Proteína

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Receta Tarta de carne picada

Tarta de carne picada

Plato Medio 1 h 35 m 317 kcal
Ingredientes: 500g de carne picada cerdo-ternera 2 huevos 3-4 patatas 3-4 tomates naturales 1/2 cebolla pequeña 2 dientes de ajo Perejil Pimienta molida Sal Una...
Receta Chorizos al vino

Chorizos al vino

Entrante Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 6 chorizos frescos. 2 vasos de vino blanco. Un chorro de aceite de oliva. 2 hojas de laurel.
Receta Pollo con salsa hoisin

Pollo con salsa hoisin

Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1/5 kilo de pechuga de pollo sin piel ni hueso 1/2 pimiento rojo 1/4 de taza de salsa hoisin 1 cucharada de jengibre rallado 1 cucharada de aceite...
Receta Albóndigas de merluza con guisantes

Albóndigas de merluza con guisantes

Plato Difícil 1 hora 40 min
Ingredientes: 600 gr. de merluza 400 gr. de guisantes 50 gr. de jamón york 50 gr. de almendras molidas o picadas 3 tomates maduros 3 cucharadas de queso rallado...
Receta Ensalada de cangrejos de río

Ensalada de cangrejos de río

Entrante Fácil 10 min 245 kcal
Ingredientes: Cangrejos de río cocidos Queso fresco Calçots ó cebolla tierna Tomate natural Bocas de mar Eneldo y pimienta Aceite
Receta Arroz meloso con verduras y caldo de pato

Arroz meloso con verduras y caldo de pato

Plato Medio 1 hora 45 min
Ingredientes: 1/2 Calabacín o 1 si es pequeño 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 puerro 5 champiñones laminados 1/2 bote de tomate triturado en conserva 2...

Seco de res con chicha de jora

Plato Medio 25 min 20 min
Ingredientes: carne de falda de res para guiso cortada en cubos grandes, 1 taza de chicha de jora, 1 taza de cerveza, culantro picado menudito, 1 cebolla picada...
Receta Merluza con gratén de azafrán

Merluza con gratén de azafrán

Plato Medio 30 min 481 kcal
Ingredientes: 2 lomos de merluza 1 huevo 1 patata grande 2 dientes de ajo 3 cucharadas de harina 30 gr de mantequilla 300 ml de leche azafrán en hebras sal,...

Fajitas de pollo adobado

Plato Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 4 Pimientos verdes 2 Pimientos rojos 3 Tomates 2 Cebollas Ajo Guindilla (cayena o similar) 4 Filetes de pollo Aceite Fajitas Sal Pimienta
Receta Salmón con chips de boniato

Salmón con chips de boniato

Plato Medio 15 min 15 min
Ingredientes: Ingredientes para dos personas 2 lomos de salmón 1 pimiento verde y otro rojo escamas de sal 2 boniatos de unos 300 gramos aceite y unas hierbas,...
Receta Fiambre de cerdo con salsa ligera

Fiambre de cerdo con salsa ligera

Plato Medio 30 min 30 min
Ingredientes: ingredientes: 800grm de carne de cerdo medio vaso de vino una cucharadita de romero aceite sal pimienta para la salsa : un yogur desnatado natural...
Receta Cintas con alcachofas y gambas

Cintas con alcachofas y gambas

Plato Fácil 30 min 1459 kcal
Ingredientes: 400 g de cintas u otro tipo de pasta 4 alcachofas 200 g de gambas 2 dientes de ajo 200 ml de nata ligera un chorreon de ketchup una pizca de nuez...
Receta Lomo a la naranja con puré de manzana

Lomo a la naranja con puré de manzana

Plato Fácil 45 min 937 kcal
Ingredientes: Filetes de lomo de cerdo 1 Vaso de zumo de naranja 1 Corrito de Cointreau 1/2 Vaso de vino Tinto 1/2 Cebolla 1 Nuez de mantequilla Sal Pimienta 1...
Receta Nuggets caseros - formitas de pollo

Nuggets caseros - formitas de pollo

Plato Fácil 50 min 310 kcal
Ingredientes: la carne de pollo 300 gr de pechuga cortada en trozos 1 clara de huevo 1 cda de queso rallado sal y pimienta
Receta Arroz de bacalao y marisco

Arroz de bacalao y marisco

Plato Fácil 35 min 111 kcal
Ingredientes: cebollas moradas pimiento rojo alcachofas especiales aceite de oliva verduras arroz con un poco de azafrán un pimiento rojo dulce trozos de...
Receta Canelones rellenos de salmón

Canelones rellenos de salmón

Plato Fácil 50 min 244 kcal
Ingredientes: 15 placas de canelones salsa bechamel 75 g de salmón ahumado 50 g de colas de gambas peladas 15 g de parmesano rallado 3 hojas de albahaca fresca...

Pollo a la coca-cola (light)

Plato Fácil 45 min 191 kcal
Ingredientes: 2 pechugas de pollo 1 cebolla 1 pimiento verde 1 ct de aceite y un vaso de coca-cola light
Receta Quiche de espinacas con lacón

Quiche de espinacas con lacón

Plato Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 50 g de queso enmental rallado 180 g de harina 100 g de mantequilla Media cucharita de sal 2 huevos 1 cuahradita de oregano seco de hoja 1...
Receta Massada de chocos com ervilhas

Massada de chocos com ervilhas

Plato Medio 20 min 25 min
Ingredientes: Chocos 2 dentes de alho 1 folha de louro 1 cebola média 1 dl de azeite 1 chouriço corrente 100 g de tiras de bacon 2 cucharadas de polpa de tomate...
Receta Pastel de carne envuelto en jamón ibérico

Pastel de carne envuelto en jamón ibérico

Entrante Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Pastel De Carne Envuelto En Jamón Ibérico 400 g Carne Picada Cerdo o Ternera Unas lonchas De Jamón Ibérico 1 Huevo 2 Cs De Pan Rallado Sal...