Dietética / Salud

4288 recetas
Receta Ensalada tropical con yogurt

Ensalada tropical con yogurt

Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: La ensalada: - Lechugas variadas - Mango - Aguacate - Cebolleta muy picadita - Pollo en taquitos, con sal y pimienta, a la plancha La salsa de...
Receta Batido de fresas, plátano y coco

Batido de fresas, plátano y coco

Postre Fácil 20 min 640 kcal
Ingredientes: 2 plátanos maduros 400 g de fresas 1 yogur de coco 125 ml de leche condensada Azúcar al gusto Coco rallado para decorar
Receta Al vapor!!!!!!

Al vapor!!!!!!

Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 l de agua con un cacito de caldo de verduras knorr 600 g de patatas, peladas y partidas en trozos medianos 3 huevos 200 g de zanahoria pelada y...
Receta Sopa de arroz

Sopa de arroz

Plato Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 1 cebolla 1 diente de ajo 1 sepia o anillas de calamar 1/2 pimiento rojo 1/4 de gambas 1/4 de chirlas 1/2 bote tomate triturado 1 cucharada de...
Receta Caldo de pollo en olla rápida

Caldo de pollo en olla rápida

Plato Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: * 2 Huesos de vaca, * 1/2 kilo de morcillo * 4 muslos de pollo * 2 zanahorias * 2 puerros troceados * Pimiento verde * 1 cebolla * 1 rama de apio *...
Receta Papas, judías y fideos en thermomix

Papas, judías y fideos en thermomix

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Media cebolla Un cuarto de un pimiento rojo 2 dientes de ajo 50 grs. de aceite 200 grs. de papas una punta de pimentón dulce un poquito de azafrán...
Receta Helado fresco de sandia

Helado fresco de sandia

Postre Fácil 15 min
Ingredientes: 750 cm3 de sandia (mas o menos media sandia) 2/3 taza de azucar
Receta Hakusai suupu - sopa de col china

Hakusai suupu - sopa de col china

Plato Fácil 35 min 205 kcal
Ingredientes: 1/4 de col china 4 muslo de pollo o panceta 1 cubo de caldo de pollo 1 taza de leche 1 1/2 cucharada de maizena sal y la pimienta para condimentar
Receta Potaje de lentejas con arroz y verduras

Potaje de lentejas con arroz y verduras

Plato Fácil 45 min 345 kcal
Ingredientes: 300 grs de lentejas. 100 grs de arroz redondo. 2 zanahorias. 1 berenjena pequeña. 1 calabacín. 1/2 pimiento rojo. 60 grs de guisantes. 100 grs de...
Receta Sopa de alubias con butifarra

Sopa de alubias con butifarra

Plato Medio 20 min 45 min
Ingredientes: 1 Tarro de alubias cocidas, 1 butifarra blanca, 2 lonchas de panceta, 100 gr. de setas, 1 patata pequeña, 1 zanahoria, 2 tallos de apio, 1/3 de...
Receta Codornices estofadas

Codornices estofadas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 4 Codornices evisceradas 1 Cd y 1/2 ct aceite 1 vaso de vino blanco 2 cebollas 2 zanahorias 1 tomate 2 dientes de ajo sal pimienta negra tomillo 1...
Receta Alubias pintas con costillas.

Alubias pintas con costillas.

Otro Medio 55 min 591 kcal
Ingredientes: Ingredientes: 750 g. de alubias pintas. 150 g. de bacon. 4 costillas de cerdo. Medio chorizo. 1 cebolla pequeña. 3 dientes de ajo. 1 zanahoria....
Receta Crema de espárragos blancos

Crema de espárragos blancos

Plato Fácil 30 min 667 kcal
Ingredientes: 80 gr de Aceite de Oliva Virgen Extra 100 gr de Cebolla picada 25 gr de Harina 400 gr de Espárragos Blancos 200 gr del Jugo que traen en las latas...
Receta Estofado de cerdo con manzanas

Estofado de cerdo con manzanas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Kg. de carne de cerdo cortada en dados 250 g de manzanas y cortadas también en dados 250 g de cebolla cortada en tiras finas 2 vasos de vino...
Receta Rape con boletus

Rape con boletus

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Medio kilo de rape en filetes, cachetes, trozos. Un ejemplar de Ceps 600 g Media cebolleta, Un trozo de pimiento Un tomate Una zanahoria Un vaso de...
Receta Sopa de pescado rápida.

Sopa de pescado rápida.

Plato Fácil 40 min 272 kcal
Ingredientes: Dos cebollas pequeñas. Una zanahoria. Un tomate. Dos dientes de ajo. Un par de rebanadas de pan duro. 100 g de gambas peladas. Una lata de...
Receta Mousse de manzana verde

Mousse de manzana verde

Postre Fácil 20 min
Ingredientes: 3 manzanas verdes 1 yogur de soja natural 1 cucharadita de alga agar-agar en polvo 400 ml de zumo de manzana Canela molida Azúcar, sirope
Receta Crema suave de calabaza

Crema suave de calabaza

Plato Fácil 48 min 339 kcal
Ingredientes: 150 g de cebolla 80 g de zanahoria 170 g de patatas 500 gr de calabaza ya limpia 700 ml de agua 8 quesitos desnatados 1 pastilla de caldo de...
Receta Crema de espárragos blancos con gambas

Crema de espárragos blancos con gambas

Plato Fácil 45 min 647 kcal
Ingredientes: 2 manojos grandes de espárragos blancos. 1cebolla grande 5o g de aceite de oliva 100 g de jerez seco 600 g de caldo de gambas gambas para hacer a...
Receta Lentejas con verduras

Lentejas con verduras

Plato Fácil 35 min 527 kcal
Ingredientes: 1 cebolla 1 puerro 1 ajo 1 zanahoria 1 tomate maduro 1 patata mediana 1 bote grande de lentejas 500ml de agua 1 pastilla de caldo de verduras 50 g...