Proteína

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Receta Pastel de carne y puré de patatas en thermomix

Pastel de carne y puré de patatas en thermomix

Plato Medio 1 h 20 m 714 kcal
Ingredientes: Para el relleno de carne: 1/2 kg de carne picada de ternera 2 grandes cebollas -1 cucharada de concentrado Bovril (extracto de viandede buey) 50 g...
Receta Zarzuela de pescado y marisco

Zarzuela de pescado y marisco

Plato Fácil 45 min 339 kcal
Ingredientes: vino blanco 4 cigalas 4 langostinos 4 carabineros 1 choco pequeño troceado 2 rodajas de merluza 1 cebolla picada 2 dientes de ajo perejil 1...
Receta Arròs allipebrat de raya.

Arròs allipebrat de raya.

Plato Medio 50 min 260 kcal
Ingredientes: -raya de mar arroz -patatas -aceite de oliva virgen extra -ajo -almendras -cacao -guindilla -perejil -una cucharada de pimentón rojo dulce
Receta Albóndigas con guisantes

Albóndigas con guisantes

Plato Fácil 55 min 925 kcal
Ingredientes: 400 g de carne picada 1 bote de tomate triturado 1 huevo 1 cebolla 200 g de guisantes congelados 1 trozo de miga de pan leche harina perejil...
Receta Arroz con atún y calamares.

Arroz con atún y calamares.

Plato Fácil 50 min 512 kcal
Ingredientes: atún fresco calamares almejas arroz caldo de pescado tomate rallado ñora picada azafrán sal pimentón dulce
Receta Ensalada de arenque ahumado

Ensalada de arenque ahumado

Entrante Fácil 45 min 186 kcal
Ingredientes: 6 arenques ahumados sin piel ni espinas 6 huevos 1 pepino bien tierno 6 tomates para ensalada aceitunas negras sin hueso 1 pimiento verde 1...
Receta Calamares en salsa americana en thermomix.

Calamares en salsa americana en thermomix.

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 50 g de aceite de oliva 2 dientes de ajo 1 cebolla grandota 5 Calamares medianos limpios cortados a trozos o en forma de anillos Una lata...
Receta Calamares rellenos de setas

Calamares rellenos de setas

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 10 Calamares buen tamaño. 20gr. De setas secas, remojadas. 1 Cebolla picadita. 2 Cucharadas de tomate frito. un chorrito de coñac Aceite. Harina...
Receta Filete de pescado con achiote.

Filete de pescado con achiote.

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 filetes de pescado grueso ¼ de barra de achiote 3 cucharadas de vinagre de manzana ¼ de taza de jugo de naranja (colado) ½ taza de agua caliente...
Receta Ossobuco de pavo al horno

Ossobuco de pavo al horno

Plato Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: Ossobucos de pavo (corte transversal del muslo) Cebolla Puerro Ajo Zanahoria Salsa de tomate (dos cucharadas) Un poco de zumo de limón Vino de...
Receta Pescado y patatas al vapor

Pescado y patatas al vapor

Plato Fácil 1 hora 670 kcal
Ingredientes: 100g de gambas peladas 100g de guisantes 1 diente de ajo 1 cebolla pequeña 30g de aceite 100g de vino 400g de agua 1 cuharada de concentrado de...
Receta Carne richada

Carne richada

Plato Fácil 20 min 12 min
Ingredientes: 3 filetes finitos de ternera 2 cebollas sal, aceite
Receta Muslos de pavo en fussioncook

Muslos de pavo en fussioncook

Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: 4 muslos de pavo Dos cebollas grandes peladas y cortadas en aros Dos pastillas de caldo de carne Zumo de limón Una lata de cerveza Aceite de oliva...
Receta Paté de sardinas

Paté de sardinas

Otro Fácil 6 min 60 kcal
Ingredientes: 1 lata de sardinas en aceite escurridas 5 quesitos
Receta Lomo en hojaldre y más cosas

Lomo en hojaldre y más cosas

Otro Medio 20 min 1 h 10 m
Ingredientes: 2 kg lomo en trozos de unos 200 gms Dos placas y media de hojaldre congelado Paté de jamón Ibérico Lonchas de bacon sal pimienta Huevo para pintar
Receta Carré de cerdo glaseado

Carré de cerdo glaseado

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 y ½ Kg de cuadrado de cerdo deshuesado Sal Pimienta 150 GR de panceta 2 hojas de laurel 1 hielo de caldo de verduras Agua Congelado 1 hilacha de...
Receta Lubina al horno en bolsa de asar.

Lubina al horno en bolsa de asar.

Plato Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 2 lubinas de ración 2 bolsas especiales para hornear 3 patatas 3 zanahorias 2 tomates 1 cebolla grande aceite de oliva sal