Proteína

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Lubina rellena con premio navideño

Plato Fácil 20 min 12 min

Ingredientes: 3 Lubinas Medianas 9 Lonchas De Queso Havarti 12 Lonchas De Bacon 250 Grs. De Dátiles 2 Tomates Ajo Y Perejil 1 Copita De Vino Blanco Aceite De...

Pollo al estilo de maryland

Plato Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: Unos cuartos traseros de pollo 60 gr de harina sal y pimienta negra 1 huevo batido con 2 cucharadas soperas de agua 180 gr de pan rayado

Guisantes con patatas y bacon ahumado/peas, potatoes and bacon

Entrante Fácil 20 min 444 kcal

Ingredientes: Guisantes Patatas Bacon ahumado Cebolla Aceite de oliva virgen extra Sal

Almejas salteadas

Plato Fácil 40 min 196 kcal

Ingredientes: 500 g de almejas 5 dientes de ajo un buen puñado de perejil fresco picado un chorro de vino blanco o cerveza zumo de 1 limón aceite de oliva

Calabacín con salmón

Plato Medio 15 min 35 min

Ingredientes: 500 g de calabacín limpio y troceado 1 loncha de salmón ahumado 50 g de almendras fileteadas 3 huevos 1/2 vasito de aceite de oliva virgen extra...

Rollo de pollo con salsa agridulce

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 bandeja de pechugas fileteadas Bacon Jamon york Queso en lonchas Sal y pimienta 60 g de aceite 130 g de cebolla 2 dientes de ajo 1 cucharada de...

Merluza con salsa de espárragos

Plato Fácil 25 min 35 min

Ingredientes: 1K 1/2 de Lomo de Merluza troceado 5 Puerros gordos troceados 4 1/2 de gambas congeladas 4 1/2 de mejillones congelados 1 Terrina de gulas 6...

Champiñones rellenos de mar

Plato Fácil 30 min 25 min

Ingredientes: 4 champiñones grandes 6 gambas 3 palitos de cangrejo 6 mejillones hervidos y quitado la cáscara 1/2 pimiento verde y 1/2 cebolla troceado pequeño...

Sepia a la plancha con verduritas

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 4 Sepias o 8 si son pequeñas, abiertas y limpias. 4 dientes de ajo. 1 bolsa de verduritas congeladas. aceite. sal.

Cerdo a la pimienta de jamaica

Plato Fácil 20 min 45 min

Ingredientes: 500 g de huesos de cerdo, la parte del ossobuco porcionado. 25 g aceite de coco o de maíz 25 g azúcar crema 750 g carne de cerdo magra, de la...

Emperador a la plancha bien col- ocado

Plato Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: col cortadita en juliana una cebolla tierna cortada bien fina unas tiras de pimiento rojo sal , pimienta, una cucharada de aceite de oliva.

Pollo pizzero

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: un calabacín una cebolla un bote pequeño de tomate triturado unos muslos y contramuslos de pollo. - orégano seco tres cucharadas de queso...

Pollo relleno de jamon y gambas

Entrante Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: * 120 g de muslo de pollo deshuesado y sin piel * 5 gambas peladas * 1 lonja de jamón * 1 hoja pequeña de puerro bien verde y finamente picado * 3...

Guisantes con almejas

Plato Fácil 45 min 154 kcal

Ingredientes: 500 g de guisantes 300 g de almejas 2 cebollas 2 d de ajo perejil fresco 1 cucharadita de harina

Cordero a la miel y limón

Plato Fácil 1 h 5 m 847 kcal

Ingredientes: 1 Pierna de cordero manteca de cerdo ralladura de 1 limón miel Sal 1 cebolla cortada en juliana 1 vaso de caldo de carne Zumo de limón aceite de...

Hígado a la cerveza negra

Plato Fácil 40 min 406 kcal

Ingredientes: 300 g de hígado de ternera o conejo 1 cebolla picada 100 g de tocino o panceta ahumada 1,5 dl de cerveza negra 1 dl de crema o nata 1 puñado de...

Pollo a la bielorrusa con guarnición para enamorados.

Plato Fácil 30 min 2 horas

Ingredientes: Un pollo propio y una preparación completa asar una botella de cristal de 250 ml que llenaremos con vino blanco Coñac Sal y pimienta Tomillo

Blanqueta de ternera (manolo garcía)

Plato Fácil 1 hora 443 kcal

Ingredientes: Ternera de Ávila (Tapa) Cebolla Vino blanco Laurel Harina Caldo de ternera. Sal Pimienta blanca Mantequilla

Secreto ibérico con crema de anacardos y petit suisse

Plato Fácil 20 min 15 min

Ingredientes: 2 piezas de Secreto Ibérico de 125 gr 12 anacardos 2 Petit-Suis 1/2 Lima Cebollino Pimienta Negra Tomates Cherry 12 aceitunas Negras sin Hueso 1...

Suquet de merluza con patatas y mejillones

Plato Fácil 33 min 662 kcal

Ingredientes: 700 g de merluza 1/2 kg de mejillones 750 g de patatas 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 10 avellanas tostadas 2 rebanadas de pan frito...

Pizza de longaniza con trompetas de la muerte

Plato Fácil 15 min 12 min

Ingredientes: para la masa de la pizza (salen 3 pizzas grandes): 310 g de agua templada 250 g de harina de fuerza 250 g de harina normal 18 g de levadura fresca...

Tallarines de trufa con salsa de salmón ahumado y eneldo

Plato Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 250 g de tallarines de trufa (los puedes encontrar en LIDL) 1 cebolla más bien pequeña. 40 g de aceite de oliva. Sal. 1 diente de ajo. 25 g de...