Tiramisú light
Postre Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Para la crema de relleno: 1 tarrina de queso mascarpone 2 huevos Sacarina (líquida o en polvo) o fructosa 1 café solo recién hecho (yo he usado...
Dietética / Salud
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Tarta mousse de chocolate a la naranja
Postre Medio 25 min 20 min
Ingredientes: 100 g de azúcar glass 100 g de margarina vegetal 2 huevos 100 g de harina 1 cucharadita de levadura en polvo 2 cucharadas de cacao en polvo Para...
Limonada alcalina o acuarius tmx
Aperitivo Fácil 10 min 140 kcal
Ingredientes: 1 litro de agua (mejor embotellada) el zumo de un limón 60 g de azúcar 3/4 de cucharadita de sal 3/4 de cucharadita de bicarbonato
Bizcocho alto sin gluten
Postre Fácil 40 min 923 kcal
Ingredientes: 5 huevos 5 cucharadas soperas de agua 200 g de azúcar 200 g de harina (usé Mix Dolci de Schär)
Aguacates en cama con pate de surimi
Entrante Medio 20 min
Ingredientes: 2 aguacates hojas de lechuga romana 200 g de palitos de cangrejos 150 g de queso fresco batido 0 % 20 g de aceite de oliva 3 cucharas de zumo de...
Flan de claras y queso 0% olla gm d
Postre Fácil 50 min 150 kcal
Ingredientes: 5 claras de huevo 1 huevo entero 500 ml de leche 10 g de edulcorante en polvo 100 g de queso batido caramelo liquido para el molde
Canelones de berenjena y hummus
Entrante Medio 30 min 414 kcal
Ingredientes: 1 berenjena 16 tomates cherry 400 g de garbanzos cocidos 2 dientes de ajo 30 g de tahini Zumo de 1/2 limón 1 rama de cilantro fresco 1/2 cucharada...
Corona d'ametla i carabassat
Postre Medio 25 min 35 min
Ingredientes: Para el bizcocho: 6 claras 225 grs. de almendra molida 190 grs. de azúcar 2 cucharadas de harina 1 cucharadita de levadura royal Para el relleno: 6...
Potaje de lentejas pardiñas con arroz
Plato Fácil 50 min 214 kcal
Ingredientes: agua aceite de oliva virgen un tomate un pimiento verde cebolla una cabeza de ajo asada
Crema de verduras asadas
Entrante Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 2 berenjenas 4 tomates 2 pimientos rojos 2 cebollas sin pelar 2 dientes de ajo sin pelar aceite de oliva una cucharadita de orégano 1/2 cta de...
Crema de alcachofas con setas
Entrante Fácil 45 min 220 kcal
Ingredientes: 1 bote de alcachofas ½ cebolla 1 puerro 1 trozo de calabacín 2 patatas Caldo de pollo Unas setas 1 ajo Aceite sal y pimienta
Soda granada (aperitivo virgen)
Aperitivo Fácil 10 min
Ingredientes: 1 taza de azúcar 1 / 2 taza de jugo de granada Agua con gas, para servir Cereza marrasquino para decorar
Caldo de pollo para sopa olla gm d
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 cascarones de pollo 4 alitas de pollo 2 zanahorias 1 puerro 1 ramita de apio 2 pasrilla de caldo de pollo sal agua hasta el maximo de la cubeta...
Potaje de garbanzos y bacalao
Plato Fácil 55 min 285 kcal
Ingredientes: 50 g aceite de oliva virgen 1/2 cebolla grande 2 dientes de ajo 4 cucharadas soperas de tomate triturado 1/2 cucharadita de pimentón dulce 300 g...
Receta de lentejas estofadas con chorizo
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 g de lentejas Un chorizo, mejor ibérico. Un tomate maduro Una cebolla Una zanahoria Una hoja de laurel Una cucharadita de pimentón Una...
Sopa cubierta
Plato Fácil 35 min 220 kcal
Ingredientes: Ajos tiernos caldo de pollo hebras de azafrán pimentón higaditos de pollo cortados a trocitos huevos de gallina 1 pizca de nuez moscada
Bizcocho dietético
Postre Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 125 cc. de yugur, sabor a legir 3 huevos 3 cucharadas de edulcorante líquido 250 cc. de salvado de trigo refinado 125 cc. de aceite 1 levadura, sobre
Sopa de puerros, papas y tocino.
Plato Fácil 15 min 1303 kcal
Ingredientes: 4 lonjas de tocino 2 cucharadas de mantequilla una mata de puerros, cortados finos 2 cucharadas de harina 4 tazas de caldo de verdura (usé un...
Sopa de setas con hojaldre (sopa de bolets amb pasta de full)
Aperitivo Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: para hacer el caldo de pollo: alitas de pollo gallina zanahoria puerro apio y puerro. setas variadas: fredolics rovellons llanegas camagrocs...
Puré de papa criolla con salsa de maní picante
Otro Fácil 50 min 271 kcal
Ingredientes: 2 Lbs. de papas criollas o amarillas 4 Cucharadas de crema de leche 1 1/2 Taza de salsa de maní picante 2 Cubitos de gallina disueltos en un poco...
Lentejas amarillas salteadas con verduras y curry
Entrante Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 150 g de lentejas amarillas 1 pak choi 2 zanahorias 1 pimiento rojo 1 cebolla 1 diente de ajo Cebollino Una cucharadita de pasta de curry amarilla...
Delicia de mascarpone
Postre Fácil 20 min 352 kcal
Ingredientes: 125 g de queso mascarpone 2 yogures griegos 150 ml de leche condensada zumo de limón( a nuestro gusto) melocoton (opcional)
Sopa de verduras y albóndigas
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 700 g de verduras variadas (puede ser una de esas bolsas que ya vienen preparadas para sopa con patata, zanahoria, puerro, apio, judias verdes,...
Ensalada templada de cuscus
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Cuscus Calabacín Pimiento rojo y verde Berenjena Cebolla Zanahoria Bacon Orégano Sal Albahaca Aceite de oliva virgen