Dietética / Salud

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Receta Crema de acelgas

Crema de acelgas

Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 manojo de de acelgas 1 zanahoria 2 patatas 2 puerros 2 dientes de ajo 2 quesitos 1 bote de nata de 200 ml 2 cucharadas de aceite 1 cucharada de...
Receta Ensalada de melón

Ensalada de melón

Entrante Fácil 45 min 675 kcal
Ingredientes: 2 melones Galia 250 g de queso fresco Zumo de 1 limón Aceite de oliva Albahaca
Receta Crema de calabaza olla gm d

Crema de calabaza olla gm d

Entrante Fácil 50 min 108 kcal
Ingredientes: 1 kg de calabaza ya limpia 2 puerro grande 1 cebolla sal pastilla de caldo de verduras 500 ml de agua 4 quesitos
Receta Condimento de 5 especias

Condimento de 5 especias

Otro Fácil 40 min 35 kcal
Ingredientes: 20 g de canela 20 g de clavo de olor 20 g de anís estrellado 20 g de pimienta negra en grano 20 g de guindilla o de chile en polvo
Receta Bizcocho de zanahoria con cobertura de chocolate

Bizcocho de zanahoria con cobertura de chocolate

Postre Fácil 1 hora 947 kcal
Ingredientes: Para el bizcocho: 300 g de zanahorias 3 huevos 50 g de coco rallado 150 g de almendra molida 150 g de azúcar 1 sobre de levadura Royal Cobertura:...
Receta Espinacas salteadas con nueces

Espinacas salteadas con nueces

Plato Fácil 20 min 139 kcal
Ingredientes: 1 Kg. de espinacas frescas 2 dientes de ajo vinagre aceite de oliva sal nueces (este ingrediente lo he añadido, no viene en su receta)
Receta Arroz con verduras (para diabéticos)

Arroz con verduras (para diabéticos)

Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 150 g de arroz integral de grano largo 2 zanahorias no muy grandes 1 puerro pequeño 4 alcachofas 1 tallo de apio Medio vaso de agua 200 g de carne...
Receta Lentejas con jamón y chorizo

Lentejas con jamón y chorizo

Plato Fácil 30 min 878 kcal
Ingredientes: lentejas pardinas 2 tomates rallados 1 cebolla tierna picadita tacos de chorizo y de jamón 3 patatas pequeñas laurel ajo perejil sal pimentón dulce
Receta Ensalada de granada y aguacete

Ensalada de granada y aguacete

Entrante Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 3 tomates 3 hojas de lechuga 1 aguacate 1 granada 1 lata de ventresca de bonito ½ cebolla morada Aceite, vinagre y sal ensalada de aguacate y...
Receta Sopa de nadal

Sopa de nadal

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2l caldo de escudella (de cocido) desgrasado 2pp 250 g de galets de Nadal Gallo. 200 g de carne picada de ternera sin grasa. 20g miga de pan 1...
Receta Granada con yogur

Granada con yogur

Postre Fácil 15 min
Ingredientes: 3 granadas 3 yogures naturales 1 limón unas hojitas de menta azúcar, según comprendas
Receta Licor de madroños

Licor de madroños

Aperitivo Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 500 g de madroños 1/2 de orujo 250 g de azúcar 125 ml de agua
Receta Tarta de moras // blackberries pie

Tarta de moras // blackberries pie

Postre Fácil 35 min 1000 kcal
Ingredientes: 1 lámina de hojaldre 200 g de moras 4 cucharadas de azúcar 130 g de nata líquida 2 yemas
Receta Crema de calabaza de mi abuela

Crema de calabaza de mi abuela

Otro Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 600 g calabaza 1/2 cebolla grande o 1 pequeña 1/2 manzana 1 patata mediana sal 1 trocito de mantequilla 1 vaso de agua
Receta Tarta de kakis persimon paso a paso

Tarta de kakis persimon paso a paso

Postre Fácil 1 hora 1360 kcal
Ingredientes: 75 g de harina 85 g de azúcar 1 pellizco de sal 1 cucharadita de vainilla en polvo 1 cucharada de levadura química 2 cucharadas de aceite de oliva...
Receta Pan pita apto para celiacos

Pan pita apto para celiacos

Otro Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 sobre de levadura seca o 50 g de fresca 1/2 taza de agua tibia 1 cta de azucar mezclar y hacer el fermento 2 1/2 tazas de mezcla de harinas 2...

Sopa de carantanta

Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 3 Lts. de Caldo Básico o mas, si es necesario 1 1/2 Lb. de papa guata, pelada, tajada 1/2 Lb. de carantanta partida en pedazos 1 Tazo de Hogao. 6...
Receta Budín integral con almendras y semillas

Budín integral con almendras y semillas

Otro Medio 1 h 20 m 441 kcal
Ingredientes: 1 taza de harina común 1/2 taza de harina integral 4 huevos 1 manzana rallada 50 gramos de almendras picaditas 10 gramos de semillas de lino...

Tarta de platanos y almendra

Postre Fácil 50 min 1215 kcal
Ingredientes: 2 Huevos grandes 125 g de azúcar 1 cucharilla de Royal 3 Plátanos maduros 50 g de almendra molida 150 g de harina bizcochona 75 g de almendra...
Receta Ensalada de fruta bionica

Ensalada de fruta bionica

Postre Fácil 10 min
Ingredientes: leche condensada+ nata o yogurt. 1 rebanada de papaya . 1/2 plátano. 1/2 manzana . 1/2 pera . 1/4 de mango . 1 rebanada de melón. fresas ....
Receta Sopa de rape (a mi manera)

Sopa de rape (a mi manera)

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cabeza de rape (puede ser congelada), 1 hoja de laurel, una ramita de perejil, 100 g almendras peladas, 100 g pan en dados, 3 dientes de ajo...