Codorniz triguisar en crockpot
Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Una codorniz pequeña con piel, Una cucharada de Triguisar, Una cucharadita de aceite de oliva virgen Sal 100g de patata cortada a daditos Media...
Dietética / Salud
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Sopa de pescado y arroz con alga dulse
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1/2 kg de congrio 1/2 kg de salmón 75 g de arroz integral 5 g de alga dulse 1/2 calabacín 1 zanahoria 2 pencas de apio 1 1/2 l de caldo de pescado...
Guisantes en salsa con guarnición
Plato Fácil 30 min 517 kcal
Ingredientes: Guisantes Gambas Surimi de colas de langosta Aceite Cebolla Harina Pimenton picante Sal Agua
Flan de coliflor
Postre Fácil 25 min 40 min
Ingredientes: 1 coliflor grande 1/2 bróculi 2 huevos 50 g de queso Parmesano rallado 1/ vaso de leche 1 cucharada de mantequilla sal pimienta nuez moscada
Crema de calabacin con coco y curry.
Entrante Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 8 Calabacines 4 Patatas cortada a tacos 3 Cebollas 1 bote de jugo de coco sal pimienta negra curry agua 500 g De carne picada, (mitad ternera,...
Arroz stewart con buti farra fawcett
Plato Fácil 45 min 799 kcal
Ingredientes: 200 grs. de Arroz de Calasparra 1/2 Butifarra Blanca 1 Puerro 1 Zanahoria 1/2 Cebolla 1 Cucharada de Concentrado de Carne Bovril 1 Diente de Ajo...
Betarragas rellenas
Plato Fácil 35 min 573 kcal
Ingredientes: 4 remolachas hermosas 1/2 pechuga de pollo cocida 1 cucharada de mayonesa ligera cilantro picado Salsa: 1 yogurth natural 1 cucharada de mayonesa...
Berenjenas al yogur
Plato Fácil 1 hora 157 kcal
Ingredientes: 2 Berenjenas 1 Cebolla 1 Yogur Natural Griego Aceite de Girasol Comino Cayena en Polvo Cilantro
Fideua de legumbres. recetas cardiosaludables
Plato Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g de fideos para fideuá 150 g de guisantes frescos 100 g de habitas tiernas 100 g de judías verdes 2 ajos 1 tomate 200 g de chistorra Azafrán...
Torre de calabacín
Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Un calabacín queso de cabra gambitas peladas Un poco de relleno de unas berenjenas.
Cuscus a la zanahoria con naranja
Plato Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 taza de cuscús 1 taza y 1/2 de agua 300 g de zanahorias 2 naranjas 1 cucharadita de mantequilla aceite de oliva virgen sal
Zanahorias con salsa de mostaza
Otro Fácil 20 min 389 kcal
Ingredientes: 3 zanahorias 250 g de brécol 2 cucharaditas de mayonesa 1 cucharadita de mostaza a la antigua 100 g de pasas sultanas 150 g de nueces peladas sal
Potaje de judias del ganxet con bacalao y panceta
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 500 g de judías "del ganxet" cocidas 4 lonchas de panceta 1 d. de ajo 1 cebolla 2 lomos de bacalao caldo vegetal
Cazuela a la chilena
Plato Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 1kilo asado de tira 6 papas grandes ¾ kg de zapallo 300 gramos de porotos verdes 1 zanahoria grand ½ pimiento morrón 2 choclos para cazuela ½...
Macedonia de fruta con yogurt , canela y caramelo
Postre Fácil 20 min 494 kcal
Ingredientes: kiwi piña natural fresas. Aparte necesitamos: un yogurt , con edulcorante canela en polvo caramelo líquido para adornar,
Crema de calabacín con virutas de jamón
Plato Fácil 1 hora 1097 kcal
Ingredientes: 1 kg. de calabacines 1 cebolla grande cortada finita 1 diente de ajo fileteado 500 cc. de caldo de pollo -o agua- 5 quesitos en porciones aceite...
Crema de judias verdes con setas,parmesano y avellanas
Otro Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 l de caldo de verdura 100ml de leche 500 g de judias verdes 2 patatas 100 g queso parmesano rallado 100 g de avellanas rovellons
Rollitos de pavo con aguacate
Entrante Fácil 25 min 10 min
Ingredientes: Pechuga de pavo en lonchas Aguacate Tomate rallado Sal Pimienta molida Vinagre Queso tipo philadelphia Queso cheddar naranja
Sopa de tiburon
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 redes de tiburón (tintoreta) 1 cucharada de café de harina de arroz 600 g de un agua uno concentrado de verduras 1 hierro - blanco de moldes al...
Acelgas con patatas rehogadas
Plato Fácil 35 min 241 kcal
Ingredientes: 2 manojos de Acelgas 2 Patatas Aceite de Oliva Agua Sal Vinagre de Jerez 2 dientes de Ajo
Galletas de albaricoque, avena y almendra con y sin chocolate
Postre Medio 1 hora 15 min
Ingredientes: 50 g de mantequilla 125 g de azúcar moreno completo 2 huevos batidos 50 g de harina de trigo integral ½ cucharadita de sal ½ cucharadita de polvo...
Estofado de atún con verduras
Plato Fácil 30 min 397 kcal
Ingredientes: 1 kg de atún rojo Medio kg de champiñones 1 manojo de espárragos verdes silvestres Medio kg de cebolla 4 puerros 1 apio verde 1 pimiento rojo 1...
Marmitako (thermomix)
Plato Fácil 55 min 293 kcal
Ingredientes: Sofrito: 50 g de aceite de oliva 100 g de pimiento verde en trozos 150 g de cebolla troceada 100 g de tomate triturado 2 dientes de ajo Resto: 2...
El segundo bocadillo vegetal de mi historia
Otro Fácil 20 min 145 kcal
Ingredientes: Berenjena. Agua salada Lonchita Queso Jamón lonchita york calabacín Las cebollas dulces Pimientos asados