Proteína

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Cazuela de papas con salmón y provolone al romero

Plato Fácil 35 min 379 kcal

Ingredientes: 3 papas 2 lonchas de salmon ahumado 1 rodaja de queso provolone aceite de oliva romero sal pimienta negra

Navajas de pedreña en salsa marinera

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 12 navajas un cuarto de cebolla un cuarto de pimiento verde 1 tomate pequeñito 2 dientes de ajo 1 cucharadita de pimenton medio vaso de vino blanco...

Carne asada a la tampiqueña: receta original

Plato Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 6 Sábanas de filete de res, grandes, no muy delgadas y angostas, condimentadas con fajita sazoning asadas 18 entomatadas verdes rellenas de queso...

Brazo de espinacas con salmón y finas hierbas (thermomix)

Plato Fácil 40 min 169 kcal

Ingredientes: 1 paquete de espinacas congeladas (400 g) 4 huevos Sal y pimienta 200 g salmón ahumado 1 terrina de queso finas hierbas de untar (200 g)

Burritos de carne de ternera

Plato Fácil 55 min 292 kcal

Ingredientes: 1 paquete de tortillas wraps 2 cebollas 2 dientes de ajos 500 g de filetes de ternera cortados en tiritas finas 300 g de pimientos cortados a...

Churros de pescado

Aperitivo Fácil 30 min 35 min

Ingredientes: 3/4 kg de Lubina Ajos, perejil, orégano, sal y limón para el adobo 1 Huevo 2 Cucharadas de aceite de oliva- Medio vasito de los de café de agua...

Albóndigas de pavo y pollo en la mycook

Otro Medio 15 min 30 min

Ingredientes: ingredientes para la masa de las albóndigas: 600gr de carne picada de pavo y pollo 1 huevo 50gr de miga de pan perejil picado al gusto 2 ajos...

Medallones de rape al horno con vieiras

Plato Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1 rape grande 1.500 kg 4 vieiras tamaño extra 2 cebollas 200 g de bacon en lonchas 1 cucharadita de pimentón dulce 1/2 vaso de vino Alvariño 1...

Dorada a la donostiarra

Plato Fácil 1 h 10 m 862 kcal

Ingredientes: 6 Doradas de ración Aceite de Oliva Vinagre de Jerez 3 dientes de Ajo 1 Pimiento Choricero Sal Perejil Eneldo

Chuletas de cerdo con champiñones

Plato Fácil 50 min 771 kcal

Ingredientes: 4 chuletas de cerdo 1 bandeja de champiñones fresco 3 d. de ajo 1 brick de nata cocinar 1 vasito de cava Aceite de oliva virgen Sal y pimienta

Medallones de pollo empanados

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 300 gr de pechuga de pollo picada 2 rebanadas de pan remojadas en leche 80 gr de queso mozarella rallado una cucharita de orégano 10 brotes de...

Mejillones con picadillo

Entrante Fácil 15 min 222 kcal

Ingredientes: 1 kg de Mejillones 2 Tomates ensalada 2Pimientos verdes 1 cebolla Aceite Vinagre Sal Agua

Paletillas de cordero a la sidra

Plato Medio 1 h 30 m 130 kcal

Ingredientes: 1 pata de cordero 6 dientes de ajo perejil y romero picados manteca de cerdo sal 1 /2 Botella de sidra natural 2 vasos de agua

Lomo de cerdo ibérico a la naranja

Plato Fácil 20 min 50 min

Ingredientes: Una cinta de lomo ibérico en un trozo 2 cebollas 2 zanahorias 2 cucharadas de harina -100 ml. de vino blanco -100 ml. de agua El zumo de 2...

Pollo relleno al cava

Plato Medio 45 min 2 horas

Ingredientes: 1 pollo de corral deshuesado Para el relleno: 300 g de carne picada de cerdo 300 g de carne picada de pollo 1 loncha de bacon de 1 cm de grosor 1...

Pollo arvejado

Plato Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 4 presas de pollo 4 cucharadas aceite 1 cebolla cortada en cuadros 2 zanahorias ralladas gruesas 1 pimiento cortado en juliana 2 tazas arvejas 1...

Muslos de pollo con leche ideal y…

Plato Fácil 10 h 30 m 149 kcal

Ingredientes: * 4 muslos de pollo * 1 sobre de sopa de cebolla * 1 bote de leche evaporada

Conchas de vieira rellenas de zamburiñas y bacalao

Entrante Fácil 25 min 30 min

Ingredientes: 200 grs. de zamburiñas 200 grs. de bacalao desalado y desmigado 3 cebollas medianas 200 grs. de bacon ahumado perejil ajo 400 grs. masa de empanada...

Pollo frito en sartén y horno

Plato Medio 30 min 40 min

Ingredientes: Contramuslos de pollo sin piel Sal, pimienta Aceite de oliva Harina, huevo batido y pan rallado para rebozar. Patatas para la guarnición

Caballa al microondas con patatas

Entrante Medio 25 min 241 kcal

Ingredientes: caballas aceite sal orégano patatas ajos (picados)

Pechuga de pollo a la plancha con salsa de champiñones

Plato Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: pechuga de pollo en filetes 1 bote de champiñones enteros 1 cebolla 2 tomates maduros grandes 2 dientes de ajo un poco de vino blanco 1 cucharada...

Ceviche de salmón

Entrante Fácil 7 horas 348 kcal

Ingredientes: 300 g de salmón fresco 2 limones 1 cebolla cortada en cuadritos 1 rama de cilantro (koriander) 1/2 morrón rojo en cuadritos 1 cucharadita de...