Proteína

10700 recetas
Receta Fajitas vegetarianas con soja texturizada

Fajitas vegetarianas con soja texturizada

Plato Fácil 40 min 289 kcal
Ingredientes: 6 tortillas de trigo (o maíz) 150 gr de soja texturizada 3 tomates 1 pimiento amarillo 250 gr de alubias rojas (frijoles) 1 cebolla 2 cucharadas de...
Receta Sofisticada blanquette de salmón

Sofisticada blanquette de salmón

Plato Fácil 15 min 2 h 20 m
Ingredientes: 300 gr de salmón (sin piel ni espinas) 1 cucharadita de mantequilla 2 zanahorias 100 gr de champiñones 1 cebolleta 1 cucharada de harina 80 ml de...
Receta Ceviche de ostras

Ceviche de ostras

Aperitivo Fácil 10 min
Ingredientes: 6 ostras 100 ml de leche de coco zumo de 1 lima 1/2 pimiento rojo 1 trozo de jengibre 1 puñado de cilantro fresco agua de 2 ostras 1 fruta de la...
Receta Rollitos de calabacín y sardinas

Rollitos de calabacín y sardinas

Aperitivo Fácil 5 min 18 kcal
Ingredientes: 2 calabacines 2 cucharadas de queso mascarpone sal pimienta 1 lata de sardinas en aceite
Receta Salsa gorgonzola

Salsa gorgonzola

Otro Fácil 5 min 283 kcal
Ingredientes: 15 gr de mantequilla 15 gr de harina 80 ml de leche 100 gr de queso gorgonzola Pimienta (al gusto)
Receta Albóndigas con setas

Albóndigas con setas

Plato Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Para las albóndigas: 350 g de carne picada mixta 80 g de pan rallado 2 huevos 2 dientes de ajo 1 chorrito de vino blanco Perejil Nuez moscada Sal...
Receta Tofu marinado en salsa de soja

Tofu marinado en salsa de soja

Plato Fácil 1 h 10 m 208 kcal
Ingredientes: 100 gr de tofu (firme) 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de mostaza 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de ajo en polvo Cilantro...
Receta ¿cómo cocinar muslos de pollo en el horno?

¿cómo cocinar muslos de pollo en el horno?

Acompañamiento Fácil 50 min 489 kcal
Ingredientes: 2 muslos de pollo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de paprika (pimentón dulce) 1 cucharadita de ajo en polvo Sal al gusto Pimienta al...
Receta Pulled pork o cerdo deshilachado en cookeo

Pulled pork o cerdo deshilachado en cookeo

Plato Fácil 1 h 35 m 517 kcal
Ingredientes: 600 g de aguja de cerdo deshuesada (también llamada cabezada o cabecero, según la carnicería) 150 ml de agua Para el adobo: 4 cucharadas de kétchup...

Tacos de pollo y queso

Plato Fácil 30 min 682 kcal
Ingredientes: 1 pechuga de pollo 1/2 cebolla 1/2 pimentón 2 dientes de ajo 2 hojas de cilantro 1 tomate 5 tortillas de maíz Sal y pimienta al gusto Queso...
Receta Nuggets jugosos de pollo caseros

Nuggets jugosos de pollo caseros

Plato Fácil 18 min 82 kcal
Ingredientes: 250 gr de carne de pollo (sin huesos) en crudo: yo he usado unos filetes de pechuga que tenía. 1 rebanada de pan de molde Leche 60 gr de queso...
Receta Solomillo de cerdo al pedro jiménez

Solomillo de cerdo al pedro jiménez

Plato Medio 30 min 492 kcal
Ingredientes: 1 solomillo de cerdo grande (750 gr) 25 gr de uvas pasas (sin pepitas) 25 gr de piñones 400 ml de nata líquida (para cocinar) 1 copita de brandy 1...
Receta Calamarcitos a la plancha

Calamarcitos a la plancha

Entrante Medio 30 min 300 kcal
Ingredientes: 500 gr de calamares pequeños 3 dientes de ajo perejil fresco picado 1/2 calabacín aceite de oliva
Receta Pollo asado a la naranja

Pollo asado a la naranja

Plato Medio 20 min 1 hora
Ingredientes: 4 traseros de pollo. Orégano. Tomillo. Sal, pimienta y aceite de oliva. Para la salsa: 1 cebolla. 1 zanahoria. 1 naranja. 1 cucharadita de azucar....