Proteína

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Timbal de macarrones con berenjenas y queso cottage

Plato Fácil 35 min 461 kcal

Ingredientes: 250 g de macarrones pequeños (plumas) 500 g de tomates 200 g de queso fresco (en este caso Cottage) 2 berenjenas albahaca 3 cucharadas de...

Brochetas rollito de pollo y calabacín

Aperitivo Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 4 filetes finísimos de pechuga de pollo 4 lonchas de calabacín a lo largo Cuatro patatitas nuevas Un cuarto de cebolla morada Cuatro daditos de...

Mondongo criollo

Plato Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: 2 ó 3 libras de mondongo limpio ½ lata de salsa de tomate ¼ de taza de sofrito 2 cucharadas aceite ¼ libra jamón de cocinar 2 cucharadas de...

Ensalada de fabes con bogavante

Plato Fácil 10 min 8 min

Ingredientes: 400 g de fabes 2 bogavantes de aproximadamente 500 g (Se obtienen unos 250 g de carne) 200 g de lechuga mezclum (+/- un puñado) Laurel Aceto...

Arroz negro con calamares y alioli

Plato Fácil 30 min 579 kcal

Ingredientes: Arroz Calamares en su tinta (utilice 3 latas) 1 bolsita de tinta de calamar 1 Pimiento verde 1 Cebolla pequeña. Puerro. Calabacin. Aceite de...

Escarola con manzana

Entrante Fácil 15 min 386 kcal

Ingredientes: escarola manzana roja queso fresco tomate cherry aceitunas anchoas maíz vinagre de manzana aceite de oliva ajo en polvo orégano sal

Morassa poló (arroz engalanado o de cuatro colores)

Plato Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 2 Muslos de pollo sin piel y sin hueso. La piel de una naranja grande 100 g de pistachos 100 g de almendras crudas peladas 100 g de Zereshk 100 g...

Fideuá express

Plato Fácil 45 min 158 kcal

Ingredientes: 250 g de fideos de fideuá. 1 Lata de fritada 400 g de fumet 6 dientes de ajos 1 ñora seca 2 filetes de pescado Sal y pimienta

Lomo al champiñón

Plato Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: Lomo (puede ser cualquier otra carne tierna) una lata de champignones harina cant necesaria 1 cebolla chica un vasito de vino (para la comida...

Conejo a'last fc

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 conejo. 1 sobre de condimento a'last Carmencita. Sal. Aceite.

Salmón con espárragos verdes, tomates asados y salsa tártara.

Entrante Fácil 35 min 652 kcal

Ingredientes: 2 lomos de salmón 1 bote de espárragos verdes 1 tomate Aceite de oliva Sal 100 g de mayonesa ligera 1/2 huevo cocido bien picado 1 cucharada de...

Tagliatelle al nero di seppia

Plato Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: Tagliatelle: 200 g harina 2 huevos 2 bolsitas de nero di sepia sal Salsa: 50 c.c aceite de oliva 100 c.c vino blanco 2 ajo 50 g peregil 1 cdita....

Arroz con salchichas en gm

Plato Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 4 o 5 salchichas de carnicería Un poco de pimiento verde y pimiento rojo 1 vaso de arroz salvaje Ajo y cebolla en polvo 1/2 cubito de bovril o...

Patatas con sepia al cava

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: unas 8 patatas, 4 sepias pequeñas 2 tomates maduros o 1/2 bote de 400 g de tomate triturado 1/2 cebolla 1/4 pimiento rojo y 1/4 de verde albahaca,...

Filetes de lomo con puerros y calabacín

Plato Fácil 50 min 375 kcal

Ingredientes: 4 filetes de lomo de cerdo 2 puerros 1 cebolla 1 calabacín 1 manojito de perejil 1 manojito de cebollino sal pimienta 1 vasito de aceite de oliva...

Salmón al horno con aceitunas negras, judías verdes, anchoas y tomates

Plato Medio 30 min 15 min

Ingredientes: 200 gramos de judías verdes 20 tomates cherry 1 - 2 puñados de aceitunas negras 2 cucharadas de aceite de oliva sal y pimienta negra recién molida...

Tagliatelle nero di sepia con crema de queso y salmón, langostinos y mejillones

Plato Medio 35 min 298 kcal

Ingredientes: 250 gramos de Tagliatelle nero di sepia 1/2 calabacín 1/2 cebolleta 1 chorro de vino blanco 100 gramos de salmón ahumado a tiras 100 gramos de...

El inventor46: bacalao con salsa de pimiento rojo y cebolla

Plato Fácil 35 min 465 kcal

Ingredientes: Lomos de bacalao congelados Medio diente de ajo 1 pimiento rojo Un puñado de almendras 1 cebolla un puñado de pasas Miel Sal Pimienta Pimentón...

Ensalada de pasta con gambas y vieiras

Entrante Fácil 30 min 20 min

Ingredientes: 200 g De Gambas Grandes Peladas 200 g Vieiras Limpias 2 Dientes De Ajo Picados Muy Funos 1 c.p. De Raspapaduras De limón 2 c.s. De Aceite De Oliva...

Empanadillas integrales de salmón y champiñones

Aperitivo Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: masa: 500 g de harina integral 30 g de mantequilla 50 g de aceite 1 huevo 150 g de agua Relleno: 350 g de cebolla 2 huevos duros salmón fresco y...

Vieiras al horno con queso fresco

Aperitivo Fácil 12 h 5 m 913 kcal

Ingredientes: - 12 Vieiras - 3 Quesos frescos - 2 Dientes de ajo - 1 dl. de aceite de oliva - 2 Ramitas orégano fresco - 100 g pimientos asados - Sal y pimienta

Secretos en salsa de cebolla con aceitunas rellenas de anchoas (fussioncook)

Plato Fácil 30 min 30 min

Ingredientes: 1 kg de secretos ibéricos de cerdo 60 o 70g de aceitunas verdes rellenas de anchoa 2 latas de 160 g cada una de cebolla frita 1 pastilla de caldo...