Magdalenas con gelatina de fresa
Postre Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 huevos 250 g de azúcar 250 g de margarina 300 g de harina 1 sobre de gelatina en polvo de piña 1 sobre de levadura Royal Para el frosting: Queso...
Dietética / Salud
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Pastel de calabacín en microondas
Plato Fácil 30 min 216 kcal
Ingredientes: 700 g de calabacin a dados con piel 300 g de zanahoria a dados 1 tarrina de queso de untar 4 huevos 1 brick de leche evaporada (340 g) Aceite Sal
Crema de champiñones con queso de cabra y yogurt
Otro Fácil 25 min 311 kcal
Ingredientes: 300 g de champiñones 80 g de mantequilla 3 cebolletas 1 yogurt natural 50 g de queso de cabra en crema 1/2 l de caldo casero sal
Ensalada de arroz y frijol negro
Entrante Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 1 taza de arroz cocido 1 taza de frijol negro cocido 1/2 taza de maíz amarillo 8 tomates cherry 8 aceitunas negras 4 cebollinos cilantro 1 aguacate...
Crema de yogur y ricotta
Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Una ricotta descremada de aproximadamente 200 grs. 1 yogurt natural 1 cucharada de perejil picado 2 cucharadas de cebollín picado, la parte blanca...
Sopa de pescado con albóndigas de gambas
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 cabeza de rape mediana 1 cebolla, 1 puerro, 2 zanahorias, 4 tomates medianos, 1 ramita de apio, 2 dientes de ajo, 1 copita de brandy, 1 vaso de...
Sopa rellena
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Carcasa de pollo Hueso salado 2 zanahorias medianas 1 cebolla mediana 1 rama de apio 1 puerro 1 nabo Agua Para el relleno: Carne picada Perejil...
Judías guisadas con chorizo
Plato Fácil 40 min 492 kcal
Ingredientes: 1 Kg. de judías verdes 1 rueda de chorizo 3 zanahorias grandes 3 patatas Salsa de tomate 1 Cebolla 2 dientes de ajo Aceite de oliva virgen extra...
Tarta selva negra dietética de sandra woodruff
Postre Fácil 20 min 55 min
Ingredientes: Para la masa: 150 g de harina blanca, 90 g de copos de avena triturados en el molinillo, 150 g de azúcar, 12 puntos 30 g de cacao sin azúcar...
Caldo de nabicol
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 manojo de nabicol 1 zanahoria 2 patatas medianas 1 trocito de unto 50 g fabas frescas 3 l de caldo hecho con 1 hueso de espinazo salado 1...
Mini-muffins de naranja sin azúcar
Otro Fácil 1 h 10 m 234 kcal
Ingredientes: 1 huevo 180 g de leche desnatada 60 g de aceite de girasol 120 g de sirope de ágave 20 g de ralladura de naranja 250 g de harina 2 cucharaditas de...
Tarta de almendras y arándanos
Postre Medio 20 min 55 min
Ingredientes: Masa sablée : 1 taza más 2 cucharadas de harina 0000 ¼ de cucharadita de sal 1/3 taza de azúcar 80 g manteca 1 o 2 cucharadas leche Relleno : ½...
Sopa de almejas y fideos
Plato Fácil 50 min 387 kcal
Ingredientes: 2 tomates pelados 1\2 pimiento rojo en tiras aceite de oliva 1 ct de pimentón dulce sal almejas chorrito de vino tinto fideos caldo
Crema dulce de naranja y algarroba
Otro Fácil 45 min 154 kcal
Ingredientes: 1 naranja de las de zumo mediana-pequeña 8 cucharas soperas de almendra cruda molida 4 dátiles deshuesados y troceados 4-5 cucharaditas de harina...
Tarta rústica de espinacas (vegana)
Aperitivo Medio 1 h 20 m 214 kcal
Ingredientes: Sofreir : 1 cebolla grande picada en cuadritos 3 dientes de ajo picados Sacar del fuego, y agregar : 1 atado o bolsa de espinacas picadas Colocar...
Mortadela vegana (receta de mireia)
Otro Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 tazas de avellanas crudas 6 cucharadas soperas de levadura de cerveza en copos. 3 cucharaditas de sal. 2 cucharaditas de cebolla en polvo. 4...
Guiso de mejillones
Plato Medio 20 min 451 kcal
Ingredientes: 2 kilos de mejillones Fumet de pescado 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 4 patatas grandes 1 puerro 2 cebolletas perejil picado 1 1/2...
Milhojas de aguacate, tomate y polvo de aceituna negra
Entrante Medio 5 h 20 m 93 kcal
Ingredientes: Aguacate en su punto justo de maduración Tomate de ensalada Ajo en polvo Aceite de oliva virgen Vinagre (mejor de Módena) Sal maldón Polvo de...
Crema de porrusalda con yogurt
Postre Fácil 45 min 120 kcal
Ingredientes: Bacalao desalado Puerros Patatas Ajo Yogurt natural Aceite oliva
Calabacines rellenos de atún (receta de morguix)
Plato Medio 1 hora 433 kcal
Ingredientes: 4 calabacines medianos 180 g de atún en aceite 400 g de tomate triturado 1 cucharada de hierbas provenzales 1 cebolla mediana 50 g de aceite de...
Judías o alubias blancas con tallos de cebollas
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 500 gramos de judías o alubias blancas 8 tallos de cebollas 100 gramos 50 gramos de aceite de oliva virgen extra 10 gramos de sal o al gusto
Tajín de lentejas y calabaza
Plato Medio 20 min 40 min
Ingredientes: 275 g de lentejas 2 tomate 600 g de calabaza en dados de 3 cm aceite de oliva 1 cebolla picada 3 dientes de ajo picados 1/2 cucharadita de comino...
Sopa de maimones
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 ó 4 ajos jamón a taquitos pan frito 2 huevos sal ó pastilla de avecrem aceite agua
Involtini o arrolladitos de pescado light o diet
Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de filetes de merluza o cualquier otro pescado 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/2 morrón o pimiento rojo mediano 1/2 atado de espinacas 1...