Bechamel de dieta
Otro Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 15 grs. de aceite de oliva 20 grs. de cebolla 350 grs. de calabacín 210 grs. de leche desnatada Sal, pimienta, nuez moscada al gusto 3 quesitos
Dietética / Salud
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Cuscús de cordero "cuida tu salud con thermomix"
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Salsa HARISSA: 1 Cucharadita de semillas de comino 1 cucharadita de semillas de cilantro 1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero 1-2 cayenas 1...
Tartaletas de tomate y mascarpone
Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 200 gr. harina 0000 100 gr. manteca fría, troceada 3 cucharadas de agua fría 1 cucharada de perejil picado 1 cucharada de ciboulette picado 2...
Dulce de leche (thermomix)
Otro Fácil 10 min 50 min
Ingredientes: 1 litro de leche 350 g de azucar 1/2 cucharadita de bicarbonato de las de cafe una pizca de esencia de vainilla ó un sobre de azúcar vainillada
Copa de yogur y moras
Postre Medio 25 min 215 kcal
Ingredientes: Para dos copas : un yogur natural edulcorado casero o de calidad 125 g de moras frescas Para hacer 7 hermosos yogures : 1 litro de leche entera...
Gratinado de coliflor con bonito del norte
Plato Fácil 45 min 576 kcal
Ingredientes: 1 coliflor mediana 1 frasco de Bonito del Norte en aceite de oliva de Conservas Serrats (250 g) Queso rallado 2 cucharadas de harina 400 ml leche...
Bastoncillos de anchoas con queso y sésamo
Aperitivo Medio 15 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de Anchoas del Cantábrico de Conservas Serrats 1 lámina de hojaldre 50-60 gr queso semicurado 1 huevo batido Sésamo
Batido de plátano
Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 200 g de Plátanos pelados 50 g de azúcar 1/2 l de Leche 1/2 l de Helado de vainilla Un poco de chocolate negro Virutas de chocolate
Pastel de verduras
Entrante Medio 1 h 5 m 437 kcal
Ingredientes: 1 calabacín 2 zanahorias 150 g de guisantes 150 g de judías verdes 1 cebolla 4 huevos 150 ml de nata líquida para cocinar (18% mg) 200 g de salsa...
Chipa-guazú
Otro Medio 15 min 35 min
Ingredientes: 6 huevos 8 choclos grandes crudos desgranados 500 ml leche 2 cebollas grandes 300 g de queso tybo rallado 500 g de queso cremoso en pedacitos no...
Pan dulce de boniato light
Otro Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 250 g boniato asado o cocido 2 huevos 100 g mantequilla 1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo 65 g de leche desnatada 450 g harina de fuerza 1...
El inventor7: mini hamburguesas de carne, garbanzos y setas
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 125 ml de Coca Cola 125 g de azúcar 400 g de carne picada 200 g de setas Media cebolla 1 diente de ajo 1 bote pequeño de garbanzos cocidos 4 o 5...
Repollo con patatas
Plato Fácil 50 min 740 kcal
Ingredientes: 30 g de aceite 1/2 repollo 350 g de patatas a tacos 110 g de cebolla 2 dientes de ajo 1/2 chorizo 1 morcilla 1 trozo de tocino iberico 700 ml de agua
Gazpachuelo
Plato Fácil 30 min 452 kcal
Ingredientes: 2-3 patatas 1/2 cebolla 2 dientes de ajo aceite de oliva sal pescado blanco (rosada, merluza,...) gambas peladas (sirven las congeladas) 1 huevo...
Ensalada de espinacas, pollo y salsa de piña
Entrante Fácil 30 min 279 kcal
Ingredientes: 2 buenos puñaditos de espinacas baby. 1 pechuga de pollo 3 lonchas de jamon york. 1 lata de champiñones laminados. 1 danone de piña o el sabor que...
Bizcocho de claras y coco. paso a paso
Postre Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 9 claras de huevo 100 g de aceite de oliva El zumo de un limón Ralladura de un limón 1 yogurt de coco 150 g de harina 50 g de maizena 50 g de coco...
Zanahorias y guisantes salteados
Plato Fácil 25 min 344 kcal
Ingredientes: 6 Zanahorias ½ kg de Guisantes congelados 30 g de Mantequilla Sal
Empanada de verdura
Entrante Fácil 35 min 338 kcal
Ingredientes: Masa de hojaldre Tomate frito Cebolla Calabacin Pimiento rojo Queso de cabra en rulo 1 huevo
Ensalada con salsa de mostaza y miel
Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Lechuga Tomates Espirales de pasta Pavo Picatostes Queso en polvo salsa de mostaza y miel
Moje de acelgas y espinacas
Otro Fácil 1 hora 377 kcal
Ingredientes: 1 manojo de espinacas 1 manojo de acelgas 3 dientes de ajos muy picados 4 rebanadas de pan frito 1 cucharadita de pimentón 3 cucharas de aceite de...
Masa quebrada y masa quebrada dulce
Otro Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 tazas de harina 2 yemas de huevo 125 gramos de mantequilla fría 1/4 de taza de azúcar Unas gotas de esencia de vainilla 2 ó 3 cucharadas de agua...
Ensalada variada y halloumi frito
Plato Medio 15 min 5 min
Ingredientes: 150 g de lechuga variada 50 g de hojas de espinaca joven 125 g de tomates secos un aceite de oliva un manojo de perejil 250 g de halloumi Para la...
Pizzas de una de verduras, una de jamón de pavo, una de huevo
Plato Fácil 25 min 1170 kcal
Ingredientes: ingredientes: para la masa: 100ml de leche desnatada 100ml de cerveza sin alcohol 50gr de aceite oliva 10gr de levadura fresca 300gr de harina...