Proteína

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Receta Cuscús de ternera y verduras

Cuscús de ternera y verduras

Plato Medio 15 min 1 hora
Ingredientes: 200 gr de ternera en dados 1 cebolla grande 2 tomates 3 zanahorias medianas 1 calabacín 1 ramita de cilantro 2 cucharadas de curry 1 puñado de...
Receta Cerdo en salsa con guisantes

Cerdo en salsa con guisantes

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 500 g de cabezada o aguja de cerdo 400 g de guisantes 1 cebolla 5 dientes de ajo, 3 si son tamaño XXL Medio vaso de agua de vino blanco seco Sal y...
Receta Mafaldas con salsa de queso y bacon

Mafaldas con salsa de queso y bacon

Plato Fácil 20 min 829 kcal
Ingredientes: 250 gr de pasta larga 4 lonchas de bacon 50 gr de parmesano rallado 1 tarrina de queso para untar 50 gr queso manchego 1 vaso de leche 1 cucharada...
Receta Espaguetis carbonara

Espaguetis carbonara

Plato Medio 20 min 15 min
Ingredientes: 400 gr. de Espaguetis 200 gr. de Bacón (2 Tarinas en tiritas) 1 Brick de Nata de 400 CC ½ Cebolla Picada a Daditos Queso Parmesano Rallado Aceite...
Receta Sándwich gourmet de pollo al curry

Sándwich gourmet de pollo al curry

Plato Fácil 30 min 363 kcal
Ingredientes: 1 pechuga de pollo cortada en filetes finos Lechuga Tomate Queso crema Sal curry en polvo aceite de oliva 4 rebanadas de pan de centeno
Receta Tarta tatin de tomates

Tarta tatin de tomates

Entrante Fácil 40 min 454 kcal
Ingredientes: 1 masa quebrada (1 rollo, refrigerado o masa brisa) 600 gr de tomates cherry (no demasiado pequeños) 150 gr de queso de cabra fresco 50 gr de...
Receta Merluza rellena de gambas y gulas

Merluza rellena de gambas y gulas

Plato Fácil 35 min 30 min
Ingredientes: 1 merluza de 1500 gr la espina y cabeza de la merluza cabeza de las gambas o langostinos la parte verde de un puerro aceite de oliva virgen extra...
Receta Pollo en salsa jerk al tomillo

Pollo en salsa jerk al tomillo

Plato Fácil 35 min 30 min
Ingredientes: 4 muslos de pollo. Para la salsa Jerk: 3 o 4 chiles sin semillas, en mi caso usé 2 cucharaditas de puré de pimientos picantes, que se puede...
Receta Guiso de calamares y almejas

Guiso de calamares y almejas

Plato Medio 40 min 363 kcal
Ingredientes: 1 Cebolla rallada fina 1 Ajo picadito 1 Tomate rojo grande triturado 4 Calamares grandes a trozos bien limpitos 4 Patatas a tacos grandes 100...
Receta Bacalao con patatas al microondas

Bacalao con patatas al microondas

Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 150 g de bacalao congelado 1 patata grande unos 150 g 3 cucharas de aceite oliva 1 cuchara de perejil picado ½ cucharadita ajo seco molido 30 g de...
Receta Rollito de pollo al ximenez

Rollito de pollo al ximenez

Plato Fácil 1 hora 724 kcal
Ingredientes: 1 kg filetes de pollo finos 250 gr de jamón ciruelas sin hueso al gusto 2 cebollas medianas 1 vaso de vino dulce Pedro Ximenez sal pimienta aceite
Receta Merluza al vapor en thermomix

Merluza al vapor en thermomix

Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 l de agua en el vaso de la TM31 con 1 pastilla de caldo o sal 600 g de patatas peladas 3 huevos envueltos en film trasparente Recipiente Varoma:...
Receta Cazón en adobo casero, del sur de españa

Cazón en adobo casero, del sur de españa

Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 3 rodajas de cazón 1 vaso de vinagre de vino 2 vasos de agua (para adobo fuerte) o 2 vasos y ½ para un adobo más suave orégano ½ cucharada de...
Receta Picada de pollo en salsa de ostras con arroz

Picada de pollo en salsa de ostras con arroz

Plato Fácil 30 min 480 kcal
Ingredientes: 500 gr de carne picada de pollo o pavo 1 cebolla pequeña, aprox 150 gr 4 ajos Pimiento pequeño rojo y verde 6 cucharadas de salsa de ostras 1...
Receta Bacalao a la vizcaína

Bacalao a la vizcaína

Plato Medio 20 min 15 min
Ingredientes: 1/2 kilo de bacalao 8 pimientos choriceros (ñoras) 1 yema de huevo cocido 1/2 cucharada de harina 2 dientes de ajo 1 kilo de tomates 1 cebolla 2...
Receta Coxinhas (muslitos de pollo)

Coxinhas (muslitos de pollo)

Entrante Medio 40 min 15 min
Ingredientes: 2 pechugas de pollo 4 tazas de caldo 2 cdas. de queso rallado 100 grs. de manteca verduras para caldo harina c/n 2 yemas 2 claras pan rallado...
Receta Papillote de pescado, verduras y gambas

Papillote de pescado, verduras y gambas

Plato Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: 2 lomos de rape o cualquier otro pescado de carne dura (salmón, emperador...) Verduras variadas: en mi caso, coliflor, zanahoria y brócoli 1/2...
Receta Tallarines de sepia con gambas

Tallarines de sepia con gambas

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 bolsa de tallarines frescos al nero di sepia 1/2 cebolleta 2 ajos 100 g de almejas 100 g de mejillones limpios 200 g de gambas limpias (pueden...
Receta Cocochas de bacalao al pil pil

Cocochas de bacalao al pil pil

Plato Fácil 30 min 317 kcal
Ingredientes: 500 g de cocochas de bacalao frescas, lavadas y secadas con papel de cocina 4 dientes de ajo media guindilla en rodajas 3/4 de vaso de aceite de...
Receta Rollitos de pollo en salsa

Rollitos de pollo en salsa

Plato Medio 45 min 20 min
Ingredientes: Pechugas de pollo,Queso semicurado,1 cebolla, 1 zanahoria,3 dientes de ajo, Harina, Sal, Aceite de oliva, Cerveza, Agua
Receta Tortitas de patatas con salmón y eneldo

Tortitas de patatas con salmón y eneldo

Aperitivo Fácil 17 min 134 kcal
Ingredientes: 1 cebolla blanca pequeña (150 gr aprox), 3 patatas (papas) de la mejor calidad (450 gr aprox) 1 cucharada de eneldo (fresco y picado) Eneldo fresco...