Dietética / Salud

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Receta Verduras con salsa romesco

Verduras con salsa romesco

Entrante Medio 10 min 15 min
Ingredientes: Puerros Calabacin Berenjenas Setas Espárragos Cebolletas Aceite. Ajos , cebolla, cebollino, liofilizado y pimienta de colores y sal
Receta Crema de calabaza con jamón

Crema de calabaza con jamón

Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 calabaza de 1 k o algo más 1 o 2 patatas (depende del tamaño) 2 huevos cocidos picaditos 1 paquetito de tiras de jamón ESPUÑA Pimienta negra...
Receta Croquetas de atún con thermomix

Croquetas de atún con thermomix

Aperitivo Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Para la masa : 200 g. de atún de lata (escurrido el aceite) 2 cdas. de tomate frito 1/2 l. de leche 75 g.de mantequilla a cuadritos 120 g. de...
Receta Nido de lechuga de salmón y aguacate

Nido de lechuga de salmón y aguacate

Entrante Fácil 21 min 465 kcal
Ingredientes: 1 lechuga iceberg 300g de salmón ahumado 1 aguacate 1 limón 1 cebolla 2 pepinillos en vinagre 4 tomates cherry 1 chorrito de aceite de oliva sal...
Receta Ensalada de judías verdes

Ensalada de judías verdes

Entrante Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: Ingredientes (justo lo que yo puse, que me dio para 2 platos como el que veis): 2 Pepinos grandes 4 ó 5 remolachas pequeñas (podéis usar de bote,...
Receta Montaditos vegetales

Montaditos vegetales

Entrante Fácil 25 min 41 kcal
Ingredientes: 1 calabacín 1 berenjena Queso fresco Pan de molde o normal Miel Sal, pimienta limón
Receta Flan de requesón

Flan de requesón

Postre Fácil 1 hora 1058 kcal
Ingredientes: 250 g de requesón 100 g de leche 400 g de leche condensada 4 huevos 1 cucharadita de vainilla (optativo) azúcar para caramelizar el molde.
Receta Pisto de calabacin con cebolla y tomate

Pisto de calabacin con cebolla y tomate

Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 toque muy suave de picante (optativo) 2 calabacines de 1 kilo cada uno 2 cebollas grandes muy picada 4 tomates maduros pelado y triturado ¼ de...
Receta Sopas mallorquinas

Sopas mallorquinas

Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 250 g Carne magra de cerdo 250 g De sopas de pan (pan laminado muy fino) 5 Cebolletas tiernas,(sofrito) 2 Alcachofas 100 g De judías verdes 100 g...
Receta Ensalada de remolacha, brotes y naranja

Ensalada de remolacha, brotes y naranja

Entrante Fácil 40 min 440 kcal
Ingredientes: 4 remolachas (grandes sin pelar) 125 gramos de brotes de espinaca y rúcula Hojitas de menta (fresca) 2 naranjas (peladas cortadas en gajos) Una...
Receta Magdalenas ligeras

Magdalenas ligeras

Postre Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: un huevo y una clara 3 cucharadas de leche denatada en polvo 1 cucharadita de edulcorante esencia de limos, o de vainilla( una cucharadita9 2...
Receta Fabes cena del cura estofadas

Fabes "cena del cura" estofadas

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1/2 Kg. de fabes Cena del Cura 1 zanahoria 6 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento verde sal pimentón dulce aceite de oliva
Receta Sopa de galets con albóndigas

Sopa de galets con albóndigas

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Carne de cerdo y ternera picada Ajos Perejil 1 huevo Una cucharada sopera harina de garbanzos Sal y Pimienta 100 g de galets
Receta Berenjenas rellenas de atún

Berenjenas rellenas de atún

Plato Fácil 1 hora 273 kcal
Ingredientes: 4 berenjenas Una cebolla 2 tomates rallados 1 huevo 2 latitas de atún Ajo Perejil Aceite Sal Pimienta Pan rallado Queso rallado
Receta La granada: la fruta de la salud

La granada: la fruta de la salud

Postre Fácil 55 min 634 kcal
Ingredientes: 1 escarola 1 lechuga Colas de langostinos 1 aguacate 1 granada Aceite de Oliva Virgen Vinagre Balsámico Sal 500 g de lomo en rodajas ½ l de leche...