Quínoa con tocino y almendras
Plato Medio 50 min 313 kcal
Ingredientes: ½ taza de almendras laminadas 1 ½ cucharadita de aceite de oliva 3 lonjas de tocino, cortadas en cubos 2 chalotas, picadas en cubos finos 1 ½ taza...
Proteína
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Guiso de garbanzos con verduras
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 400 gr de garbanzos 1 cebolla 1 puerro 1/2 vaso de tomate natural triturado 1 ramita de apio 3 zanahorias 2 dientes de ajo triturado con el prensa...
Carpaccio de bresaola con rúcula y parmesano
Entrante Fácil 5 min 122 kcal
Ingredientes: 100 gr de bresaola en rodajas muy finas. Podéis utilizar cecina que no esté demasiado curada Queso parmesano Rúcula Sal en escamas Aceite extra...
Crujiente de confit de pato con salsa de higos
Plato Fácil 30 min 704 kcal
Ingredientes: Para los crujientes: 1 confit de pato 4 hojas de pasta Brick 1/2 cebolleta 1 cucharada de mantequilla 1/2 vaso de zumo de naranja 2 cucharadas de...
Salmón ahumado sobre cama de tomate aliñado
Entrante Fácil 10 min 99 kcal
Ingredientes: Salmón ahumado Tomate natural Aceite Sal Eneldo 2 ajos
Pechuga de pollo rellena con hojas frescas de espinacas
Plato Medio 15 min 10 min
Ingredientes: 2 Pechugas de pollo ¼ l. de sofrito de tomate (casero o de bote) 20 hojas de espinacas frescas 2 c/s de cremè fraîche o nata para guisar 1 diente...
Caldereta de sardinas
Plato Fácil 35 min 793 kcal
Ingredientes: 750 g de Sardinas 1 lata de Tomate natural triturado 8 cucharadas de Aceite de Oliva 150 g de Pan Pimienta molida al gusto 1 Cebolla grande 1 hoja...
Receta: pollo bbq al horno
Plato Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Una bandeja de muslitos de pollo (serán aproximadamente de 2 a 3 por persona segun tamaño) Salsa barbecue lista (las venden en botella....con una...
Pollo al ajillo en thermomix (paso a paso)
Plato Fácil 30 min 246 kcal
Ingredientes: 3 pechugas de pollo troceadasdientes de ajo un manojito de perejil 1/2 cubilete de aceite (50 ml.) 1 cacito d caldo de pollo Knorr o pastilla de...
Palitos de cangrejo al ajo y perejil
Plato Fácil 30 min 199 kcal
Ingredientes: 200 gr de palitos de cangrejo 3 dientes de ajo laminados 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de perejil 4 cucharadas de agua un toque de...
Papas con carne y habichuelas
Plato Fácil 45 min 518 kcal
Ingredientes: 1 kg de papas 1 kg de carne de res 1 zanahoria grande 1 cebolla grande 3 dientes de ajos 2 tomates maduros grandes 300 g de habichuelas un chorreón...
Calamares con tomate
Plato Fácil 50 min 416 kcal
Ingredientes: 1 Kg de calamares 1 pimiento verde 1 cebolla (pequeña) 3 dientes de ajo 500 gr tomate natural (triturado, 1 lata) 1 vaso de vino blanco Aceite de...
Bacalao agridulce
Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: Cuatro lomos de bacalao (en su punto de sal) 1/2 vasito de vinagre 40g de uvas pasas (sin hueso) 40g de piñones 5 cucharadas de aceite de oliva...
Tartar de solomillo de atún y sésamo.
Entrante Fácil 25 min 460 kcal
Ingredientes: 400 gramos de solomillo de atún rojo sin espinas 1/2 cebolla morada 2 cucharadas de salsa de soja 1/2 limón 1 cucharada de aceite de oliva virgen...
Lubina al horno con patatas y cebolla
Plato Medio 10 min 44 min
Ingredientes: 2 lubinas de ración (alrededor de los 300gr/ud) 2 patatas 1 cebolla mediana 200 ml de vino blanco 2 ajos perejil rodajas de naranja sal
Pastel de bacon y tortilla de patata
Plato Fácil 1 hora 506 kcal
Ingredientes: 20 lonchas de beicon 3 patatas medianas 400 g de carne de ternera picada , especias a gusto 5 pimientos del piquillo 6 lonchas de queso que funda...
Bonito con tomate
Plato Fácil 45 min 126 kcal
Ingredientes: aceite cebolla tomate casero sal 1 rodaja de bonito (o de atún)
Quiche de piquillos, atún y feta
Plato Fácil 30 min 915 kcal
Ingredientes: 1 lamina de masa quebrada 1 bote de pimientos del piquillo 1 lata de atún 125 gr de queso feta 2 huevos 1 brick de nata para cocinar (200 ml)
Carne mechada - cocina venezolana
Plato Fácil 45 min 449 kcal
Ingredientes: 500 g de Carne de Res/Ternera 4 dientes de ajo picados 1 cebolla grande ¼ de pimento rojo ¼ de pimiento verde 100 ml de pasta de tomate o tomate...
Alitas agridulces
Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 12 Alitas de pollo sal y pimienta al gusto orégano 1 diente de ajo un sobre de sazón Goya 1 taza de kétchup 1 taza de miel de abeja 1/2 taza de...
Brocheta de cerdo
Plato Medio 40 min 419 kcal
Ingredientes: 300 grs. de magro de cerdo (cortado) 1 pimiento verde 1 cebolla tierna 1/2 pimiento rojo 1 cucharadita de pimentón dulce 1/2 cucharadita de...
Pepito de ternera gourmet.
Plato Medio 40 min 454 kcal
Ingredientes: 6 filetes de ternera. 1 cebolla. 1/2 pimiento rojo. 4 cucharadas de aceite de oliva. 2 cucharadas de mostaza. Sal al gusto. 3 Chapatas o cualquier...
Ensalada de salmón ahumado y surimi con mango y vinagreta de maracuyá.
Entrante Fácil 40 min 478 kcal
Ingredientes: Ingredientes de la ensalada: 100 gramos de salmón ahumado (normal o marinado) 6 surimis o palitos de cangrejo 1 mango maduro pequeño 6 ramitas de...
Trucha al horno con patatas y verdura
Entrante Fácil 40 min 295 kcal
Ingredientes: Un buen pescado fresco Rodajas de limón Eneldo seco o fresco 3 patatas pequeñas Medio pimiento verde y medio rojo 1 tomate 2 dientes de ajo Sal...