros - 3 rebanadas de pan de molde - 40 g queso Parmesano rallado - 30 g mantequilla - Harina - Aceite de...
Receta Conejo al ajillo con patatas al montón

Conejo al ajillo con patatas al montón

Plato Fácil 35 min 617 kcal
Ingredientes: Un conejo hermoso troceado 5 Dientes de ajo 2 Hojas de Laurel 8 granos Pimienta negra Aceite de oliva virgen extra 3/4 de vaso de vino blanco...
Receta Receta fettuccini al limón

Receta fettuccini al limón

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 10 onzas de pasta tipo cintas, fettucine 2 onzas de mantequilla 1 cucharadita de ralladura de limón 2 cucharaditas de zumo de limón 1 taza leche...
Receta Soufflé de pescado

Soufflé de pescado

Plato Fácil 40 min 237 kcal
Ingredientes: 200 g de pescado blanco y firme (lenguado, gallo) 200 g de espinaca blanqueada y trozada 2 dl de leche de coco (o normal ) 1 cucharada de maicena...
Receta Zarzuela de pescado y marisco

Zarzuela de pescado y marisco

Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: 250 gr rape 250 gr rodaballo 250 gr merluza 2 nécoras 8 mejillones 200 gr almejas 4 carabineros 8 gambas 1 cebolla 2 dientes de ajo perejil 2 hojas...
Receta Pollo relleno de la abuela fanny

Pollo relleno de la abuela fanny

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 Libras de carne de cerdo 1/2 libra de jamón 1/2 Libra de tocineta 1 Taza de salsa de ají. 1 Taza de harina de pan 1 Cucharada de polvo Royal 1/2...
Receta Arroz de lisa

Arroz de lisa

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 5 lisas 3 tazas de arroz lavado 1 cucharada de aceite 6 tazas de agua 1 cebolla cabezona finamente picada 2 tallos de cebollín picados 2 tomates...
Receta Costillas de cerdo guisadas

Costillas de cerdo guisadas

Plato Fácil 1 h 5 m 274 kcal
Ingredientes: Las costillas salpimentadas Verduras tomate cebolla zanahoria puerro ajo champiñones pimienta negra en grano laurel un poco de canela sal pimentón...
Receta Arroz basmati con curry malayo

Arroz basmati con curry malayo

Plato Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: Para el curry malayo: 1 y ½ cuch de coriandro (cilantro) en grano 1 y ½ cuch de comino en grano ¾ de cuch de semillas de hinojo 1 cuch de chile en...
Receta Trucha asalmonada rellena con sabor a astur

Trucha asalmonada rellena con sabor a astur

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: trucha asalmonada 1 unidad por persona queso pechuga de pavo sidra asturiana patatas sal y pimienta 1 cuchara de mantequilla orégano media cebolla
Receta Pimientos rellenos de carne con bechamel

Pimientos rellenos de carne con bechamel

Aperitivo Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: pimientos verdes (de asar) 250 gr de carne picada de cerdo una cebolla mediana 2 ó 3 dientes de ajo 3 pimientos del piquillo 1 cucharada de harina...
Receta Espaguetis con mejillones

Espaguetis con mejillones

Plato Fácil 1 hora 45 min
Ingredientes: 1 kg de mejillones 300 grms de espaguetis 1 cebolla mediana 1 puerro 1 kg de tomates maduros condimento para pasta (hierbas aromáticas) peperone o...
Receta Bacalao con judías blancas

Bacalao con judías blancas

Plato Medio 30 min 15 min
Ingredientes: Morro de bacalao ( no tiene espinas) Montgetes de ganxet ( en su defecto, judias cocidas) Ajo Laurel Cebolla Aceite de oliva virgen extra Pimentón...
Receta Ensalada de berenjenas alcachofas y anchoas

Ensalada de berenjenas alcachofas y anchoas

Plato Fácil 15 min 3 min
Ingredientes: 1 berenjena 1 calabacín aceite de oliva virgen extra 18 anchoas marinadas 6 corazones de alcachofas partidas por la mitad a la plancha 2 puñados...
Receta Matambre de cerdo relleno

Matambre de cerdo relleno

Plato Fácil 30 min 739 kcal
Ingredientes: 1 matambre de cerdo 2 zanahorias 1 cebolla 3 dientes de ajo 2 cebollas de verdeo 1 taza de arvejas congeladas 1 morrón o pimiento rojo aceite...
Receta Chuleta kassler con chucrut

Chuleta kassler con chucrut

Plato Medio 55 min 1059 kcal
Ingredientes: 4 Chuletas kassler 50 gr. de manteca de cerdo. 1 manzana verde (granny smith) 1 cebolla mediana 1 cucharada de azúcar 1 hoja de laurel 1/2 vaso de...
Receta Receta: spaghetti en salsa de champiñones

Receta: spaghetti en salsa de champiñones

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: -1 paquete de spaghetti de 500 gr -1 lata grande champiñones rebanados -2 latas de media crema -leche -2 dientes de ajo finamente picado -1/2...