Cacerola de carne con puré de papa al horno
Plato Fácil 50 min 999 kcal
Ingredientes: 700 g de carne molida de res 2 cebollas en trozos grandes 2 zanahorias grandes en cubos 2 ajos bien picaditos 1 cda de harina 2 tomates picados...
Proteína
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Solomillo de buey con espárragos trigueros al jengibre
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 2 Medallones de solomillo de buey de 250 g 6 espárragos trigueros 1 pizca de sal gorda 1 pizca de sal fina 1 cucharada sopera de aceite de oliva 1...
Bacalao a la dorada
Plato Fácil 20 min 519 kcal
Ingredientes: 400 g de bacalao en su punto de sal 1 cebolla mediana 2 patatas 3 huevos aceite de oliva virgen extra sal pimentón dulce para espolvorear
Arroz marinero (olla gmc)
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 langostinos 2 sipias medianas 1/2 kg. de mejillones 1 cola de rape de ración 1/2 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1 pimiento rojo en conserva 1...
Mejillones y merluza en salsa
Entrante Medio 35 min 317 kcal
Ingredientes: 1 kg de mejillones unos granos de pimienta negra 1 hoja de laurel 1/2 vaso de vino blanco 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento choricero o una...
Pollastre amb fruits secs
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 pollastre tallat en vuitens 2 cebes 1 gra d'all 1 got de vi blanc 2 gots de brou de pollastre 8 prunes seques sense pinyol 1 grapat de pinyons 1...
Pulao de pollo / murghi pulao
Plato Fácil 35 min 30 min
Ingredientes: 1 pechuga pequeña de pollo a tacos pequeños 1 cucharada de pasas de corinto 2 cucharadas de almendra cruda 1 cucharada de piñones aceite de...
Garides saganaki
Plato Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 36 gambones 12 tomates medianos troceados 4 cucharadas de OUZO 2 cebollas cortadas en rodajas finas 3 pimientos 1 dl y 1/2 de aceite de oliva 300...
Timbal d'amanida russa i gambes a l'ajillo
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 pot de amanida russa 3 ous durs 10 olives farcides ½ kg de gambes pelades 3 grans de all ½ bitxo carolet oli escarola i tomàquet per guarnir 1...
Cazuela de gambas
Plato Fácil 1 h 10 m 15 kcal
Ingredientes: Gambas Guindilla de cayena Ajos Perejil Jugo de medio limón
Muslitos de pollo con champiñones y pure de patata
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 8 muslitos de pollo una cebolleta 300 g de champiñones dos dientes de ajo medio vaso de vino blanco medio vaso de tomate frito un vaso de agua...
Arroz sin paella de mariscos
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Arroz (dos puñados por comensal), 1 puñado es la cavidad de la mano llena de arroz El doble de la medida de arroz en caldo o agua ½ Kg. De almejas...
Pasta pajaritas con asadura de pollo
Plato Fácil 50 min 471 kcal
Ingredientes: Cebolla Ajo Tomate Pimiento Calabacín Zanahoria Asadura de pollo Pasta Aceite Vino Sal Pimienta molida
Lomo con piña
Plato Fácil 40 min 414 kcal
Ingredientes: lomo de cerdo 1 bote de piña en su jugo 1 cucharada de harina 2 dientes de ajo 1 brick de crema de leche caldo de pollo sal pimienta aceite de oliva
Lomo asado con verduras
Plato Fácil 1 hora 335 kcal
Ingredientes: 4 Chuletas de lomo 4 patatas medianas 4 cebolletas 4 pimientos rojos pequeños 1 puerro Sal Maldon Pimienta Aceite de oliva virgen extra
Judías blancas con chorizo ibérico
Plato Fácil 55 min 644 kcal
Ingredientes: 40 g aceite de oliva virgen 1/2 cebolla 1 zanahoria 50 g pimiento rojo 1 diente de ajo 1 cubito de concentrado de pimientos choriceros 75-100 g...
Corona de merluza y gambas
Entrante Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 300 g de filete de merluza 125 ml leche desnatada 90 g patata 4 palitos de surimi 100 g gambas peladas 100 g de calabaza 1 zanahoraia 1 puerro 1/4...
Cubos de calabacín con salsa de queso
Plato Medio 25 min 1299 kcal
Ingredientes: 1 calabacín 4 filetes de lomo de cerdo 1 cebolla 1 puerro 1 zanahoria ½ pimiento verde 4 Pimientos del piquillo Salsa de queso: 100 g de queso...
Espaguetis integrales a la marinera
Plato Fácil 30 min 286 kcal
Ingredientes: Espaguetis integrales Ajo Almejas Pimientos del piquillo o asados Gambas peladas Mejillones Palitos de cangrejo Vino blanco Un poquito de agua Sal...
Pastel de carne con manzanas
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de carne de cerdo picada 10 g de serrano en taquitos 2 huevos 2 cebollas medianas 2 cucharitas de eneldo especias (pimienta molida, canela,...
Bocartes fritos
Plato Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Bocartes sardinas parrocha o lo que te apetezca Harina "pescaito frito" de harimsa limón
Codornices al vinagre de jerez
Plato Fácil 30 min 328 kcal
Ingredientes: 4 Codornices grandes 1 Cebolla en aros 4 Chalotes en aros 4 Ajos troceados 8 g Pimienta negra 1 Taza de caldo 1 Copa de vinagre de jerez 8...
Col en salsa de soja
Plato Fácil 1 h 10 m 366 kcal
Ingredientes: 1/2 col 3 filetes de lomo de cerdo Salsa de soja Brotes de soja
Pollo a la marroquí
Plato Fácil 1 hora 731 kcal
Ingredientes: 600 g de pollo cortado en trozos 4 cebollas pequeñas cortadas a la mitad y peladas 150 g de nueces en trozos 150 g de ciruelas pasas 3...