Proteína

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Receta Tártaro de gambas, piña y aguacate

Tártaro de gambas, piña y aguacate

Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: Primera etapa: 1 cucharadita de mostaza fuerte 1 cucharada de jugo de limón 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 más para dorar la piña Pimienta 1/2...
Receta Pollo escabechado a los 10 ingredientes

Pollo escabechado a los 10 ingredientes

Plato Fácil 45 min 552 kcal
Ingredientes: Muslos de pollo (sin la piel) Una cabeza de ajos Media cebolla troceada Unos granos de pimienta negra Perejil Una hoja de laurel Agua Aceite de...
Receta Magret de pato con castañas

Magret de pato con castañas

Plato Medio 25 min 35 min
Ingredientes: 1 magret de pato 200 g de castañas (cocidas y peladas) 1 cucharadita de jengibre molido 1/2 cucharadita de comino molido una pizca de pimienta una...
Receta Pimientos del piquillo rellenos de marisco

Pimientos del piquillo rellenos de marisco

Entrante Medio 45 min 760 kcal
Ingredientes: 1 zanahoria 1/2 cebolla 1 chorro de aceite de oliva 400 gr de gambas peladas 6 bocas de mar 1 l de leche 125 gr de mantequilla 135 gr de harina...
Receta Salchichas con pure de patatas

Salchichas con pure de patatas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 8 salchichas 6 patatas 1 vaso de leche 2 yemas de huevo queso rallado aceite sal y pimienta
Receta Mejillones con fusilli en salsa marinera

Mejillones con fusilli en salsa marinera

Plato Fácil 35 min 187 kcal
Ingredientes: 2 kg. de mejillones 2 hojas de laurel 1 vasito de vino blanco 400 grs. de fusilli 1 cebolla grande 1 cucharada de pimentón 3 cucharadas de salsa...
Receta Xoubas de rianxo guisadas (parrochas afogadas)

Xoubas de rianxo guisadas (parrochas afogadas)

Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de xoubas de Rianxo 1 cebolla grande 1 tomate madurito 4 patatas 1 cucharadita de orégano pimentón dulce 1 vasito de vino blanco 2 hojas de...
Receta Cazuela de fideos con merluza

Cazuela de fideos con merluza

Plato Fácil 25 min 1211 kcal
Ingredientes: 2 lomitos limpios de Merluza fresca 1/2 cebolla grande 1/2 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 ramita de perejil 70 g de tomate natural triturado 200...
Receta Fiambre de pollo thermomix

Fiambre de pollo "thermomix"

Aperitivo Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 400 g de carne de pollo picada 150 g de jamón York 1 paquete de beicon 1 huevo cocido picado 100 g de jamón serrano 1 trufa picadita 2 huevos Un...
Receta Ñoquis rellenos romanitos

Ñoquis rellenos romanitos

Entrante Fácil 50 min 442 kcal
Ingredientes: jamon picado, mozzarella rallada, queso rallado, queso philadelphia, nueces picadas y pimienta huevos. 230 g de semola fina o semolin 120 g de...
Receta Chuletas de cerdo con salsa al whisky

Chuletas de cerdo con salsa al whisky

Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 4 chuletas de cerdo harina, para enharinar las chuletas 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de ajo, finamente picado 1 cebolla picada 2...
Receta Pollo con salsa de naranja y limón

Pollo con salsa de naranja y limón

Plato Medio 20 min 20 min
Ingredientes: Me gusta mucho la combinación del pollo con el limón. Me suele gustar al horno, plancha, en barbacoa, hervido, menos vivo de cualquier forma....
Receta Bonito encebollado al vino blanco

Bonito encebollado al vino blanco

Otro Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: 1 kilo y 1/2 red de bonito cortada 12 dientes de ajo 4 grandes cebollas 2 hojas de laurel 2 decilitro. de aceite de oliva 2 dl.de olor de pescado 1...

Higado de rape en salsa moruna

Plato Fácil 7 min 5 min
Ingredientes: Higado de RapeTres Cucharadas de Aceite de Oliva Un poco de HarinaDos o tres rebanadas de panDos o tres dientes de ajos Una cucharadita de café de...
Receta Albóndigas de pollo en pepitoria

Albóndigas de pollo en pepitoria

Plato Medio 30 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de contramuslos de pollo picados Sal Harina Aceite Perejil 2 huevos Media cebolla 2 dientes de ajo Pan rallado Pepitoria: 2 dientes de ajo 1...
Receta Filetes de pavo en salsa de limón

Filetes de pavo en salsa de limón

Plato Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: 400 gr más o menos de pechuga fileteada de pavo o pollo o cinta de lomo El zumo de 2 limones 1-1/2 cucharadita de ralladura de limón 1 cucharada de...
Receta Solomillos de pollo con kikos {al horno}

Solomillos de pollo con kikos {al horno}

Plato Fácil 20 min 207 kcal
Ingredientes: 450 gr de solomillos de pollo 1 huevo 1 cucharada de salsa de soja 50 gr de fécula de maíz 100 gr. de harina común 2 dientes de ajo triturados con...
Receta Dados de atún marinados

Dados de atún marinados

Entrante Fácil 30 min 486 kcal
Ingredientes: 1 taco de ventresca o lomo de atún fresco 1 melón cantaloup (3 ó 4 tajadas) 75 gr aceite de oliva Virgen Extra 60 gr salsa de soja 1 cebolla...
Receta Risotto de setas con toque ibérico

Risotto de setas con toque ibérico

Plato Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: Cebolla tierna (solo un trozo) 1 diente de ajo 2 litros de caldo de verduras (aproximadamente) 450 gramos de setas (variadas) 1 puñado generoso de...
Receta Salchichas con salsa de tomate

Salchichas con salsa de tomate

Plato Fácil 30 min 826 kcal
Ingredientes: 10 Salchichas 1/2 cebolla (grande) 5 cucharadas de Tomate triturado 3 cucharadas de Tomate frito 1/2 vaso de Vino blanco (100ml.) 1/2 vaso de agua...
Receta Cachopo de ternera

Cachopo de ternera

Plato Medio 20 min 277 kcal
Ingredientes: 2 Filete de ternera Harina Huevo 1/2 loncha Jamón serrano 1 loncha Jamón York Pan rallado 2 Queso en lonchas
Receta Codillo con patatas en olla a presión

Codillo con patatas en olla a presión

Plato Fácil 1 h 10 m 655 kcal
Ingredientes: 1 codillo de cerdo semicocido. 1 cebolla. 1 cabeza de ajo pequeño. 1 hoja de laurel. 1 tomate pequeño. 1 zanahoria. Pimienta negra en grano. 2...