Potaje de lentejas con arroz y verduras
Plato Fácil 45 min 345 kcal
Ingredientes: 300 grs de lentejas. 100 grs de arroz redondo. 2 zanahorias. 1 berenjena pequeña. 1 calabacín. 1/2 pimiento rojo. 60 grs de guisantes. 100 grs de...
Proteína
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Lentejas pardinas con verduras
Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 500 g de lentejas pardinas una cebolla un tomate un pimiento verde una cabeza de ajos asada un puerro una zaahoria un calabacín una punta de jamón...
Lasaña de calabaza
Plato Fácil 45 min 1324 kcal
Ingredientes: 1 kg de calabaza 1 pechuga de pollo picada 1 tira de un dedo de bacon 1 caja de placas de lasaña 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 1 tomate 1 vaso de...
" pierna en salsa de ciruela "
Entrante Medio 25 min 20 min
Ingredientes: PIERNA MECHADA : 1 kilo de pierna de cerdo entrozo 2 zanahorias 2 manzanas 10 ciruelas ciruelas pasas deshuesadas SALSA DE CIRUELAS : 1 Kilo de...
Vestida de lujo: pasta con gulas y salmón
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 300 g de tagliatelle o espaguetti 2 paquetes de gulas 200 g de salmón ahumado/ marinado
Merluza en salsa de tomate
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 rodajas de merluza congelada 2 dientes de ajo ½ cebolla 390 g de tomate natural triturado (1 lata) 80 g de pimiento rojo (1 lata pequeña) Aceite...
Merluza con salsa de sidra y manzana
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 g de merluza. 30-40 g de acite. 1/4 de manzana 50 g de sidra. 1 diente de ajo. 1/4 de debolla. 1 cdita. de pimenton dulce. 1 cdita. de harina....
Raxo de cerdo con patatas fritas y huevo
Plato Fácil 40 min 619 kcal
Ingredientes: 500 g de raxo de cerdo. 4 huevos. 4 patatas. aceite. sal. pimienta. 2 dientes de ajo.
Estofado de cerdo con manzanas
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Kg. de carne de cerdo cortada en dados 250 g de manzanas y cortadas también en dados 250 g de cebolla cortada en tiras finas 2 vasos de vino...
Alitas de pollo con champiñones
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 kg. de alitas de pollo 1 bandeja de champiñones aceite, sal y salsa de soja
Costilla al ajillo asada con patatas
Plato Fácil 40 min 565 kcal
Ingredientes: 1 kg de costilla al ajillo 4 patatas grandes 1 cebolla blanca aceite
Sopa de pescado rápida.
Plato Fácil 40 min 272 kcal
Ingredientes: Dos cebollas pequeñas. Una zanahoria. Un tomate. Dos dientes de ajo. Un par de rebanadas de pan duro. 100 g de gambas peladas. Una lata de...
Pescado frito con harina de garbanzos y especias
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 600 g de filetes de merluza sin espinas 1 taza de harina de garbanzos sal y pimienta a gusto 2 dientes de ajo agua calentita (más que tibia) 1/2...
Crema de espárragos blancos con gambas
Plato Fácil 45 min 647 kcal
Ingredientes: 2 manojos grandes de espárragos blancos. 1cebolla grande 5o g de aceite de oliva 100 g de jerez seco 600 g de caldo de gambas gambas para hacer a...
Truchas con jamón y almendras.
Plato Fácil 35 min 394 kcal
Ingredientes: Una trucha de ración. Un puñadito de almendras fileteadas. Una loncha de jamón serrano Un diente de ajo por cada. Sal. Harina. Aceite de oliva....
Caldereta de rape y marisco
Plato Medio 20 min 40 min
Ingredientes: 1 kg rape en rodajas 1 kg mejillones 1/2 kg patas y bocas congeladas 1/4 kg cigalas 300 g gambas Para el sofrito : 1 puerro 3 cebolletas 1...
Arroz con verduras y marisco
Plato Medio 30 min 372 kcal
Ingredientes: pimiento rojo pimiento verde cebolla guisantes calamar mejillones almejas cigalas gambas arroz caldo de pescado
Albóndigas con tomate al vino tinto
Plato Fácil 45 min 433 kcal
Ingredientes: 500 g de carne picada ,mitad cerdo,mitad ternera 1 huevo batido 2 dientes de ajo perejil picado 1 cebolla laurel 1 pimento rojo 2 tomates 2...
Arroz con filete de caballa
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 chorreon de aceite de oliva 1 1/2 rallada 1 pimento verde y 1 rojo rallado 3 tomates maduros 1 buen chorreon de tomate frito 1 pastillita de...
Merluza en cazuela de barro
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 merluza de 1 kg aprox. 1 cebolla 1/4 gambas 1/4 de chirlas 1 diente de ajo Perejil 1 bote pequeño de guisantes 1 pastilla de caldo de pescado...
Carne guisada con champiñones
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 kg. de carne guisada. 400 g de champiñones. 3 cebolles. 1 pimiento rojo. Un chorrin de aceite. 1 pastilla de avecrem. 1 vaso de vino blanco. 3...
Pechuga de pavo en salsa de kiwi
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 bantejas de pechuga de pavo 3 kiwis 1 diente de ajo perejil 1 zanahoria el zumo de 1 naranja el zumo de 1 limon 2 cucharadas de salsa de soja 1...
Sopa de mejillones y fideos
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 1/2 Kg. de mejillones, 100 g. de fideos, 3 tomates, 1 cebolla, 2 puerros, 4 cucharadas de nata, aceite, una pizca de azafrán, hinojo, perejil,...
Salchichas al ajillo
Plato Fácil 55 min 209 kcal
Ingredientes: ½ Kg de salchichas frescas de cerdo 4 ajos 1 pastilla de avecrem ½ vaso de vino blanco