Filetes de trucha al aroma de hierbabuena y cilantro con patatas panadera
Entrante Fácil 1 hora 406 kcal
Ingredientes: 4 truchas sin espinas y en filete aceite de hierbabuena y cilantro 1 kg de patatas margarina cebolla en polvo pimienta rosa sal
Proteína
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Lomo con salsa de vino y yogur
Plato Fácil 50 min 298 kcal
Ingredientes: 1 trozo de lomo de la parte de dos colores, o 2 cortes por persona 1 cebolla 1 yogur griego Vino tinto Harina
Pollo salteado con champiñones al curry
Plato Fácil 20 min 153 kcal
Ingredientes: 100 g de champiñones. 1 pechuga de pollo por persona. 1 cebolla mediana. ½ cucharadita de curry. Sal y pimienta. Aceite de oliva.
Salmón relleno a la catalana
Plato Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1 salmón entero sin espinas 2 manojos de acelgas 2 ajos 80 g de piñones 80 g de pasas 1 manojo de sofrito (o cebolleta tierna) 150 g de tomates...
Pastel de carne con piquillo
Plato Fácil 45 min 281 kcal
Ingredientes: 400 g de carne picada 3 dientes de ajos perejil sal pimienta bastante orégano un molde de plum cake 5 quesitos un huevo queso rallado
Arroz de semana santa
Plato Fácil 50 min 93 kcal
Ingredientes: 1 sepia 3 cigalas 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 cucharadas de tomate triturado pimentón pimienta perejil sal azafrán aceite oliva
Judías canela con arroz y careta
Plato Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1/4 de careta troceada 3 1/4 de Judías Canela 1 vasito de arroz 1 Morcilla de Calabaza 1 cebolla 1 Cabeza de ajos 2 Hojas de laurel 1 Pastilla de...
Bacalao con pisto y patatas
Plato Fácil 55 min 65 kcal
Ingredientes: 1 pieza de bacalao salado 1 pimiento rojo 1 cebolla hermosa 4 dientes de ajo 1 calabacin 2 tomates
Pechugas de pollo al vino tinto y coñac (olla gmc)
Plato Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 4 pechugas de pollo sin hueso 200 g de champiñones ya limpios 1 cebolla grande picada 2 ramitas de romero 2 ramitas de tomillo Pimienta negra...
Revuelto de alcachofas y habas con almejas
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 kg. de alcachofas 500 g de almejas 1 cebolla 2 dientes de ajo 100 cc. de vino blanco seco 1 cucharada de perejil picado 1 pizca de sal 25 cc. de...
Pechuga de pavo con salsa de limón
Plato Fácil 1 h 10 m 172 kcal
Ingredientes: Pechugas de pavo El zumo de un limón Harina para rebozar 250 ml de caldo de pollo 1/2 vaso de vino blanco Aceite de oliva Sal
Pollo con pimientos bajo en calorias
Plato Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 2 pechugas de pollo 2 pimientos rojos 1 cucharada de albahaca seca El zumo de dos limones Sal y pimienta 1 bolsa de asar
Merluza al horno con verdura
Plato Fácil 35 min 331 kcal
Ingredientes: Dos merluzas Unas judías verdes Unos guisantes Unos champiñones Un par de zanahorias Unas rodajas de limón Pimienta Sal Aceite Vino
Pizza de anchoas con salsa de nueces y gorgonzola
Aperitivo Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Para la masa 330 g de harina 25 g de levadura prensada 1 vaso de agua con gas 5 cucharadas de aceite de oliva Virgen Extra Sal Para los toppings 6...
Solomillo con beicon, salsa de champiñón y patatas parisinas
Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 chorrito de aceite 1 cebolla mediana picada 400 g de champiñones 150 ml de vino ½ cdta de Bovril 1 cdta de maicena agua 12 patatas pequeñas...
Vieiras asadas al limón
Plato Fácil 30 min 150 kcal
Ingredientes: 12 vieiras 2 tomates 2 cebolletas aceite sal mantequilla fumet de pescado 2 limones y azúcar
Pollo crujiente al limón
Plato Fácil 50 min 1273 kcal
Ingredientes: 4 traseros de pollo Sal 2 limones Aceite
Huevos provenzales
Plato Fácil 35 min 236 kcal
Ingredientes: 3 huevos 2 tomates cortados en cubitos 1/4 cebolla cortada en cubitos muy finamente 50 g de jamón de york 20 g de pollo en cubitos 1 bola de queso...
Magro de cerdo con setas
Plato Fácil 35 min 803 kcal
Ingredientes: 700 g. de magro de cerdo en tacos 1 bandeja de setas de cultivo 2 cebollas 2 tomates maduro rallados Aceite de oliva virgen extra Un vasito de...
Alcachofas salteadas "mar y montaña"
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 12 Alcachofas 12 gambas 1/2 pimiento morrón asado 1 puerro 2 dientes de ajo 2 patatas medianitas 1 copita 1 pizca de pimentón 2 limones
Potaje de garbanzos con bacalao
Plato Fácil 35 min 645 kcal
Ingredientes: 300 g de lomos de bacalao 1/2 kg de garbanzos 1 pimiento rojo asado 2 patatas 1 cebolla de Fuentes aceite de oliva sal almendras 3 dientes de ajo...
Dados de carne con cebollas a la crema
Plato Fácil 25 min 40 min
Ingredientes: 1 ¼ kg Babilla de buey en un trozo 1 kg Cebollitas pequeñas 2 Zanahorias en rodajas 4 Cucharadas de aceite 2 Dientes de ajo ½ Vaso de jerez 3 dl...
Macarrones rigate barilla a la crema
Plato Fácil 35 min 677 kcal
Ingredientes: 400 g de macarrones rigate barilla 100 g de jamón serrano o cocido cortado en tiritas 3 dl de nata liquida para cocinar 100 g de queso parmesano...
Filetes de lomo ibérico al oporto
Plato Fácil 45 min 262 kcal
Ingredientes: 200 g de ciruelas pasas grandes 2 copas de vino Oporto 4 filetes de lomo 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta aceite oliva 1 cebolla pequeña picada...