Ensalada de carne shawarma
Entrante Fácil 20 min 562 kcal
Ingredientes: 100-150 gr Carne de shawarma 1/2 Lechuga (aproximadamente) Col Lombarda 1/2 Cebolla mediana 1 Tomate mediano (opcional) Salsa yogurt
Dietética / Salud
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Bizcocho de chocolate (sin azúcar)
Postre Fácil 1 h 45 m 259 kcal
Ingredientes: 150 g chocolate negro sin azúcar 3 cucharadas soperas de leche 150 g mantequilla 3 huevos 150 g de edulcorante Stop Sucre 1 cucharadita de extraxto...
Ensalada de espinacas, dátiles y almendras.
Entrante Fácil 20 min 441 kcal
Ingredientes: 1/2 cebolla (morada cortada en rodajas finas) 100 gramos de dátiles (deshuesados y cortados como quieras) 2 panes de pita (pequeños cortados en...
Tarta de peros y masa quebrada con turrón
Postre Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: Ingredientes (molde de 24 cm): Masa quebrada: 100 g de harina de sarraceno 100 g de harina de trigo 50 g de turrón de Jijona 50 g aceite de oliva...
Muffins de cacao, avena y avellanas
Postre Fácil 40 min 20 min
Ingredientes: 200gr. harina integral 3 c/s copos de avena 3 c/c levadura química (tipo royal) 2 c/s de cacao puro en polvo 20gr. Stevia en polvo 100ml aceite de...
Tarta mousse de chocolate (sin azúcar)
Postre Fácil 1 día 1 h 526 kcal
Ingredientes: Para la base : 100 g de chocolate negro sin azúcar 100 g de mantequilla 200 g de galletas Digestive sin azúcar Para la mousse : 300 g de chocolate...
Magdalenas a la miel
Postre Fácil 30 min 170 kcal
Ingredientes: 85grs. de harina bizcochona 85grs. de mantequilla (a temperatura ambiente) 85grs. de azúcar 40grs. de nueces 3 cucharadas de Miel de Montaña 2...
Pitas de pollo light
Plato Medio 23 min 476 kcal
Ingredientes: Para las pitas (4 personas) : 8 panes de pita 12 pechugas de pollo de corte fino 2 cucharaditas de Curry Aceite Sal Pimienta Lechuga (cortada) 1...
Pseudo donuts de boniato al horno
Postre Difícil 5 horas 10 min
Ingredientes: 1 boniato (aprox. 300 grs.) 15 grs. mantequila (a temperatura ambiente) 60 ml. leche templada Medio sobre de levadura seca (Yo lo compro en Lidl)...
Mousse de gazpacho y sandía.
Entrante Medio 1 h 55 m 294 kcal
Ingredientes: 10 tomates medianos (maduros) 1/2 pimiento rojo 1 cebolla (pequeña) 1 diente de ajo 1 rebanada de pan de corteza gruesa (opcional) 1 pepino pequeño...
Rosas de miel
Postre Medio 30 min 5 min
Ingredientes: 6 huevos 600 ml de leche 1 cucharita de canela (molida) 1 copa de anís 1 ó 2 cucharaditas de matalauva 500 gr. de harina Una pizca de sal 1 litro y...
Sopa de garbanzos y tomate
Entrante Medio 5 min 25 min
Ingredientes: 100 gramos de garbanzos cocidos (yo utilicé unos que me sobraron del cocido). Un tomate maduro. 2 huevos. 50 gramos de jamón serrano. Media...
Potaje de judías, patatas y espinacas con choscu
Plato Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: Dos trozos de choscu (buenos) 1/2 Kg. de patatas (de la variedad Jaerla) 400 grms. de judías blancas de bote 1 kg. de espinacas frescas (muy...
Muffins de fresa para diabéticos
Postre Medio 1 h 20 m 1085 kcal
Ingredientes: 4 huevos 320gr harina 120gr azúcar blanco (para los diabéticos sustituir todos los azúcares por 25 gr de edulcorante) 130gr de azúcar morena 250ml...
Lentejas sin gluten
Plato Medio 1 día 6 h 30 min
Ingredientes: -150-200 grs de lentejas 1 puñado de arroz cebolla picadita 3 dientes de ajo bien picados 1 tomate partido en 4 trozos 3 zanahorias cortadas en...
Endivias con queso azul, nueces y arándanos (con y sin thermomix)
Entrante Fácil 10 min 221 kcal
Ingredientes: Endivias 100 gr de queso azul 300 gr de queso de untar 50 gr de leche 1 Puñado de nueces , sobre unos 30 gr Arándanos secos
Ensalada emperatriz
Entrante Fácil 10 min 259 kcal
Ingredientes: 2 peras (más o menos de 230 gr cada una) 100 gr de tomate 50 gr de pimiento rojo 50 gr de pimiento verde 20 gramos de canónigos 2 quesitos ó un...
Panna cotta de chocolate sin azúcar
Postre Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 400 ml de nata para montar 160gr. de crema de cacao y avellanas sin azúcar o 160 gr. de Nutella (para hacer la versión CON AZÚCAR) 2 hojas de...
Judías con jamón y huevo a la plancha
Entrante Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Aquí va un plato sano, rico y por supuesto en versión light. INGREDIENTES: ( 2 personas ) 400 gr de judías verdes Jamón serrano en tacos Media...
Acelgas de la huerta
Plato Fácil 30 min 54 kcal
Ingredientes: Un manojo de acelgas (unos 500 g para 4 personas) Patatas (2 medianas por persona) 3 dientes de ajo Pimentón dulce Sal
Sopa valenciana de persimón
Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 taza de garrofón 1 unidad de persimón pelada y rallada 3 tazas de agua 3 tazas de caldo vegetal 2 cucharadas de aceite 2 cebollas 4 dientes de...
Bizcocho de dátiles y plátanos
Postre Fácil 1 hora 998 kcal
Ingredientes: 250 grs de Dátiles 100 ml de Agua 1 Limón 2 Plátanos 180 grs de Mantequilla 180 grs de Azúcar 3 Huevos 225 grs de Harina 1 ½ cucharaditas de...
Soupe au pistou - reto julie & julia / film & food
Plato Fácil 45 min 1009 kcal
Ingredientes: 250 grs de Judías Blancas 350 grs de Judías Verdes 2 Patatas 1 Calabacín 2 Puerros 2 Tomates 1 rama de Apio Albahaca 3 dientes de Ajo 50 grs de...
Tarta de pera al chocolate
Postre Fácil 55 min 704 kcal
Ingredientes: 2 láminas de masa quebrada 2 peras conferencia grandes 4 huevos 200 ml de leche evaporada 200 g de chocolate con leche 100 g de azúcar Una...