Dietética / Salud

4288 recetas
Receta Pan pita apto para celíacos

Pan pita apto para celíacos

Otro Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 sobre de levadura seca o 50 g de fresca 1/2 taza de agua tibia 1 cta de azucar mezclar y hacer el fermento 2 1/2 tazas de mezcla de harinas 2...

Sopa de carantanta

Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 3 Lts. de Caldo Básico o mas, si es necesario 1 1/2 Lb. de papa guata, pelada, tajada 1/2 Lb. de carantanta partida en pedazos 1 Tazo de Hogao. 6...
Receta Crema de judías pintas y verduritas

Crema de judías pintas y verduritas

Aperitivo Fácil 30 min 395 kcal
Ingredientes: 200 g de judias secas, puestas en remojo la nocha anterior zanahoria cebollas 1 patata 1 litro de agua 2 pastillas de caldo sabor verduritas
Receta Budín integral con almendras y semillas

Budín integral con almendras y semillas

Otro Medio 1 h 20 m 441 kcal
Ingredientes: 1 taza de harina común 1/2 taza de harina integral 4 huevos 1 manzana rallada 50 gramos de almendras picaditas 10 gramos de semillas de lino...

Tarta de plátanos y almendra

Postre Fácil 50 min 1215 kcal
Ingredientes: 2 Huevos grandes 125 g de azúcar 1 cucharilla de Royal 3 Plátanos maduros 50 g de almendra molida 150 g de harina bizcochona 75 g de almendra...
Receta Ensalada de fruta biónica

Ensalada de fruta biónica

Postre Fácil 10 min
Ingredientes: leche condensada+ nata o yogurt. 1 rebanada de papaya . 1/2 plátano. 1/2 manzana . 1/2 pera . 1/4 de mango . 1 rebanada de melón. fresas ....
Receta Sopa de rape (a mi manera)

Sopa de rape (a mi manera)

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cabeza de rape (puede ser congelada), 1 hoja de laurel, una ramita de perejil, 100 g almendras peladas, 100 g pan en dados, 3 dientes de ajo...
Receta Ensalada tropical con yogurt

Ensalada tropical con yogurt

Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: La ensalada: - Lechugas variadas - Mango - Aguacate - Cebolleta muy picadita - Pollo en taquitos, con sal y pimienta, a la plancha La salsa de...
Receta Batido de fresas, plátano y coco

Batido de fresas, plátano y coco

Postre Fácil 20 min 640 kcal
Ingredientes: 2 plátanos maduros 400 g de fresas 1 yogur de coco 125 ml de leche condensada Azúcar al gusto Coco rallado para decorar
Receta Al vapor!!!!!!

Al vapor!!!!!!

Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 l de agua con un cacito de caldo de verduras knorr 600 g de patatas, peladas y partidas en trozos medianos 3 huevos 200 g de zanahoria pelada y...
Receta Sopa de arroz

Sopa de arroz

Plato Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 1 cebolla 1 diente de ajo 1 sepia o anillas de calamar 1/2 pimiento rojo 1/4 de gambas 1/4 de chirlas 1/2 bote tomate triturado 1 cucharada de...
Receta Caldo de pollo en olla rápida

Caldo de pollo en olla rápida

Plato Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: * 2 Huesos de vaca, * 1/2 kilo de morcillo * 4 muslos de pollo * 2 zanahorias * 2 puerros troceados * Pimiento verde * 1 cebolla * 1 rama de apio *...
Receta Helado fresco de sandía

Helado fresco de sandía

Postre Fácil 15 min
Ingredientes: 750 cm3 de sandia (mas o menos media sandia) 2/3 taza de azucar
Receta Hakusai suupu - sopa de col china

Hakusai suupu - sopa de col china

Plato Fácil 35 min 205 kcal
Ingredientes: 1/4 de col china 4 muslo de pollo o panceta 1 cubo de caldo de pollo 1 taza de leche 1 1/2 cucharada de maizena sal y la pimienta para condimentar
Receta Potaje de lentejas con arroz y verduras

Potaje de lentejas con arroz y verduras

Plato Fácil 45 min 345 kcal
Ingredientes: 300 grs de lentejas. 100 grs de arroz redondo. 2 zanahorias. 1 berenjena pequeña. 1 calabacín. 1/2 pimiento rojo. 60 grs de guisantes. 100 grs de...
Receta Sopa de alubias con butifarra

Sopa de alubias con butifarra

Plato Medio 20 min 45 min
Ingredientes: 1 Tarro de alubias cocidas, 1 butifarra blanca, 2 lonchas de panceta, 100 gr. de setas, 1 patata pequeña, 1 zanahoria, 2 tallos de apio, 1/3 de...
Receta Codornices estofadas

Codornices estofadas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 4 Codornices evisceradas 1 Cd y 1/2 ct aceite 1 vaso de vino blanco 2 cebollas 2 zanahorias 1 tomate 2 dientes de ajo sal pimienta negra tomillo 1...
Receta Alubias pintas con costillas.

Alubias pintas con costillas.

Otro Medio 55 min 591 kcal
Ingredientes: Ingredientes: 750 g. de alubias pintas. 150 g. de bacon. 4 costillas de cerdo. Medio chorizo. 1 cebolla pequeña. 3 dientes de ajo. 1 zanahoria....