Tofu ahumado salteado con brócoli y soja
Plato Medio 35 min 144 kcal
Ingredientes: 1 trozo de tofu ahumado - Unos ramilletes de brócoli - 1 puerro - 1 puñado de brotes de soja frescos - Salsa de soja - Un par de rodajas de queso...
Proteína
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Pan de pita (thermomix)
Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 1) 125grs de agua 15grs de azúcar 15grs de aceite de oliva 10grs de levadura prensada 225grs de harina de repostería 5grs de sal 2) 1 pimiento rojo...
Las tortas fritas del mundial
Aperitivo Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1/2 kg de harina 40 g de grasa o manteca de cerdo 1 cucharada de sal gruesa 1 cucharadita de azúcar 320 cc de agua 1/2 sobre de levadura seca o 25...
Merluza con guisantes y gambas
Plato Fácil 30 min 810 kcal
Ingredientes: lomos de merluza . Una taza de caldo de pescado . 1 taza de guisantes . 1 tasa de gamba congelada. 1 cebolla . 1 diente de ajo . aceite de oliva ....
Niños envueltos en acelga
Plato Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Acelga mediana carne molida puerro pimentón verde, rojo y amarillo champiñones aceitunas tomates maduros que parmesano cebolla comino orégano...
Merluza frita a la chilena
Plato Fácil 30 min 879 kcal
Ingredientes: Merluza fileteada sin piel aceite ajo orégano comino limón 2 huevos harina bicarbonato sal pimienta leche cerveza
Ensalada de bacalao ahumado y vinagreta de miel
Entrante Fácil 40 min 156 kcal
Ingredientes: 100 g de Bacalao Ahumado 2 Naranjas Lechuga De Roble Cebolleta 1 cc miel Semillas De Sésamo Y Lino Sal Y Pimienta Zumo De Naranja 1 cc De Vinagre...
Pate de carne de ternera
Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 500 g de carne picada de ternera mejor que tenga un poco de grasa una cucharita de coñac trufa al gusto 1 lata de pate 1 huevo 1 bric de 200 ml de...
Riñones al jerez
Plato Fácil 30 min 633 kcal
Ingredientes: 2 riñones 1 cebolla 1 diente de ajo 1 tomate aceite sal un vaso de jerez harina pimentón dulce
Pechuga de pollo con patatas (spanish fast food)
Plato Fácil 45 min 338 kcal
Ingredientes: 125 g de espárragos verdes 1 patata mediana 1 pechuga de pollo abierta 2 cucharadas de aceite 2 cucharadas de salsa de soja 2 cucharadas de azúcar...
Crema de espárragos verdes, fashion cook
Entrante Medio 10 min 25 min
Ingredientes: 1 puerro 1 Kg. de espárragos verdes frescos ½ litro de leche entera 200 gr. de queso Mascarpone 200 gr. de setas variadas de temporada Sal,...
Pollo con manzanas golden
Plato Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 1 pollo troceado 4 manzanas golden 1 vasito de coñac 1 vaso de caldo Harina sal y pimienta
Rape o pixin a la sidra
Plato Fácil 30 min 280 kcal
Ingredientes: Cola de pixin o rape patatas almejas ajo perejil sal maldón sidra asturiana
Sopa de tirabecs
Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: tirabecs ( uns 150- 200 grs) llesques de pa (millor si és sec) 100 grs de cansalada blanca 1 litre i mig d' aigua sal, oli d' oliva
Pasta con parmesano
Plato Fácil 30 min 963 kcal
Ingredientes: -2 puñados de pasta/persona -1 cucharada sopera de mantequilla -200ml de nata líquida -60g de queso parmesano rallado -nuez moscada y pimienta...
Endivias rellenas
Plato Fácil 20 min 878 kcal
Ingredientes: Hojas de endivias ½ cebolla dulce 3 latas de atún en escabeche 2 huevos cocidos Aceitunas negras sin hueso Aceite de oliva Sal Vinagre de modena
Pollo en asaillo
Plato Fácil 50 min 864 kcal
Ingredientes: Pollo tomate pimiento cebolla zanahorias guisantes champiñones ajo vino blanco aceite de oliva agua azafrán pimienta en grano y sal.
Pizza de atún y gambas
Plato Fácil 50 min 1256 kcal
Ingredientes: Para la masa: 180 g de agua 50 g de aceite 20 g de levadura fresca 400 g. de harina 1 cucharada de sal. 1 cucharada de orégano 1 cucharada de ajo...
Mejillones con mayonesa
Aperitivo Medio 50 min 96 kcal
Ingredientes: 1 kg. de mejillones 1 cebolla tierna 2 ramas de perejil PARA LA MAYONESA 1 huevo Aceite y sal
Solomillo de ternera con salsa de setas knorr
Plato Fácil 45 min 243 kcal
Ingredientes: 4 solomillos de ternera Setas silvestres de temporada Cebolla roja ½ Cacito de Caldo de Ternera Knorr Nata Ajo Brandy Romero Pimienta Aceite de oliva
Calamari impanati al forno (calamares empanados al horno)
Entrante Medio 30 min 198 kcal
Ingredientes: Ingredientes para 2 personas: 2 Calamares medianos, pan rallado, ajo, perejil, aceite, sal.
Pollo en salsa de palmito
Plato Fácil 50 min 950 kcal
Ingredientes: Pollo: 1/2 kilo de pollo limpio cortado en fajitas 1/2 taza de aceite de oliva 1 cucharada. de pimienta verde entera 2 ajos 2 ramas de romero...
Solomillo de ternera tierra mar
Plato Fácil 20 horas 20 min
Ingredientes: 1 solomillo relleno de 1200 g 500 g de langostinos, 150 g de boletus, 60 g de queso rallado emental, 1 cebolla, 1/2 cucharada de harina, 150 ml de...
Ensalada de huevas de bacalao
Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Una bolsa de ensalada con rúcula. Tomate. Variantes Huevas de bacalao. Zumo de limón. Aceite de oliva. Sal.